Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно

Смелость помогает вам делать то, что вы считаете правильным. Многие женщины проявили смелость, разорвав оскорбительные отношения и неудачные браки. Другим более смелым показалось остаться и постараться улучшить ситуацию. Только вы можете решать, что для вас лучше. Смысл в том, чтобы сделать осознанный выбор ваших дальнейших действий, а не поддаваться давлению или притворяться, что все хорошо.

Состоите ли вы в отношениях с каким-то мужчиной? Как бы вы их описали? Если они вас полностью устраивают — поздравляем. Но если ваш партнер не относится к вам с той любовью и уважением, которого бы вам хотелось или которого вы заслуживаете, что вы собираетесь делать?

Вы собираетесь сесть с этим человеком, обсудить ваши тревоги и рассказать, как вы оба можете улучшить отношения? Вы собираетесь предложить партнеру обратиться к специалисту? Если ваша безопасность под угрозой, вы собираетесь паковать чемоданы и скрыться в другом конце страны?

Что бы вы ни решили, призовите всю свою смелость, чтобы сделать хоть что-то. Не бойтесь постоять за себя, не терпите пассивно отношения, в которых ваши желания не учитываются или в которых вам причиняют физическую боль.

24. Надень браслет храбрости

Не цепляйтесь за плывущие бревна. Отдельные бревна не опасны; проблемы создают обломки, цепляющиеся к ним. Освободитесь и продолжайте двигаться.

Энн Шэннон Мур, писательница и лектор

Потные ладошки смелого

Я ужасно боялась каждый миг моей жизни, но никогда не позволяла страху запретить мне делать то, что я хочу.

Джорджия О’Киф, художница

Друг Деборы, Гэри Хейл, носит браслет, подаренный ему известным баскетболистом Джимом Броганом. На браслете написаны три слова: «Цель, Подход и Отвага». Эти слова постоянно напоминают об ответах на вопросы:

• Я понимаю, что я должна сделать?

• Я понимаю, кто я?

• Есть ли у меня отвага оставаться твердой, даже когда дела идут плохо?

• Есть у меня отвага вершить дела во имя правды и поступать как надо, а не как легко?

• Я позитивна и оптимистична даже перед лицом провала?

Дебора видела, как сильно повлияли эти вопросы на поведение ее друга. Перемена в его отношениях с другими людьми была очень заметна. Дебора решила сделать браслет и себе. Она пошла в свой любимый магазин и купила полоску кожи с блестящими буквами, составляющими слово отвага.

«Слово отвага, постоянно находящееся перед глазами, оказало на меня сильное влияние. Браслет напоминал, что надо быть твердой в трудных ситуациях, говорить правду, даже когда очень больно, быть уверенной в своих решениях, помнить, что смелость только и ждет, когда я обращусь к ней за помощью. Может показаться, что я все упрощаю, но, если я попадала в неудобную ситуацию, я просто смотрела на слово отвага, и это вызывало прилив сил, которых буквально мгновение назад у меня не было».

Не сиди в общем зале жизни

И вот настал день, когда риск сидеть в почке превысил риск распуститься.

Аньез Нин французская писательница

В разговорах с женщинами о том, с какими жизненными трудностями они сталкивались, мы заметили, что через все рассказы постоянно проходили три основные темы: страх, отрицание и вредительство самой себе.

Страх проявляется многими способами: от потных ладошек до полноценных нервных приступов. Также мы видели, что страх используется в качестве опоры. Мы все знаем женщин, которые указывают на начальников, друзей, супругов и детей как на причины того, что они не живут так, как мечтали. «Он запугивает меня». «Я пугаю ее». «Он бросит меня, если я буду зарабатывать больше его». «Они требуют от меня слишком много». Эти мысли и чувства можно назвать страхами, которые используются в качестве эмоциональной заслонки.

Отрицание может помочь нам избежать чувства покинутости, потери, потери половых отношений. Отрицание успокаивает нас, как старый халат прилегает к телу. Но очень важно не попасть в сети обмана, так как из-за отрицания мы уже живем не своей жизнью. Отрицание — это антитеза мужества.

Не поддавайся вредительству себе

Результат оценивается не тем, что женщина совершила, а теми трудностями, с которыми ей пришлось столкнуться, чтобы достичь цели.

Дороти Хейте, борец за гражданские права