Пиши и зарабатывай. Учебник для амбициозных новичков

• Желание хохотать

• Желание прыгать

• Желание говорить комплименты

• Желание делать добрые дела

• Чувство вдохновения

• Желание пожать руку собеседнику

• Желание крепко обнять собеседника

• Желание прижаться к любимому существу

• Желание целоваться

• Сексуальное желание

• Хочется летать

Тревога

Тревога – это чувство беспокойства, сильного душевного волнения в ожидании потенциальной опасности или дурных новостей.

Внешние признаки

• Бегающие глаза

• Небрежность в одежде

• Одна рука держит локоть

• Почесывание

• Рука вцепилась в какой-то предмет (поручень, воротник и т. п.)

• Сжатые челюсти

• Скрещенные руки

• Учащенное дыхание

• Фальшивая улыбка

Ощущения героя

• Бесконечная карусель из мыслей

• Бросает то в жар, то в холод

• Волнение

• Головокружение

• Дрожь

• Жажда

• Мысли о том, что все кончится плохо

• Настороженность

• Неспособность сидеть на одном месте

• Нетерпение

• Ощущение, что время остановилось

• Панические атаки

• Потеря аппетита

• Потливость

• Рассеянность

• Страх (фобии)

• Тяжелое чувство в животе

• Учащенное сердцебиение

Действия героя

• Герой крутит что-то в руках (кольцо, ручку и т. п.)

• Героиня дергает себя за серьгу или кулон

• Герой то и дело касается лица

• Герой то и дело разминает плечи

• Герой мнет руки

• Герой заламывает руки

• Герой без конца вздыхает

• Герой то и дело смотрит на часы, телефон, дверь и т. п.

• Герой обхватывает себя руками

• Герой ходит, пошатываясь

• Герой сутулится

• Герой сжимается в комок

• Герой вертит головой

• Герой то и дело поглядывает вверх в беззвучной молитве

• Герой кусает губы или грызет ногти

• Герой ерзает на месте

• Герой озирается по сторонам

• Герой вздрагивает от громких звуков

• Герой молится про себя

• Герой молится вслух

• Герой ругает сам себя

• Герой старается вести себя так, словно ничего не происходит

• Герой притворяется, что заинтересован чем-то посторонним

• Герой закрывает глаза, пытаясь успокоиться

• Герой говорит что-то ободряющее собратьям по несчастью

• Герой вслух проговаривает свои страхи

• Герой пытается разузнать новости (проверяет почту, ходит или звонит туда, где ему могут что-то сказать по поводу его проблемы и т. п.)

Желания героя

• Герой хочет, чтобы его кто-нибудь успокоил

• Хочется постоянно проверять, нет ли новостей

• Хочет остаться одному

• Хочется куда-то пойти и чем-то отвлечься

• Хочется поплакаться кому-нибудь

Уверенность

Уверенность – это полная убежденность в своей правоте и истинности своих знаний.

Человек также может быть уверен в собственных силах: это означает, что он рассчитывает на свои способности и полагает, что непременно добьется положительных результатов.

Внешние признаки

• Высоко поднятая голова

• Герой кажется расслабленным

• Герой проводит рукой по волосам

• Герой смотрит собеседнику прямо в глаза

• Герой ухмыляется, будто знает больше других

• Глаза светятся

• Грудь колесом

• Плечи расправлены

• Подбородок поднят

• Руки за спиной

• Руки свободны

• Широкая улыбка

• Широко расставленные ноги

Ощущения героя

• Герой заинтересован в том, что происходит вокруг

• Герой не беспокоится о том, что подумают другие

• Герой считает, что ему есть чем поделиться с миром

• Легкость в груди

• Мышцы расслаблены

• Позитивное отношение к жизни

• Свободное дыхание

• Спокойствие

Действия героя

• Герой агрессивен, когда его репутация ставится под сомнение

• Герой ведет себя с достоинством

• Герой говорит или делает вещи, которые выходят за рамки общепринятых норм

• Герой громко смеется

• Герой заговаривает с другими

• Герой непринужденно общается с другими

• Герой организует мероприятия, собирая друзей вместе

• Герой подтрунивает, шутит

• Герой предпочитает лидировать, а не подчиняться

• Герой сидит, развалившись на стуле, руки на затылке

• Герой уделяет повышенное внимание внешнему виду и гигиене

• Герой флиртует

• Герой хвастается

• Герой чуть наклоняется вперед, чтобы сказать что-то или выслушать собеседника

• Крепкое рукопожатие

• Остроумные комментарии

• Эмоциональные речи

Желания героя

• Герой хочет общения

• Герой хочет осчастливить окружающих

• Герой хочет достичь своей цели

Удивление

Удивление – это эмоциональная реакция на неожиданную ситуацию.

Удивление может перерасти в страх, любопытство или радость.

Внешние признаки

• Нервный смех

• Ослабевший (изменившийся, охрипший, неожиданно тонкий) голос

• Отвисшая челюсть

• Приподнятые брови

• Расширенные от удивления глаза

Ощущения героя

• Бьющееся сердце

• Герой «забыл, как дышать»

• Герой похолодел, услышав плохие новости

• Герой с трудом соображает, мысли в полном беспорядке

• Прилив адреналина

• Сердце «подскакивает»

• Смущение

• У героя внутри все сжалось

• У героя возникает ощущение, что его сердце остановилось

• У героя голова пошла кругом

• У героя перехватило дыхание

Действия героя

• Герой действует на автомате, сам плохо понимая, что происходит (например, во время неожиданно возникшей опасной ситуации на дороге)

• Герой прижимает руку к губам

• Герой ахает или охает

• Герой смотрит на что-то в немом изумлении (герой вытаращился на что-то)

• Герой изумленно моргает

• Герой хватает ртом воздух

• Герой хватает себя за горло

• Герой закрывает лицо руками

• Герой начинает заикаться