Пиши легко! Сторителлинг – как он есть

Чтобы оставаться в ресурсе, очень важно прислушиваться к себе, делать то, что откликается. На курсе и в чате выпускников мы много говорим про путь легкости и радости. Как ни парадоксально, но этот путь часто оказывается короче пути преодоления. Подсказки интуиции помогают обходить препятствия и открывают двери там, где ум их даже не мог представить.

Поток – это действие, в которое мы тотально вовлечены. Включены. Например певец, поющий с душой, музыкант, забывшийся в игре, писатель, потерявший ход времени, – вот так переживается поток. То есть это он – наше продолжение, а мы – его.

Формула потока

1. Каждый день выбирайте то, что вызывает у вас наиболее приятные ощущения

• Это правило работает как при выборе дела жизни / глобального проекта, так и в ежедневных мелочах. Прогулка в парке, чашка ароматного чая, дневной сон, наблюдение за котом, спонтанный разговор с приятным незнакомцем – любое действие, которое в этот момент кажется вам радостным.

• Если один вариант ощущается чуть более приятным, чем остальные, – выбирайте его.

• Восторг (азарт, кураж, приятное возбуждение, приподнятое настроение) – это то, как тело переводит сигнал от вашей души. Откликнитесь на этот сигнал – и вы получите новые сигналы, новые подсказки и новые возможности.

• Чувство восторга – это ваш личный внутренний компас. Он может ощущаться как эмоционально «громко», так и спокойно, «тихо», в зависимости от вашего темперамента.

Всегда прислушивайтесь вот к этому: что я хочу сейчас? Поспать днем? Посплю! Пообщаться с другими – с удовольствием! Не пообщаться – в кайф! Написать стихотворение. А сейчас хочу – над повестью поработать. И тогда не будет стоять вопрос о «сохранении ресурсного состояния». И тогда сама жизнь начнет разворачиваться так, что Я и его желания станут во главу угла. А не чьи-то еще. Не долг. Не нелюбимая работа и т. п.

2. Двигаясь в сторону восторга, позвольте себе действовать на максимуме своих возможностей (умений и талантов)

• Действуя из куража, используйте все ваши навыки, таланты, возможности и воображение на полную.

• Ныряйте в приятное ощущение с головой – и перед вами будут открываться все новые и новые возможности благодаря синхронистичности происходящих событий.

• Любое событие может стать для вас негативным или позитивным в зависимости от того, как вы решите его оценить. Изначально все события нейтральны. И вы можете решить, что все, что бы ни происходило в вашей жизни, будет иметь для вас знак «плюс». Это всегда выбор.

• Если вы ощущаете две возможности как абсолютно равноценные, выбирайте любую. Каждая из них подскажет вам, куда двигаться дальше.

• То, что кажется препятствием, – на самом деле знак, подсказывающий, что сейчас нужно изменить направление движения.

3. Действуя из восторга, отпустите любые ожидания. Не думайте о конечном результате – просто наслаждайтесь процессом

• Настраиваясь на определенный путь или результат, вы часто не даете осуществиться лучшему варианту событий.

• Шаг за шагом, момент за моментом просто выбирайте то, что откликается сильнее всего.

• То, что вызвало в вас восторг, не обязательно должно воплотиться в жизнь / материализоваться. Часто что-то вызывает в нас это ощущение лишь для того, чтобы мы совершили действие и вошли в состояние, в котором может воплотиться нужное нам.

Занимайтесь тем, что любите, с удовольствием. Выбирайте то, что нравится. В любых мелочах. И это удовольствие будет расти как снежный ком.

Эта формула

• содержит все советы, которые вам когда-либо понадобятся в жизни, чтобы она разворачивалась легко и непринужденно;

• это движущая сила, которая поможет вам идти вперед радостно;

• подскажет вам, что следует делать, в какой последовательности делать и когда именно;

• укажет вам путь легкости и радости;

• станет для вас зеркалом, отражающим внутренние убеждения, которые идут вразрез с вашим восторгом (знанием души) и с тем, что делает вас счастливым;