Читаем Планида Сергея Капустина полностью

Для своего возраста его росто-весовые показатели привлекали внимание. Дохловатым не был, такой нормально упитанный рослый парень. Но в его возрасте Витя Полупанов (центрфорвард знаменитой тройки ЦСКА и сборной Викулов – Полупанов – Фирсов) был намного сильней физически! Намного превосходил Капустина. Потому что в Ухте никто толком не занимался его атлетической подготовкой. В «Крыльях» же мы стали его грузить основательно, и он стал прибавлять, как на дрожжах.

Сергей исключительно хорош был на беговых занятиях, легко справляясь и с короткими, и со средними дистанциями; с длинными, пожалуй, тоже. Пожалуй, многокилометровый кросс по пересеченной местности недолюбливал, но и сзади, в хвосте, никогда не плелся. Все-таки мышечная масса была у него значительная, а кросс всем крупным и атлетичным хоккеистам бежать тяжело».

Итак, первые впечатления от крайнего форварда Сергея Капустина остались исключительно позитивные. Как у полевых игроков – защитника Юрия Терехина и нападающего Сергея Котова, так и у высококвалифицированного наставника Виталия Ерфилова. Ладно скроен; бежит – не угонишься; тренируется в охотку; игру читает с листа; прост в общении; компанейский…

Ну чего еще желать партнерам и чего еще требовать от него Кулагину с Ерфиловым?

* * *

Время в Сетуни работало на обладателя комнаты в коммунальной квартире Капустина Сергея Алексеевича.

Оставалось понять, как он сам этим временем распорядится для спортивной карьеры, как использует собственные природные задатки. Атмосфера, царившая в профсоюзном клубе, представлявшем авиапром, благоприятствовала тому во всех аспектах: дружный коллектив, высокий средний уровень исполнителей, высокий уровень амбиций большинства игроков, колоссальный уровень амбиций Кулагина, вознамерившегося сокрушить ЦСКА Тарасова; высокая квалификация его помощника Ерфилова.


Виталий Ерфилов:

«Появление Капустина внесло определенные изменения в работу всей команды, в ее возможности и притязания. Кулагин решил создать сильное звено, а лидером в нем видел, конечно же, Сергея…

Сергей, я бы так выразился, долгое время, относительно долгое время по-хитрому прятал собственный потенциал. Я убедился в этом на обычной тренировке по атлетизму.

Даю упражнение – напрыгивание на гимнастического козла с места. Это для развития взрывной силы. Общее задание – шесть повторений. Расько выполнил и всё – напрягся и выдохся. Капустин подходит, норматив выполнил и… как будто и не прыгал! Заметил я это, благо рядышком стоял, и говорю ему: «Сергей, а давай-ка еще шесть разочков! Сможешь?» Он спокойно отвечает: «А что ж не сделать». Выполняет и даже не запыхивается, как Расько, как другие. Ну тут я уже завелся: «А давай-ка еще повторим!» Серега повторяет – и опять без натуги.

Я обомлел. Если бы я его не остановил после третьей серии, он так бы и продолжал выполнять упражнение.

Я в сердцах обращаюсь к Капустину:

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Болельщик
Болельщик

Стивен Кинг — «король ужасов»? Это известно всем. Но многие ли знают, что Стивен Кинг — еще и страстный фанат бейсбольной команды «Бостон Ред Сокс»? Победы «Ред Сокс» два года ожидали миллионы американцев. На матчах разгорались страсти пожарче футбольных. И наконец «Ред Сокс» победили!Документальная книга о сезоне 2004 года команды «Бостон Ред Сокс», написана Стюартом О'Нэном в соавторстве со Стивеном Кингом и рассказывает об игре с точки зрения обычного болельщика, видящего игру только по телевизору и с трибуны.Перед вами — уникальная летопись двух болельщиков — Стивена Кинга и его друга, знаменитого прозаика Стюарта О'Нэна, весь сезон следовавших за любимой командой и ставших свидетелями ее триумфа. Анекдоты… Байки… Серьезные комментарии!..

Стивен Кинг , Стюарт О'Нэн

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Современная русская и зарубежная проза / Спорт / Дом и досуг / Документальное
Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам
Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам

Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта.Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.

Алексей Валентинович Фалеев

Боевые искусства, спорт