Пианино на берегу

Страх - это эмоция, которая была заложена в каждого человека как механизм защиты. Вам, наверное, знакомо выражение: «бороться или бежать», которое описывает автоматический ответ мозга на чувство опасности. Когда мы понимаем, что наша безопасность находится под угрозой, в нас срабатывает мгновенный инстинкт: либо убежать, либо бороться с предстоящей угрозой.

Угроза нашей безопасности не обязательно должна быть реальна. Даже предположение или ощущение надвигающейся угрозы может привести к реакции «бороться или бежать».

Иногда наш страх связан не с внешней физической опасностью, а с чувством опасности, которое скрывается глубоко в нас, например: страх столкнуться с неудачей или позором. Такие страхи не угрожают жизни, хотя на них, тем не менее, у нас может возникнуть сильная эмоциональная реакция. Мы можем увидеть, что наш страх заставляет нас убежать от опасности, эмоционально или буквально, и отказаться от принятия риска потенциального УЛУЧШЕНИЯ нашей собственной жизни. Мы можем столкнуться с тем, что страх парализует нас, и мы вообще не в состоянии будем предпринять каких-либо действий. Мы также можем мгновенно прибегнуть к принципу «борьбы» и набрасываемся на тех, кто ставит перед нами вызов или проблему. Мы прибегаем к различным отговоркам, дабы отрешиться от этой проблемы, обвинить кучу людей или вещей за то, что мы вообще с ней столкнулись.

У людей наблюдаются различные внутренние страхи, включая страх к переменам, страх перед принятием решений, страх принятия на себя ответственности, страхи, связанные с повышением по должности или с переходом на новый уровень в жизни, страх дискомфорта или страх риска чего-либо лишиться.

Несколько лет назад, когда я только начал свое дело, я определенно знал о существовании потенциальных неудач и последующих неловкостей, с ними связанных. Большинство из тех, кто давал мне советы в то время, категорично заявляли: «Это никогда не получится». У меня возникали страхи в разговорах с потенциальными партнерами, среди которых были не только страх от разговора с ними о моем бизнесе, а также страх вероятности быть отвергнутым ими лично. Как инженер, я был подготовлен к тому, чтобы использовать свой мозг внутри казавшегося безопасным мира научных исследований. Математические уравнения, научные формулы и компьютерные программы намного более предсказуемы, чем люди! Хотя начало своего собственного дела было увлекательной идеей, как уравнение с кучей неизвестных, меня порой одолевали страх и сомнения.

Вы когда-нибудь испытывали чувство страха и неуверенности при столкновении с новой проблемой? Я практически уверен, что да!

Где ваши «золотые рыбки»?

Чего вы сегодня боитесь больше всего, не только в вашем бизнесе, но и в жизни в целом? Какие препятствия останавливают вас на вашем пути? У вас возникают сложности:

• С постановкой целей и взятием обязательств за их выполнение? С тем, чтобы простить того, кто сделал вам больно?

• С тем, чтобы смириться с унижением и попросить кого-то о помощи? При разговоре с людьми вне круга вашей семьи и друзей? Преодолением тех моментов, за которые вам стыдно?

• С тем, чтобы попросить прощения у тех, кого вы обидели или кому сделали больно?

• Чтобы избавиться от нездоровых эмоций злости или зависти?

Каждый предприниматель сталкивается с очевидными препятствиями во время начальной стадии развития собственного дела. Нехватка финансирования, ограниченность по времени, неразвитые способности, жесткая конкуренция и нехватка информации - вот только некоторые из тех очевидных препятствий, с которыми сталкивается большинство людей. Однако самая большая проблема -то страх.

Страх часто является той причиной, по которой человек отказывается от встречи, говоря, что у него «что-то срочное».

Страх часто заставляет человека откладывать дела, такие, как обзвон потенциальных клиентов.

Страх часто препятствует тому, чтобы человек проявил себя наилучшим образом или полностью отдал себя делу.

Мой маленький случай с заглатыванием золотой рыбки научил меня важному уроку в жизни: успешные люди не бросают дело, когда становится тяжело. Успешные люди борются со своими первоначальными страхами и делают вещи, которые неуспешные люди не хотят делать!

Принятие решения «Вперед!»

Принятие решения идти ВПЕРЕД может позволить вам преодолеть ваш страх. Это один из наиболее важных уроков, которых я вынес из заглатывания рыбки. После того, как я принял твердое решение о том, что я ПРОГЛОЧУ эту рыбку -мне сразу стало легче. Я отбросил сомнения, но этому поводу. Я проглотил рыбку!

Я думаю, это справедливо для большинства людей, которых одолевают страхи. После принятия решения о том, что вы ПОЙДЕТЕ вперед, через страх к цели, которую вы видите, все упростится. Вы начнете задавать разные вопросы, такие как: «каким образом?», «когда?», «что сначала?» и «кто нам нужен, и где нам найти этого человека?» Вопросы такого плана мотивируют людей на поиск ответов.