Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз

Важно отметить, что кожа шеи может потерять привлекательность и эластичность из-за различных заболеваний, неправильного образа жизни, негативных факторов окружающей среды. Например, при заболеваниях печени и желудка кожа шеи приобретает неприятный желтоватый оттенок, отчетливо проявляются красные пятна. Морщинки появляются на шее у тех, кто спит на высоких подушках или ходит с опущенной головой. Поэтому гулять следует с высоко поднятой головой – это поможет и нежелательных морщинок на шее избежать, и осанку заметно улучшить.

При уходе за кожей самое главное конечно же чистота. Ежедневно очищать кожу лица и шеи. Можно приготовить и замечательные лосьоны. Вот несколько рецептов:

Требуется: 1 яичный желток, 4 ст. л. сметаны, 2 ст. л. водки, 4 ст. л. сока лимона или апельсина.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Нанести на лицо и шею, оставить на 25 – 30 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: Яичный желток, свежевыжатый сок одного апельсина, 2 ст. л. водки, 100 мл свежих сливок.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Нанести на лицо и шею, оставить на 25 – 30 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 1 свежий огурец, 100 мл водки.

Приготовление. Натереть на терке огурец. Добавить водку. Настоять 10 дней, процедить.

Применение. Протирать кожу утром и вечером.

Используя эти лосьоны, вы надолго сохраните кожу шеи здоровой и красивой.

После необходимого коже очищения следует нанести питательный крем, который подходит именно вам. В выходной день постараться выделить несколько минут для компресса, чтобы освежить вашу шею. Небольшое махровое полотенце или марлю следует свернуть и намочить горячей, но не кипящей водой, слега отожать и обернуть им шею на 2 – 3 минуты. При этом хорошо добавить в воду морскую соль, которая насытит вашу кожу йодом, из расчета 3 ч. л. на 1 л воды. Можно сделать компресс из отвара трав, теплого молока или растительного масла.

Хорошо повышает упругость шеи и всегда позволяет держать ее в тонусе обыкновенный картофель.

Добавить в 3 – 4 ст. л. теплого картофельного пюре 2 – 3 ч. л. растительного масла, хорошо размешать и нанести на шею теплым.

Через 15 – 20 минут вымыть шею теплой водой, смазать своим любимым кремом.

Если говорить о лечении морщин, то всегда предпочтительнее профилактика, чем лечение – эту простую истину многие из нас забывают. Нельзя часто морщить лоб. Свои эмоции скрывать не надо, но лучше проявлять их не мимикой, а выразительным взглядом, который скажет вашему собеседнику о многом, и тембром голоса.

Чтобы предотвратить появление морщин рекомендуется делать косметические процедуры с лекарственными растениями, полезно делать специальные упражнения:

Упражнение 1. Полезен регулярный массаж лба. Кончиками пальцев разглаживать кожу лба от середины к вискам и от бровей к корням волос.

Упражнение 2. Кончиками пальцев, надавливая очень аккуратно, делать легкие круговые движения от губ к вискам – 10 – 15 раз.

Упражнение 3. Широко открыть, затем закрыть глаза – 10 – 15 раз.

Помогает предотвратить появление морщин эта замечательная маска, которую вы сами можете приготовить:

Требуется: 2 ст. л. свежих овсяных хлопьев, 1 яичный желток, 1 ст. л. глицерина, по 1 ч. л. меда и любого растительного масла.

Приготовление. Все тщательно перемешать.

Применение. Наносить в места расположения морщин. Аккуратно смыть теплой водой через 25 – 30 минут.

Можно приготовить питательный лосьон.

Требуется: 2 ст. л. растительного масла, 100 мл свежего молока, 2 яичных желтка, сок 1 лимона, 250 мл родниковой воды, 1 ст. л. меда, 100 мл касторового масла.

Приготовление. Яичные желтки тщательно растереть с растительным маслом, добавить молоко и сок, теплую воду с разведенным в ней медом, влить в смесь касторовое масло. Процедить. Взболтать. Поставить на неделю в темное прохладное место.

Применение. Протирать лицо и шею каждый вечер. Смесь хранить в холодильнике.

Так же рекомендуется использовать профессиональную и растительную косметику, быть в хорошем настроении и выполнять несложные упражнения регулярно.

Необходимо правильно умываться!

При жирной коже полезнее умываться прохладной водой или настоем целебных трав, которые сушат кожу и стягивают расширенные поры.

Не стоит забывать, что умывание горячей водой постепенно приводит к расширению кровеносных сосудов, к покраснению кожи, кожа теряет свою эластичность, становится более дряблой и менее защищенной.

Наиболее приемлема для умывания, а также для удаления масок с любого типа кожи прохладная вода комнатной температуры.

Нормальную здоровую кожу можно умывать теплой водой, затем ополаскивать холодной, чередуя их несколько раз. Этот контрастный душ для вашей кожи, вызывая то расширение, то сужение сосудов, будет своеобразной гимнастикой.

Хорошим массажем и тонизирующим средством будет протирание лица кусочком льда. В лед хорошо добавлять настои и отвары лечебных трав или специальное масло, которое можно приобрести в любой аптеке.