Это упражнение создает прекрасный расслабляющий отдых для организма, тренирует легкие, раскрывает их резервы. Как правило, они на ТРИ ЧЕТВЕРТИ НЕ ЗАДЕЙСТВОВАНЫ. При такой тренировке легких, клеточное питание кислородом увеличивается в несколько раз, усиливается работа лимфо протоков, идет интенсивное очищение крови, усиливается работа иммунной системы.
Дело за малым – начать делать!
В нашем организме все взаимосвязано. В европейской медицине принято обращать внимание туда, где болит. Болит голова, значит, будем лечить голову, поясница, значит сюда мазилки, натирание. И, по обыкновению, убираются симптомы заболевания. А причина заболевания не устраняется, поскольку о ней и не задумываются. Болит, значит надо освободиться от боли. А важно что? Убрать следствие или причину? Ответ, я думаю, однозначный!
Важно устранить и причину, и следствие!
Приходит пациент к врачу:
– Помогите, доктор, у меня болит голова и живот.
Доктор берет таблетку, делит ее пополам и дает больному:
– Вот вам, больной, эта – от головы, а эта – от живота…
Приходит больной к хирургу:
– Доктор, у меня болит голова.
– Будем отрезать уши!
Больной выбегает из кабинета, бежит к терапевту:
– Доктор, я пришел к хирургу, сказал, что голова болит, он говорит, что будем отрезать уши!
– Не волнуйтесь, больной, вот вам таблеточка, они сами отвалятся…
Хорошо, что только уши предложили убрать, а могли бы и без головы остаться!
Восточная медицина, уходя своими корнями в глубокую древность тысячелетий, говорит, что все в организме взаимосвязано. Соответственно, нарушение в одной области приводит к нарушениям в других.
Наблюдаются также прямые зависимости. Например, состояние почек связано с состоянием ушей и слуха, печени – с глазами и зрением, легких – с носом и обонянием, сердца – с языком и речью, селезенки – с ротовой полостью и вкусом.
Сердечно – сосудистая система питает каждую клеточку, нервная система передает сигналы, руководит процессами, лимфатическая система поддерживает чистоту и порядок. Как можно не учитывать все эти взаимосвязи? Поэтому восточная медицина рассматривает человека как целостное проявление души, разума и духа, выраженных через тело и все системы организма.
Тело человека представляет собой микровселенную, то есть проекцию Вселенной, уменьшенную в триллионы раз. Вселенная представляет собой материализацию структурированной мысли абсолютного Разума, выполненную с математической точностью и имеющую тесную взаимосвязь со всеми проявленными и непроявленными ее формами сосуществования. Вселенная находится в постоянном движении, изменении и трансформации.
То же можно сказать и о человеке. Разум человека, его сознание создает тело, его микровселенную, с участием души и духа. Разум это компьютер. Его работа зависит от обновления и совершенствования программ. С той разницей, что компьютер сразу выдает результаты программ, а разум в своей консервативности проявляет изменения с некоторой задержкой на стабильность мысли и образа. Душа и Дух это инструменты разума. Находясь в тесной взаимосвязи, они могут творить чудеса. Душа проявляется через чувства, эмоции и поступки. Для того,, что бы душа проявлялась в своей красоте, необходим механизм, уравновешивающий все ее проявления. А этим процессом управляет дух. От его силы, стремлений и созидательности многое зависит. Дух заставляет человека
ДЕЙСТВОВАТЬ, ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ,
БРАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ.
Вы помните выражение " Движение это жизнь!" Пока есть движение в клетках организма, в них есть жизнь. Где есть движение, есть энергия. Одна капля крови может дать характеристику целому индивидууму, включая его генетическую линию.
Пять плотных органов: печень, почки, селезенка, сердце, легкие обеспечивают функционирование сознания и психики, являются накопителями и хранителями жизненной энергии. Их задача – сбережение ее запасов.
Шесть полых органов: желчный пузырь, желудок, толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь и перикард обеспечивают питание, переработку, всасывание и выделение отработанных, ненужных организму продуктов. Их задача – перераспределение энергии.
В «большой» науке о сердце, помимо его основных функций, связанных с кровообращением, возлагается ответственность за психику и разум, которые в западной медицине отводятся коре головного мозга. Практические наблюдения говорят об их тесной связи. Известно, что значительная мысль находит отражение в сердце, равно как и эмоция определенной силы и полярности.
Состояние кожи связано с нервной системой, обменными процессами. И все процессы находятся под контролем вашего сознания, вернее сказать ОСОЗНАНИЯ. Если есть осознание, что вы – венец природы, что тело это удивительный инструмент – О Р Г А Н, или целый оркестр, где вы – дирижер, то многое становится подвластно вашей волшебной дирижерской палочке:
БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ТВОРЕЦ!
"Благодарю тебя Творец!
Сегодня точно осознала,
Прилежно функции земные исполняя,
Мой организм как симфонический оркестр
Мелодию любви тебе играет.
В нем сердце – скрипка первая,
Желудок – альт, игрою мелодичной сердцу вторит.