Система здоровья Ниши дает возможность каждому человеку осуществлять это легко и просто, если он будет ежедневно два раза в день выполнять Шесть правил здоровья. Больше всего венозных капилляров в кожном покрове нашего тела, вот почему, кроме выполнения Шести правил здоровья два раза в день, надо ежедневно принимать контрастные водные процедуры и обязательно настраивать себя на успех, внушать себе твердую уверенность в возможностях своего организма; надо соблюдать правила питания, о которых речь пойдет впереди, – тогда непременно можно будет навсегда попрощаться со всеми болезнями.
Только консерватизмом, невежеством, нелюбознательностью можно объяснить глупость людей, которые пренебрегают этой системой, обращаются к ней лишь тогда, когда академическая, лекарственная медицина объявляет о том, что помочь им невозможно.
Ну, что ж! С невежеством можно бороться, но с глупостью – ни когда.
Итак, мы говорили о причинах плохой циркуляции крови и поняли, что первой ее причиной является заболевание, старение, зашлаковывание, плохая функция капилляров.
Вязкость крови или недостаток жидкости в организме – причина нарушения циркуляции крови
«Каждая болезнь (какое бы название она ни имела) всегда начинается с изменения водного (гуморального) состава вне– и внутриклеточных жидкостей, которые в общей сложности составляют более 70 % массы человеческого тела. Качество состава этих жидкостей – фактор, играющий первостепенную роль во всех физиологических процессах. Роль чуждых для организма веществ, вирусов и антител при этом второстепенна», – писал А. С. Залманов.
Вспомним! В нашем организме вода распределяется как вне, так и внутри клеток. Межклеточная жидкость, или межклеточная вода плазмы крови, лимфы, составляет 15–20 % общей массы человека.
Внутриклеточная жидкость – 50 % общей массы.
Оба эти водораздела разграничены клеточными мембранами, которые обеспечивают потоки жидкостей из клетки в клетку, то есть обмен веществ, или водный метаболизм. Жидкости организма человека – это живые элементы, которые непрерывно участвуют в физико-химических и биологических перевоплощениях (трансформациях).
Внутриклеточная жидкость имеет очень мало хлористого натрия и относительно большое количество калия. Межклеточная жидкость содержит хлористый натрий и белковые молекулы. Эритроциты (элементы крови, содержащие гемоглобин) богаты и хлором, и калием.
В организме человека должно быть большое количество калия и сравнительно немного натрия – таков закон.
Известно, что содержание крови в артериях не превышает 10 % всего циркулирующего объема, примерно столько же – в венах. Итого – 20 %; это значит, что остальная кровь – 80 % – заполняет артериолы, венулы и капилляры.
Замедление циркуляции крови в достаточной степени зависит от уменьшения потока между капиллярами и внеклеточной жидкостью. Чтобы не допустить этого, надо с помощью капилляротерапии восстановить движение всех жидкостей в организме. Этому в полной мере способствует Система здоровья Ниши (Шесть правил здоровья, питьевой режим до 3 л воды в день, сыроедение и т. д.).
Плохая пропускная способность мембран – еще одна причина нарушенной циркуляции крови
О пропускной способности клеточных мембран, от которых в значительной мере зависит обмен веществ и состав нашей крови, мы должны знать следующее.
Жизнь обеспечивается постоянным движением жидкостей между клетками и внутри клеток. Замедление движения жидкостей, даже частичное, в каком-либо органе вызывает частичное расстройство. Остановка этого движения приводит к отравлению организма, болезни и смерти.
Обмен жидкостей осуществляется посредством мембран капилляров.
Слово «мембрана» в переводе с латинского означает «кожица». Мембрана представляет собой тонкую пограничную структуру, расположенную на поверхности клеток и внутриклеточных частиц, а также канальцев и пузырьков в содержимом клетки.
Мембрана регулирует проницаемость клетки для различных веществ и транспортировку продуктов обмена: газов, жидкостей и других веществ, световых и звуковых волн, любой информации.
Мембраны являются своего рода «таможней», «цензором», «пограничной заставой» клеток и любых клеточных структур при проникновении в них новых агентов.
По А. С. Залманову, изменение мембран капилляров играет важную роль в развитии болезней:
1) легких (все легочные заболевания, включая разрушительный туберкулез);
2) пищеварительных органов (язвенная болезнь, заболевания печени, желчного пузыря);
3) почек (пиелит, нефрит, гидропиелонефроз, липоидный нефроз);
4) кровеносных сосудов (артриты, флебиты, элефантиазис);
5) кожных покровов (экземы, крапивная лихорадка, пузырчатка);
6) сердца и его кровообращения (вальвулит, эндокардит, инфаркт миокарда и т. д.);
7) нервной системы (отек мозга, энцефалит, эпилепсия, миелопатия);