Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения

• Если мучают боли мышечные или отдающие в ногу, руку, а также шейные боли, сопровождающиеся головной болью, головокружением, то хорошо поможет примочка с валерианой и пустырником (по 2 ст. л. валерианы и пустырника на 200 мл кипящей воды, настоять 15–20 минут).

• 25 г высушенных почек осины измельчить в порошок и растереть их со 100 г сливочного масла. Втирать мазь в больные участки 3–4 раза в день.

• Рекомендуется втирать (5–6 минут) в болезненные участки 8-10 %-ный раствор мумие (лучше спиртовой). Курс лечения — 20 дней. Через 5-10 дней курс можно повторить.

• 5 г мумие смешать с 5 г меда, втереть и оставить на ночь в виде компресса. Повторять 5–6 раз.

• На 180–200 л воды достаточно 300–400 г горчичного порошка. К горчичному порошку следует понемногу подливать теплую воду при активном помешивании и растирании комков. После того как смесь достигнет консистенции жидкой сметаны, ее нужно вылить в ванну. Принимать ванну следует при температуре воды 35–36 °C. Продолжительность процедуры 10–12 минут. После ванны нужно в течение 1–2 минут принимать теплый душ, затем насухо обтереться и лечь под одеяло.

• Взять около 500 г овсяной соломы, измельчить ее и залить 2 л воды, варить на слабом огне до получаса, затем процедить и вылить отвар в воду для ванны (180–200 л). Принимать процедуру при температуре воды 36–37 °C. Продолжительность процедуры 15 минут. На курс лечения приходится 15 процедур.

• 1 кг молодых сосновых веток (свежих или сухих) измельчить, залить 2–3 л кипятка и варить на слабом огне 10–12 минут, затем настоять несколько часов, процедить, вылить в воду для ванны. Процедуру нужно принимать при температуре воды 34–35 °C 12–15 минут.

• Для одной ванны достаточно 60–70 г тертого хрена. Подготовленное сырье нужно поместить в мешочек из марли и погрузить в воду для ванны. Принимать ванну при температуре воды 36–37 °C 15 минут. Курс лечения состоит из 14–15 ванн.

• Для приготовления одной ванны достаточно 250–300 г сухой травы шалфея лекарственного. Измельченное сырье залить 2–3 л крутого кипятка и настаивать под крышкой 15–20 минут, процедить, вылить в воду для ванны. Принимать процедуру при температуре воды 37 °C 15 минут.

• 30–40 г сухих корней лабазника шестилепестного тщательно измельчить, залить 1 л кипятка, кипятить на слабом огне 25–30 минут, затем 40 минут настаивать, процедить и вылить в воду для ванны. Принимать процедуру при температуре воды 37 °C 15 минут.

• 50 г сухих, тщательно измельченных корней дудника лесного залить 1 л холодной воды и настаивать 1,5–2 часа, после чего варить на слабом огне 30 минут, процедить и вылить в воду для ванны. Принимать процедуру при температуре воды 37 °C 12–15 минут. Курс лечения состоит из 10–12 ванн.

• Из свежих корнеплодов моркови выжать 30 мл сока и смешать с 500 мл настоя травы шалфея. Ванну температурой 37 °C принимать в любое время дня. Курс лечения 12–14 ванн.

• Измельченные листья и цветки ломоноса виноградолистного залить кипятком, настаивать 4 часа, довести до кипения, после отстаивания процедить. Ванну с температурой воды 36–37 °C принимать на ночь. Курс лечения 12–14 ванн.

СПОНДИЛЕЗ

Спондилез (спондилоартроз) — это дистрофический процесс в позвоночнике, который в отличие от остеохондроза позвоночника начинается с наружных отделов фиброзного кольца и на рентгенограммах проявляется наличием краевых костных разрастаний (остеофитов), которые окружают межпозвонковый диск. Величина межпозвонкового диска при спондилезе не изменяется. Контуры тел позвонков при спондилезе остаются ровными. В основном спондилез развивается в грудном отделе. В поясничном и шейном отделах он бывает реже.

Спондилез обычно рассматривается как признак естественного старения организма. Но бывают и другие его разновидности:

— статический спондилез — следствие раннего изнашивания межпозвонковых дисков из-за нарушения нормальной осевой нагрузки (например, в результате неправильно сросшегося перелома позвоночника, при кифозе, структурном сколиозе);

— спонтанный спондилез — из-за возрастного, а иногда раннего изнашивания дисков; — реактивный спондилез — при поражении позвонков воспалительным процессом.

Остеофиты не рассасываются, не претерпевают полное обратное развитие. Поэтому поддерживающее лечение необходимо проводить периодически, систематически, не доводя до сильного обострения.

Спондилез может сочетаться с остеохондрозом позвоночника. В детском и юношеском возрасте спондилез встречается относительно редко.

При диагностике отличием спондилеза от остеохондроза является то, что отсутствуют боли при прощупывании остистых отростков позвонков.