Читаем Победа над страхом полностью

Тимофей Зербицкий, 28 лет, архитектор:

Поиск «внутреннего учителя», диалог с ним, обновление и изучение череды собственных Я – очень интересная практика. Она помогает здраво оценивать свои достижения и промахи, удачи и ошибки, чтобы идти дальше, а не стоять на месте. Если не совершать поступков и ошибок, невозможно совершенствоваться, стремясь к внутреннему развитию или развитию навыков, связанных, к примеру, с профессией.

С Андреем мы познакомились в одном из индийских храмов. Встретились взглядами и сразу поняли, что это неслучайно, словно мы давно друг друга знали, просто не виделись много лет. Я путешествовал один, поэтому с радостью отправился дальше с группой Андрея, и часть пути мы провели вместе, беседуя об архитектуре, истории, философии, психологии и о многом другом.

Благодаря Андрею Явному и его медитациям я стал более свободным и смелым в своих замыслах и фантазиях, воплощая новые идеи в своих проектах. Его дружелюбие и открытость ко всем людям, встречающимся на его пути, поражала и привлекала меня. Я подумал о том, что и в архитектуре открытость пространства тоже важна. Эта открытость как приглашение войти в дом, приглашение путнику стать желанным гостем и другом. Такой дом всегда будет полон света, а его владельцы будут жить в нем долго и счастливо. Когда я поделился этими мыслями с Андреем, он сказал, что у меня легкая и счастливая рука и он уверен, что именно так все и будет.

Вы можете время от времени повторять эту практику. Обязательно записывайте свои впечатления, переживания, мысли, создавая собственное учение. Потому что ваш главный учитель – тот, кто живет внутри вас, за зрачками ваших глаз.

Хочу обратить ваше внимание на то, что «внутренний учитель» не обязательно и не всегда светлый, положительный и безопасный образ. Он может быть очень опасным. Многие из вас меня поймут, ведь «внутренний учитель» постоянно поддевает, поддразнивает, подстрекает, подталкивает к каким-то действиям. Он может заставить вас ссориться с друзьями, идти на какие-то конфликты, постоянно что-то выяснять, испытывать, искать варианты ответов, новые пути…

Конечно, можно сказать, что здесь играют роль еще и ум, и какие-то внутренние переживания, но все равно, как бы то ни было, корень всех этих поступков лежит в учении, ведь то пространство, в котором мы с вами существуем, в котором живем, – это школа, институт, в который наша душа приходит, чтобы учиться и усваивать определенные уроки.

Важно понимать, что ваш «внутренний учитель» существует. Его голос может приходить к вам разными способами. Например, в книгах, которые вы читаете, в словах людей, которых вы слушаете, а иногда даже в телепередачах или рекламных слоганах на уличных билбордах.

Вы можете увидеть какое-то слово, словосочетание, фразу – и вдруг получаете импульс, некий заряд, который начинает вести за собой. Может быть, это тупик, из которого нужно искать пути выхода, может, новый путь, на котором ждет много ярких событий…

Что важно понять и предпринять в эти моменты? Для начала просто принять, что «внутренний учитель» существует. Осознать, что в каждом из нас есть пространство, которое не только страдает, переживает, волнуется, радуется, но, когда мы принимаем его, включается и становится частью нашей жизни, начиная работать на нас.

Мы можем долго находиться в поиске каких-то внешних учений и учителей. Зачастую они навязывают нам свою картину мира и лишь сбивают нас с пути, хотя это тоже является частью процесса обучения, порой очень тонко уловимой.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия экстрасенсов

Победа над страхом
Победа над страхом

Эта книга – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, – обращается к нам с такой доверительной и обаятельной интонацией, что понимаешь: такого взгляда на нашу жизнь давно не хватало. Андрей Явный делится не только советами, но и личными историями, рассказами своих учеников, мистическими переживаниями, описанными естественно и поэтично. Чтение книги становится действенной помощью в преодолении глубинных страхов и фобий, истоки которых таятся в нашем прошлом; именно они мешают нам сегодня чувствовать себя счастливыми. Внимательному и вдохновенному читателю будет легко освоить ритуалы-медитации, которые помогут реально изменить жизнь к лучшему. Любовь, финансовое благополучие, удача, счастье – автор книги считает, что все возможно и достижимо, все в наших руках, стоит только захотеть уничтожить страх и начать жить.Андрей Явный – победитель программы «Черно-белое» на Первом канале, мастер медитации, музыкант, мольфар. Автор бестселлера «Защита от темных сил».

Андрей Явный

Самосовершенствование
Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций
Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций

В чем причина удачи? Откуда берутся везунчики, у которых и бизнес ладится, и в семье все отлично, и отношения с людьми на высоте? О таких людях принято говорить, что их не подводит чутье, что их ведет интуиция. Но есть беспроигрышный способ развить в себе интуицию и чутье прямо сейчас. Научиться основам физиогномики – науки чтения по лицам. Для тех, кто умеет обнаружить манипулятора, раскусить лжеца, распознать зависимого, узнать гордеца, не составляет труда выстроить грамотную коммуникацию. А ведь это залог успеха в бизнесе, в отношениях, в карьере. Читайте книгу Светланы Филатовой о физиогномике, наблюдайте, сравнивайте. Чувствовать и видеть человека – наука, и вы можете ее постичь.«Захватывающая книга! Впервые так доступно о сложном».Журнал «СНОБ».

Светлана Владимировна Филатова , Светлана Филатова

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука

Похожие книги

Психология влияния
Психология влияния

«Психология влияния» — одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, менеджменту, по мнению большинства западных и отечественных психологов. Книга Роберта Чалдини выдержала в США пять изданий, ее тираж давно уже превысил два миллиона экземпляров. Эта работа, подкупающая читателя легким стилем и эффектной подачей материала, — серьезный труд, в котором на самом современном уровне анализируются механизмы мотивации, усвоения информации и принятия решений.Новое, переработанное и дополненное, издание международного бестселлера займет достойное место в библиотеке психолога, менеджера, педагога, политика — каждого, кто по роду деятельности должен убеждать, воздействовать, оказывать влияние.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Технологии эффективной работы
Технологии эффективной работы

Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете:— полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки времени;— справляться с ситуациями, которые прежде казались вам безвыходными;— построить свою работу так, чтобы она больше соответствовала вашим склонностям и предпочтениям;— поддерживать равновесие между работой и личной жизнью;— успешно работать в условиях кризиса, нехватки времени или в обстановке неопределенности;— значительно снизить нагрузку и стресс на рабочем месте, повысить эффективность работы во всем, чем вы занимаетесь — от просмотра документов и сортировки корреспонденции до работы с электронной почтой.

Джулия Моргенстерн

Деловая литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука