Читаем Почему мужчины врут, а женщины ревут полностью

Проделайте подобный тест со своим партнером хотя бы в течение десяти дней. Оцените результаты и используйте их для оценки существующих между вами отношений. Благодаря этому вы сможете достигнуть такого счастья, о каком и не мечтали. Различие в оценках менее чем на 15 % говорит о том, что ваши отношения складываются вполне гармонично и ни один из вас не чувствует себя ущемленным или обиженным. Различие в 15–30 % уже демонстрирует разногласия, которые могут вызвать напряженность. Если же ваши результаты разошлись более чем на 30 процентов, значит, один из вас абсолютно несчастлив.

Тот из партнеров, чей счет оказался отрицательным, должен сбалансировать свой вклад в отношения за счет таких поступков, которые нравятся другому партнеру. Тогда соотношение баллов выровняется и напряженность в отношениях исчезнет.

РЕЗЮМЕ

Зарабатывание дополнительных баллов не потребует от вас сверхчеловеческих усилий. Вам всего лишь нужно будет понять, как ваш партнер оценивает ваши поступки, и изменить свое поведение в соответствии с этим. Система начисления баллов, применяемая представителем противоположного пола, не хуже и не лучше вашей, она просто другая. Женщины понимают это, но большинству мужчин такой подход просто недоступен. Когда мы попросили Брайана и Лоррен принять участие в нашем эксперименте, Лоррен сразу же поняла, чего мы от нее хотим. Брайан же долго не мог понять, что от него требуется. Подобно большинству мужчин, он и не подозревал о том, что женщины начисляют мужчинам баллы. Когда мужчины и женщины ссорятся, женщины всегда говорят одно и то же: «После всего, что я для тебя сделала! Ты настолько ленив, что ни разу и пальцем не шевельнул, чтобы помочь мне!»

Время от времени проводите тест с начислением баллов, чтобы удостовериться в том, что ваши отношения развиваются нормально и гармонично. Приоритеты у супругов, проживших бок о бок много лет, обремененных детьми, собаками и закладными, могут изменяться.

Вот какое письмо прислал нам один из наших читателей, который проделал такой тест со своей подружкой:


«Дорогие Барбара и Аллан,

Ваш тест полностью изменил мои отношения с моей подругой. Теперь мы гораздо лучше понимаем друг друга, чем раньше, а ведь мы жили вместе уже три года. Я бы хотел поделиться своими соображениями относительно того, как женщины начисляют баллы.

Спасибо вам.

Счастливый Джек»


Повседневные домашние обязанности
Выбрасывание мусора+1
Выбрасывание мусора в 4.30, когда мусоровоз уже отъехал от дома-1
Загрузка посудомоечной машины+1
Оставление грязной посуды в раковине-1
Оставление грязной посуды под кроватью-3
Оставление сиденья унитаза поднятым-1
Оставление сиденья унитаза поднятым в полночь (а жена беременна)-?
Вы написали на сиденье-5
Вы полностью загадили туалет-7
Вы заменили рулон туалетной бумаги, когда предыдущий кончился?
Когда туалетная бумага кончилась, вы, не надев штаны, проковыляли в ванную комнату-2
Вы не воспользовались освежителем воздуха в туалете-1
Вы разобрали постель+1
Вы разобрали постель, но забыли положить декоративные подушки-?
Вы ели в постели и оставили крошки на простыне-1
Вы пукаете в постели-5
Вы проверили, достаточно ли бензина в ее машине?
Бензина оказалось слишком мало, чтобы добраться до ближайшей заправки-1
Вы проверили подозрительный шум ночью, и все оказалось в порядке-?
Вы проверили подозрительный шум ночью и выявили причину?
Вы справились со злодеем, как следует ему врезав?
Но это был ее отец-10


Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов