Читаем Победа над диабетом. Возвращение к полноценной жизни полностью

Я не подвержена излишним сомнениям, боязни, депрессиям.

Легко выхожу из себя, если вижу несправедливость, лень, равнодушие, глупость, безответственность. Если мне что-то не нравится, я всегда делаю замечание.

Часто меня подводит гордыня, эгоизм, властность.

Речь у меня – уверенная, динамичная, эмоциональная, умею убеждать окружающих в своей правоте.

У меня – громкий голос с властными нотками.

В своем круге общения я предпочитаю сильных и целеустремленных людей с высоким чувством ответственности.

Мне свойственно чувство независимости, уединение иногда необходимо для отдыха и самоанализа.

У меня – пылкая натура. Если влюбляюсь, то надолго, с силой и страстью.

Мое самоутверждение опирается на умелую деятельность, высокий социальный уровень, достойную престижную работу, талант, горжусь достижениями мужа, детей.

Я – женщина крепкого, упругого телосложения.

Вес стабильный, но есть небольшая склонность к полноте.

Движения – иногда резкие. Походка у меня – уверенная, твердая.

Физический труд и спорт доставляют мне истинное удовольствие, люблю пешие прогулки и активное движение на свежем воздухе, плавание. Часто посещаю фитнес-клубы.

Не люблю жаркое лето, духоту.

Лучше чувствую себя в прохладное время года, осенью и зимой.

У меня – горячие руки и ноги.

Кожа у меня – горячая, склонна к жирности, потливости.

Волосы у меня – жирные, характерно раннее поседение, волосы сильно редеют с возрастом.

Сплю крепко, под легким одеялом, при открытой форточке, ночью мне часто бывает жарко.

Обычно я засыпаю и просыпаюсь легко; сплю крепко. Иногда испытываю проблемы со сном из-за нервных перегрузок и повышенной эмоциональности, с трудом засыпаю или просыпаюсь ночью.

Я придерживаюсь режима, ложусь спать и встаю в определенное время.

Я – гурманка, знаю толк в еде. Мне доставляет особое удовольствие готовить разнообразные блюда, люблю наслаждаться вкусом хорошо приготовленной пищи.

Всегда предпочитаю свежеприготовленную еду с различными специями, приправами, соленьями. Люблю острые, жареные, жирные блюда.

У меня – хороший аппетит, не люблю пропускать прием пищи, из-за чего чувствую дискомфорт, нервозность, раздражительность.

Хорошо чувствую себя от пищи горького, сладкого и вяжущего вкусов.

У меня бывает изжога, чувство горечи во рту, есть повышенная склонность к пищевым отравлениям.

Я редко болею простудными заболеваниями.

Меня часто беспокоят колики в правом подреберье.

После сильных стрессов часто страдаю от кожной аллергии, беспокоит кожный зуд, жидкий стул.

Периодически мучают сильные головные боли, боли в шейно-грудном отделе позвоночника, спине.

У меня склонность к повышенному артериальному давлению. Иногда беспокоит онемение пальцев рук.

Имеется наклонность к образованию узлов в матке.

Менструации – обильные, болезненные, особенно в молодые годы.

Климакс протекает с приливами жара, обильным выделением пота, сердцебиением, повышением давления.

Мои родственники страдают желчно-каменной болезнью, гипертонией, сахарным диабетом, заболеваниями сердца, подагрой, заболеваниями кожи.

Женщина «Слизь»

Я – терпеливая, спокойная женщина с мягким, уравновешенным характером.

Для восстановления сил мне требуется хороший продолжительный отдых.

Я привыкла делать все тщательно, не спеша, способна к длительной концентрации внимания и усилий для завершения работы.

Мне свойственны ответственность, настойчивость и основательность.

Я – не карьеристка, главное для меня – хорошо делать свою работу.

Люблю избирательное общение с близкими и верными людьми.

Не люблю ссор, конфликтов, всегда стремлюсь все уладить мирно.

Предпочитаю тихую гавань, стабильность, надежную работу. Люблю, когда все вещи на своих местах.

Долго привыкаю к новому, незнакомому.

Я – тактична и сдержанна. Могу долго терпеть капризы и недовольство родных, близких, начальства.

В воспитании детей лояльна, предоставляю им самостоятельность, свободу действий.

Мне свойственна бережливость и запасливость.

Я предпочитаю молча действовать по-своему, никому не навязывая свою точку зрения.

К алкоголю и курению равнодушна. Если курю, то в силу привычки.

В одежде консервативна, люблю комфорт, привыкаю к одним и тем же вещам.

Хорошо отношусь к классике, к спортивной одежде, вещам свободного покроя.

Цвета предпочитаю в основном спокойных мягких пастельных тонов, например голубой, розовый и т. д.

Из живописи отдаю предпочтение солнечным теплым полотнам, привлекают спокойные морские пейзажи.

Нервная система – устойчивая, стараюсь, по возможности, не изводить себя волнениями и переживаниями.

Я редко делаю замечания людям.

Часто меня подводят лень, нерешительность, малоподвижность.

Речь у меня – обдуманная, неторопливая, я – не болтлива.

У меня – мягкий голос с плавными нотками.

Я предпочитаю общество спокойных людей с чувством ответственности. Мне не нравятся большие и шумные компании.

В уединении могу счастливо провести время за книгами, просмотром фильмов, ТВ, за едой.

Перейти на страницу:

Все книги серии Антивозраст

Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!
Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!

В этой книге автор раскрывает секреты молодости и делится рецептами долголетия врачей Поднебесной империи. Китайцы считают, что еда должна быть не только вкусной, но и лечебной вот почему традиционная китайская медицина уже три тысячи лет опирается на сбалансированную систему питания. Китайские врачи устраняют возникшие в организме нарушения на самой ранней стадии и считают: чтобы достичь долголетия в здоровье и радости, нужно научиться расслабляться. Даосские знахари уверяют: хочешь быть здоровым – научись «чистить» мозг. Специалисты Поднебесной знают, как быстро сбросить лишние килограммы. В самых трудных случаях китайский врач и астролог решают проблему сообща.

Савелий Ефремович Кашницкий , Савелий Кашницкий

Здоровье / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе.В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигнете гармонии со своим телом.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Алиса Витти

Альтернативная медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука
Легкий способ бросить пить
Легкий способ бросить пить

Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь~ без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.

Аллен Карр

Альтернативная медицина / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука