Выполнять дыхательные упражнения, которые делают ваш дыхательный процесс легким, медленным, ритмичным и глубоким.
Служить бедным и нуждающимся по мере сил, во имя Бога.
В.:
Я прочел в книге, что Христос все еще жив и до сих пор пребывает в теле. Это возможно?Свамиджи:
Христос – это состояние совершенного Просветления. Иисус был воплощением этого состояния. Если вы понимаете Иисуса в этом смысле, может быть некое воплощение Христа в мире даже сейчас – потому что во все времена в мире есть Просветленные.Существует тонкий мир, где Иисус все еще живет в той же форме со многими своими учениками, оставившими наш мир после смерти на этой земле. В медитации у вас может быть видение Иисуса и его локи. Это может прийти к вам само собой когда ваш ум становится настроен на волну этого мира или у вас может быть это видение благодаря определенной практике медитации в этом направлении.
У многих великих Реализовавшихся мудрецов есть свои собственные миры
В.:
Высокий уровень медитации предполагает видения святых и мудрецов?Свамиджи:
Да, достаточно высокий, но не высочайший уровень. На высочайшем уровне медитации все видения прекращаются.В.:
Возможно ли для человеческого существа обрести новую жизнь на более низком уровне, таком как уровень животного?Свамиджи:
После смерти вы можете временно, на определенный период, обрести тело животного, чтобы проработать некоторые свои склонности, которые вы можете проработать только в теле определенного животного. Но это не означает, что вы утратили духовный уровень, достигнутый вами в человеческой форме. Когда вы вновь обретаете тело человека, вы начинаете с уже достигнутого вами уровня духовной эволюции. Духовное продвижение подобно движению света, который никогда не движется по прямой линии – это всегда происходит волнообразно. Вы знаете как движется энергия, будь она в виде света, звука, жара и т. п.? Она движется волнообразно.В движении энергии всегда есть подъемы и спады. Также и в случае духовной эволюции. Вы можете пройти через множество форм прежде чем достигнете состояния Самореализации, после чего вам уже не будет необходимости идти куда-то, что-то делать или принимать какую-то форму.
В «Махабхарате» приводится история о царе Бхарате. Он отрекся от царства, ушел в лес и жил там как аскет, проводя остаток дней своей жизни, предаваясь тапасу и медитации. В Индии было много случаев когда цари отрекались от своих царств и становились монахами. Однажды царь Бхарата пошел к лесной речке – набрать воды. Там у реки он увидел беременную олениху. Заслышав львиный рык, она бросилась в речку. И в этот миг у нее родился олененок и упал в воду. Царь Бхарата, ставший свидетелем произошедшего, вытащил из воды олененка и отнес его в свою хижину. Преисполненный сострадания, там он накормил малыша – олененок был спасен и стал жить в его хижине под защитой Бхараты. Через несколько месяцев пришло время Бхарате умирать, и он подумал об олененке – сможет ли он без него выжить? Поскольку царь привязался к олененку и думал о нем в момент смерти, в своей следующей жизни он родился оленем. Но благодаря тапасу, выполненному в прошлой жизни, и ее чистоте он помнил как переродился оленем. Через несколько месяцев он оставил оленье тело и вновь родился человеком, помня о случившемся с ним в двух прошлых жизнях. Поэтому в этой новой жизни он стал очень бдительным и осторожным, чтобы больше ни к кому не привязываться. И жил, и вел себя словно безумный, не связывая себя ни с кем. В конце своей жизни от достиг нирваны.
Эта история показывает, что даже великий йогин может переродиться в теле животного, пусть и ненадолго.
В.:
Что есть свет Осознавания?Свамиджи:
Cвет Осознавания – свет, благодаря которому воспринимается все существующее. Осознавание – окончательное и подлинное доказательство существования всякой и каждой вещи. Свет Осознавания не некий объектный свет, который может быть виден подобно тому, как вы видите свет свечи, лампочки или солнца. Это «испытывание», которое присутствует во всех состояниях – будь то состояние бодрствования, сна, глубокого сна или самадхи. Оно вечно, непреходяще. Но оно не может переживаться как объект – такой как стул или стол.