Письма здоровья: мед и прополис

«После того, как я перевела своего сына в другую школу (он туда не хотел, но это очень хорошая гимназия, и для его будущего я сделала правильный выбор). Спустя несколько недель я перестала узнавать своего ребенка. Он стал нервным, грубым и даже вздрагивает во сне. Я хорошая мать и состояние сыночка меня конечно же очень беспокоит. Я побежала в больницу за советом, врач успокоила меня и сказала, что таблетки пока не нужны. Знаете, что она мне порекомендовала? Мед! Да, да, обычный мед. Стала я поить своего Егора чаем с медом и могу сказать, что он стал спокойнее, ласковее, спит хорошо и не просыпается по ночам. А из гимназии, между прочим, стал приносить одни “пятерки”». Наш комментарий. В народной медицине многих стран используется мед для лечения нервной системы. Еще в древнем Китае, Греции, Индии и Риме употребляли мед как успокаивающее и снотворное средство. Сейчас мы можем объяснить влияние меда с научной точки зрения. Пчелиный мед участвует в обмене веществ и оказывает укрепляющее действие на нервную систему. Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в этом продукте, улучшают питание клеток мозга, обезвреживают токсины, в результате чего обеспечивается спокойный сон, уменьшается раздражительность, улучшается зрение, повышается работоспособность и появляется чувство бодрости. Действие глюкозы и фруктозы усиливается еще и за счет витаминов и минеральных веществ, которые содержатся в меде. Только хочу уточнить один момент. Все же в целях повышения эффективности нужно не только кушать мед, но в первую очередь постараться устранить причину, которая ведет к нервным расстройствам. Героине нашего письма повезло, ей не потребовалось забирать ребенка из гимназии обратно, дело обошлось только медом. Но так бывает не всегда. Помните об этом! Помимо устранения причины и употребления меда, следует также соблюдать правильный режим, т. е. рационально сочетать умственную и физическую нагрузки, развлечения, сон и отдых.

«Хочу вам рассказать о своем заболевании. Почему я на это решилась? Все просто, от этого заболевания страдает множество людей, но не все считают это болезненным и не все лечатся. Давайте я вам расскажу о симптомах, а вы проанализируйте, есть ли они у вас. Договорились? Итак, вы страдаете от бессонницы, головных болей, головокружения, дрожания конечностей и потливости? Вас легко вывести из себя? Вы часто можете вспылить, по сути, иногда даже из-за пустяка. Вам делают замечания о том, что вы очень раздражительны? А иногда вас не покидает чувство подавленности и страха, а работоспособность снижена так, что все дается с трудом? Я угадала ваше состояние? Поздравляю! У вас неврастения. Мне очень помог мед, предлагаю попробовать и вам. Каждый день съедайте по 100–120 г цветочного меда, только не за 1 раз, а за несколько. И так в течение 2 месяцев. Вечером я мед не ела, а растворяла в воде и пила, только не позже, чем за полчаса до сна». Наш комментарий. Цветочный мед – очень хорошее средство для лечения неврозов. Во-первых, уменьшаются и исчезают боли в сердце, трепетание его и чувство сжимания за грудиной. Иногда неврозы сопровождаются проблемами со стороны желудочно-кишечного тракта. Если у вас имеются такие проявления, то отдайте предпочтение мятному, каштановому меду или меду из душицы, они окажут двоякое благотворное действие: и на нервную систему, и на кишечник с желудком. Хочу заметить, что употребление меда по схеме, которая описана героиней нашего письма, помогает так же и при истерии. При регулярном приеме признаки истерии, припадки (онемение челюстей и рук, которое сопровождается судорогами и криками) сначала становятся все реже и реже, а затем и совсем исчезают. Так же можно лечить навязчивый невроз. Неврозы бывают разные (страха, сомнения, эйфории), мед значительно улучшает состояние таких людей. Ученый Ф. А. Цандер пишет в своих трудах о том, что нет более безвредного снотворного средства, чем стакан медовой воды. Ведь она прекрасно успокаивает и укрепляет нервную систему. Для лечения неврозов рекомендуются следующие сорта меда: лавандовый, мятный, полевой, луговой, балканский, акациевый. Можно также сочетать лечение медом с использованием других продуктов пчеловодства (маточного молочка и цветочной пыльцы).