Читаем Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять полностью

Перенесемся в следующую среду. Ужин проходит совершенно нормально, папа так же выходит из кухни. Напоминает ли ему кто-нибудь, что сегодня его очередь мыть посуду? Конечно, нет. Пройдет много времени, прежде чем кто-то вновь повторит ту же ошибку. Они молча займутся уборкой или попрепираются между собой, срывая друг на друге фрустрации, вызванные отцовской нечестностью и ненадежностью. Пугающее поведение папы создало обстановку, в которой он не будет мыть посуду, если ему этого не захочется, и никто не посмеет сделать ему выговор за это.

Любой инцидент приносит инициатору жестокости выгоду точно так же, как и в этом эпизоде. Со временем у мужчины растет привязанность к набору удобств и привилегий. Вот причины, заставляющие его упорно отстаивать семейную «дедовщину»:

1. Естественное удовлетворение от власти и контроля.

Путем насильственного или запугивающего поведения он получает власть – переживание, способное вызвать мощное, возбуждающее удовольствие. Он ощущает себя важным и влиятельным и получает мгновенное избавление от рутины. Не женская боль привлекает его – большинство жестоких личностей не садисты. Ему до определенной степени приходится даже защищать себя от собственного естественного желания сочувствовать ей. Чувство того, что он управляет, – вот где кроется удовольствие.

И все же власть, ударившая в голову, – лишь начало того, что жестокий мужчина получает от плохого обращения с партнершей. Если бы награда на этом заканчивалась, мне бы было гораздо проще добиться изменений в моих клиентах.

2. Возможность добиться своего, особенно если это для него значимо.

Романтические отношения включают в себя серии переговоров между двумя людьми по поводу различий в их потребностях, желаниях и предпочтениях. Многие различия имеют огромное значение для эмоциональной жизни каждого, в частности:

Мы проведем Рождество (или другой праздник) с моими родственниками, с которыми мне хорошо, или с твоими родственниками, которые действуют мне на нервы и, кажется, меня не любят?

Мы сегодня вечером будем ужинать в моем любимом ресторане или в том месте, которое мне надоело?

Мне придется в одиночку идти на корпоратив, где без тебя мне будет ужасно скучно, или ты все-таки пойдешь со мной, хотя ты готова на все, что угодно, только не на это?

Счастье в отношениях в огромной степени зависит от ваших способностей донести до партнера свои потребности так, чтобы он принял их всерьез.

Если подобные решения принимаются жестоким или контролирующим партнером, вам придется постоянно жертвовать своими потребностями. Он же будет всегда делать то, что ему нравится, и пропускать все остальное. Он демонстрирует свою щедрость, когда ставки невысоки, чтобы друзья могли видеть, какой он отличный парень.

Жестокая личность получает выгоду пребывания в интимных отношениях без пожертвований, которые обычно им сопутствуют.

3. Возможность свалить на кого-то свои проблемы.

У большинства людей бывают импульсные желания слить дурные чувства на кого-нибудь. Вы, возможно, даже знаете, что в подобные дни вам нужно следить за собой, чтобы не вцепиться кому-нибудь в глотку.

Однако жестокий мужчина не утруждает себя самоконтролем. Он считает себя вправе использовать свою партнершу в качестве помойки, куда можно выбросить свои обычные боли и фрустрации. Его оправданием служит то, что его жизнь полна боли, – неприемлемое обоснование, даже когда оно соответствует истине, а оно, как правило, не соответствует.

4. Ее бесплатный труд. Свобода и праздность для него.

Ни один абьюзер не делит с партнершей домашних обязанностей. Если же он один из тех немногих тиранов, которые вносят свой вклад в этой области, то он в таком случае эксплуатирует ее эмоционально, вытягивая на себя все ее внимание, заботу и поддержку и отдавая только каплю.

Мои клиенты думают, что все дела делаются сами, и называют женщину ленивой. Однако на более глубоком уровне тиран, судя по всему, понимает, насколько много работает партнерша, поскольку он бьется как зверь, чтобы не нести на себе этот груз. Он привык к своей роскоши и часто преувеличенно рассказывает о своей усталости, оправдывая нежелание оторвать свой зад от дивана.

Известно, что подавляющее большинство женщин чувствуют, что их партнеры не вносят справедливого вклада в выполнение хозяйственных обязанностей. Однако женщина, живущая с не жестоким партнером, хотя бы имеет возможность занять твердую позицию в отношении объема своей нагрузки и настоять на том, чтобы мужчина взял на себя часть забот. Но жестокий мужчина либо проигнорирует вашу позицию, либо заставит вас за это расплачиваться.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука