Читаем Письма от женщин, которые любят слишком сильно полностью

Робин Норвуд!

Я встретила мужчину моей мечты первого мая, а тридцать первого мая он переехал ко мне. Через две недели он порвал мне мочку правого уха. После того, как он неоднократно избивал меня, насиловал ручкой от швабры и плевал мне в лицо, я, наконец, вызвала полицию. Ах да, еще он поджигал мне волосы и тушил сигареты о мое лицо и руки.

Робин, после трех браков и трех разводов я не хотела опять остаться ни с чем, поэтому, когда он вышел из тюрьмы полгода спустя, я пустила его в дом. Он снова поднял на меня руку, но в этот раз окружной прокурор снял с него обвинения, несмотря на то, что он нарушил условия досрочного освобождения и домогался меня.

Благодаря вашей книге я смогла положить конец четырем романам, которые я завела в последние пару месяцев только потому, что мне было одиноко. Я смогла бросить мужа, а также мужчину, который сидел на депрессантах[19], мужчину, который был женат, и еще одного алкоголика и наркомана.

Теперь я начинаю понимать, как я дошла до этого. У меня были приемные родители. Пока моя приемная мама была на работе, меня и других детей мучил ее родной сын.

Я хожу на занятия по программе защиты свидетелей и потерпевших. Они чудесные. Мне здесь очень помогают.

Моего мужа скоро будут судить, и он хочет, чтобы я поддержала его. Но я не могу и не буду больше терпеть его издевательства. Я начинаю бракоразводный процесс. Мне одиноко, но я не хочу возвращаться к своей прежней жизни.

Пожелайте мне удачи. Я начинаю верить в то, что Господь любит меня.

Нэн Дж.

Когда Нэн прислала мне разрешение на использование ее письма в этой книге, она написала также, что наконец развелась, что ей опять пришлось вызывать полицию, потому что муж домогался ее, что она продолжает терапию и что теперь в ее жизни появился смысл.

Сейчас Нэн учится заботиться о себе и защищать себя. Если она продолжит работать над своим исцелением, то рано или поздно ей придется заняться агрессивной стороной своей личности, которая так нравилась жестоким мужчинам и из-за которой она выбирала жестоких мужчин. Когда она осознáет, прочувствует и вылечит свою злость, в ее жизни больше не будет места ни для ее мужа, ни для других жестоких мужчин.

Один из духовных законов нашей жизни заключается в том, что на нашем жизненном пути мы будем продолжать встречать таких людей, которые дают нам возможность усваивать свои главные уроки. Как только мы научимся преодолевать свою проблему, стоящую перед нами как невыученный урок, эти «учителя» исчезнут из нашей жизни.

Очень часто люди, консультирующие женщин, ставших жертвами домашнего насилия, выбирают эту работу потому, что сами имеют неразрешенные проблемы в отношениях с другими людьми, особенно с мужчинами, и зачастую даже не осознают этого. Такие люди не в состоянии вести пациента к главной цели их совместной работы – исцелению от злости и подлинному отказу от участия в любых ситуациях, связанных с насилием и желанием одержать верх над противником. Самая важная работа для каждого из нас, как для пациента, так и для психолога – это работа над собой.

* * *

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия