Победа над стрессами и кризисами жизни

Пост может быть целенаправленным и общенаправленным. Если вы поститесь в религиозные праздники, вы приближаетесь к Богу сразу же. Это самый сильный пост, потому что лучше чувствуется святость, потому что в это время все молятся. В религиозные праздники, во время поста, человек становится как антенна; когда он ничего не кушает, он начинает кушать духовную энергию, впитывать в себя все молитвы. То есть необходимо не просто поститься, но и молиться, потому что первое правило поста такое: человек, когда постится, должен заниматься возвышенной деятельностью, чтобы забыть, что он хочет кушать. Если он так провел день, значит, правильно постился, а если думает о еде, то, значит, не надо было вообще поститься. Пост в понедельник улучшает отношения в семье, личные отношения, пост во вторник усмиряет гнев, в среду улучшает взаимоотношения с людьми, бизнес, в четверг улучшает контакт со святостью, с Богом, с верой, в пятницу дает большее счастье. Если у вас депрессия, счастья не хватает, можете поститься в пятницу. Пост в субботу разрушает тяжелейшие препятствия в жизни и в воскресенье дает человеку лучше почувствовать себя как личность, усилить чувство собственного достоинства.

Существуют такие люди, которых называют атмарамами. На санскрите слово «атмарам», т. е. «атма», означает душа, а «рама» – радующийся. Атмарама – это радующийся душе. Этот человек обладает настоящими возвышенными качествами, ничто не может вывести его из равновесия, он обладает абсолютной духовной силой: в какие бы страдания он не вошел, он всегда выходит из них спокойным, без всякого напряжения. Но есть одно особенное свойство, которое отличает его от всех людей. Он считает себя грешником. Атмарама сильно чувствует, что он очень глубоко погружен в невежество. Хотя он испытывает счастье внутри себя, но при этом он смиренно себя ведет, видит в других много хорошего, их душу, а в себе видит недостатки. И всегда себя считает маленьким по отношению к Богу. Если вы увидели такого священника, который очень смиренно себя ведет, погружен в духовную жизнь, радуется в сердце всему, что происходит, но при этом очень строго к себе относится, это признак высокой души. Чем более развита душа, тем она глубже видит свои недостатки. И чем более не развита душа, тем более она превозносит себя.

Смирение – это приближение к душе. Чем дальше от души, тем больше человек чувствует свое превосходство. Чем ближе к душе, тем больше человек чувствует себя маленькой частичкой Бога. Когда человек видит себя как душу, он очень сильно восхваляет истину и очень скромен по отношению к себе. Это признак ясного и правильного видения души. Человек не может увидеть себя как душу, когда он приближается к смирению. Поэтому во всех духовных позициях люди учатся смирению. Потому что рано или поздно ощущение внутреннего смирения приводит к видению себя. Смиренный означает, что он всё принимает. Вот, допустим, что-то произошло в его жизни, он говорит: «Спасибо тебе, Господь, за это». Сначала искусственно, он не может сказать спасибо, ему больно, но постепенно он начинает чувствовать ход времени, чувствовать, что все, что происходит, – это результат собственных ошибок прошлого, и он это всё принимает. И, когда он это принял, то в какой-то момент он начинает чувствовать себя вечным и могущественным в своих отношениях с Богом, не в своей гордости могущественным, а в своем служении. Могущество человека только в его способности служить людям, природе и Богу. В этом могущество человека, во всем остальном – его слабость. Все священные писания говорят, что первая стадия развития себя как личности – чувствовать себя душой. Это можно сделать через контакт с каким-то внешним предметом, связанным с Богом. Потому что большинство людей (за исключением очень развитых, возвышенных) не может своим внутренним взором освятить себя как душу. Для этого нужен кто-то старший.

Проблема победы над стрессом заключается в том, что у нас нет глубокого понимания этих вещей, у нас нет метода, системы знаний о том, как побеждать судьбу, настраиваться и т. п. Теория еще далека от исполнения. Есть следующие этапы познания:

1. Человек просто услышал о чем-то и думает, что теперь все знает. Ничего подобного – еще необходимо заставить себя действовать. На первом этапе, когда человек просто услышал, он только привел свой разум в состояние готовности побеждать судьбу. Эта самая первая стадия победы над судьбой.

2. Человек начинает пытаться анализировать, все понять. И победа над судьбой приходит тогда, когда у него получилось так сделать, когда он видит, что это работает, – это уже называется вера. Вера – это реализованное знание или знание, проверенное на практике; вера не означает, что человек просто узнал, это означает, что нужно двигаться дальше.