Почему одних любят, а с другими живут?

2 – осознать, что вообще нет никакой необходимости быть красивой, безупречной и хорошей. Эта мысль дает свободу.

К сожалению, российское воспитание сопряжено со слишком большим количеством воспитания, от этого у нас существует идея, что мы должны быть чем-то другим, не тем, чем уже являемся. Это непродуктивная установка.

3 – стоит сосредоточиться на интересных делах, на том, что вы любите и что приносит вам удовольствие, – хорошая работа, интересные занятия, увлекательный мир. В конце концов, делайте то, за что вы сами себя будете ценить и уважать.

4 – общайтесь с теми, кто вас любит, поддерживает, ценит.

5 – стоит себе напоминать: чем больше мы думаем о себе, тем больше у нас проблем. Чем больше мы думаем о других, тем больше у нас интересных задач.

Но ситуация может выглядеть противоположным образом:

КАК ХОЧУ, ТАК И ОДЕВАЮСЬ!

Заходит в мой кабинет сразу после занятий в университете хрупкая приятная барышня: очень короткая красная юбка, полупрозрачный блузон, высокие каблуки (это в университете-то!). Жалуется на то, что все мужчины видят в ней только сексуальный объект, а одногруппницы ее терпеть не могут за то, что она «очень красивая и все мужчины обращают на нее внимание». Рассказывает о печальных встречах с мужчинами:

– Они всегда клонят к сексу, и больше им ничего не нужно от меня.

– А Вы видите, что ваша одежда – это прямой призыв к сексу?

– Как хочу, так и одеваюсь!!!

– Разумеется! Но при этом надо понимать, о чем думают люди, глядя на Вас!

– Как хочу, так и одеваюсь! И Вы – туда же! Вот одногруппницы тоже меня попрекают, что я так красиво одеваюсь!

– Подождите, уважаемая, это не я к Вам пришла с претензией, что Вы одеваетесь именно так, а Вы ко мне пришли с вопросом «почему все мужчины склоняют меня к сексу»! Вы меня спрашиваете, и я Вам отвечаю: мужчин Вы динамите! Вы обнажены настолько, насколько обнажается дама, которая хочет ночи наслаждений! А если Вы хотите другого отношения, то и одеваться стоит по-другому… и здесь ключевое слово «одеваться»! И красиво «одеваться» – не равно быть полураздетой.

Стремление выделиться, подчеркивание своих достоинств («я красивая!») – обратная сторона ощущения себя неполноценной. Этот феномен называется гиперкомпенсация. Под этим кроется ощущение своей неполноценности и стремление преодолеть свой недостаток, демонстрируя свои реальные или мнимые достоинства.

Например, М. Бурно описывает конституционально хрупких барышень, неуверенных в себе в силу своей слабости. Такие барышни нередко компенсируются путем повышенного внимания к своей внешности, стремления хорошо выглядеть. И это реально придает им уверенности в себе.

Гиперкомпенсация может появиться и в результате травмы, полученной в детстве от родителей, когда они, например, не ценили своего ребенка, много критиковали его.

И что же теперь делать? Мне будто и хочется написать рецепт, но… Первый мой редактор говорил: «Римма, людям нужно конкретно знать, что делать! Пиши инструкции, что делать, в каждом конкретном случае!» Но, увы, психология человека настолько сложна, что рецепты не работают. Не хочу изобретать слова, в которых нет смысла. Кроме того, мы часто ищем не там, где потеряли, а там, где светло. И только квалифицированный психолог сможет найти суть проблемы (ощущение себя неполноценной, некрасивой – еще полпроблемы) и помочь ее решить. И здесь мне хотелось бы сказать: любите себя… Но ах, как легко сказать, а попробуй, почувствовать вкус рамбутана или дуриана, которых ты никогда не пробовал!

ЛЮБЛЮ И БОЮСЬ