Победить боль в спине

Разбитый параличом и обездвиженный, организм хиреет с каждым днем, несмотря на усилия здорового сердца обеспечить нормальное кровоснабжение. Вполне вероятно, что нарушение мышечной деятельности - это начало цепи, конечные звенья которой - ранняя старость и болезни. Исключительное же по своей важности место занимают нарушения работы мышц позвоночного столба. Чтобы стало ясно почему, расскажу немного о вегетативной нервной системе, обеспечивающей процессы саморегуляции. Вегетативная нервная система - это часть нервной системы, принимающая участие в иннервации всех внутренних органов, кровеносных и лимфатических сосудов, эндокринных желез, гладкой и отчасти поперечно-полосатой мускулатуры. Ее еще называют автономной, то есть работающей самостоятельно, без участия сознания. Однако значение ее, как вы сами понимаете, равно цене жизни. Хорошо работающую вегетативную нервную систему можно сравнить со службой сервиса пятизвездного отеля. Там не приходится опасаться, накормят ли вас обедом или ужином, приберут ли ваш номер, не перекроют ли горячую воду. Отлаженная система сервиса позволяет расслабиться и заняться исключительно своими делами.

То же самое и в здоровом организме: никому невдомек, что происходит в желудке после еды, какие ферменты производит и выделяет поджелудочная железа, какие силы заставляют кишечник проталкивать и обрабатывать попавшую в него пищу. Все происходит без участия нашего сознания. Мы решаем сложнейшие арифметические задачи, объясняемся в любви, а служба "сервиса " внутри нас обеспечивает наше "я" мыслительной энергией вкупе с донжуанским красноречием. Словом, полная автономия. Теперь переходим к главному: какое отношение к сказанному имеют мышцы? Обратимся к анатомии. Вегетативная нервная система представлена центральным или внутримозговым отделом, находящимся в головном и спинном мозге, и периферическим (или внемозговым отделом), расположенным за пределами головного мозга и позвоночника. Оба отдела связаны между собой соединительными ветвями, проходящими через межпозвонковые отверстия, образованные смежными позвонками и находящимся между ними диском. В этой связи бесспорно утверждение о зависимости функционирования соединительных ветвей от состояния позвоночного столба. А коль так, очевидна зависимость жизнеспособности организма от благополучия окружающих позвоночник мышц, от деятельности которых он всецело зависит сам.

Глава 6. Мышечные деформации.

Этой главой, уважаемый читатель, мы начинаем разговор о том, какие "поломки" могут произойти в позвоночнике, если в мышцах какого-либо его участка сформируется остаточное напряжение, иначе - пространственная деформация. Это очень важная глава: она поможет понять причины раннего старения позвоночника и вскроет механизмы появления в нем болей.

Итак, нам известно, что если мышца до возбуждения имела длину меньше естественной (а это случается при ее утомлении), то она развивает и меньшее напряжение при сокращении в сравнении с таковым в нормальных условиях своего функционирования - иными словами, уменьшает свою силу без уменьшения массы. Таким образом, утомленные мышечные пучки снижают свою опороспособность, перекладывая часть предназначенной им работы на другие опоронесущие элементы позвоночного столба. Поясню, что подразумевается под опоронесущими элементами позвоночника и в чем их задача.

Для этого вспомним, что позвоночник состоит более чем из тридцати позвонков. Чтобы позвонки представляли собой единое целое - позвоночный столб, - они должны быть соединены опоронесущими элементами. Кроме мышц наиболее значимым представителем опоронесущих элементов и в то же время самым сложным по своему строению является межпозвонковый диск. Интимно сращенный с окружающими его телами позвонков, он предупреждает опасно большой объем их движений но отношению друг к другу.

Помогают мышцам и диску "связывать" позвонки и другие представители опоронесущего комплекса. К ним относятся межпозвонковые суставы с их капсулами, расположенные от диска сзади справа и слева (по два сустава на каждый позвоночно-двигательный сегмент (рис. 4)). Они направляют взаимодвижения смежных позвонков. Целостность позвоночника обеспечивается и многочисленными связками, ограничивающими запредельные движения костей в подвижных соединениях. Все перечисленные элементы позвоночного столба относятся к так называемым брадитрофным тканям. "Брадитрофный" означает "плохо питающийся" и, следовательно, плохо восстанавливающийся .