Читаем Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством полностью

Я решил уйти от партнерши. Не знаю, как это сделать и как она это переживет, но так больше продолжаться не может. У меня тоже есть жизнь. Я не собирался прожить ее с больным человеком, а поскольку лечиться она не собирается, я ухожу. У нас уже давно не было секса. Когда я пытаюсь прикоснуться к ней, она меня отталкивает. Вся моя жизнь вращается вокруг ее перепадов настроения. А я хочу жить своей жизнью.


Некоторые отношения не подлежат восстановлению. Если вам важен секс, а его у вас не было уже много лет и кажется, что в будущем ничего не изменится, вам придется принять решение о разрыве отношений. Значит, больше вы ничего не сможете сделать в этих отношениях. Тревога о биполярном расстройстве могла задержать вас в этих отношениях дольше, чем вы хотели, а значит, уходить наверняка будет очень трудно. Когда речь заходит о вашей жизни, вам нужно сделать выбор. Иногда любовь и сексуальный интерес просто умирают. Так бывает, даже когда оба партнера здоровы. Возможно, вам будет трудно понять, куда пропал ваш интерес к партнеру. Здесь очень важна честность с самим собой, своими чувствами, желаниями и потребностями.

Прощение

Мой партнер рассказал мне об измене. Мы были в больничной палате, и он заявил об этом перед всем медперсоналом и моей матерью. Я вышла в коридор, съежилась и услышала свой визгливый плач. Я была так унижена. Как он мог так со мной поступить, а потом еще и прилюдно признаться? У него был психоз, и я подумала, что он сочиняет, но все оказалось правдой. Но, несмотря на весь ужас, я смогла разобраться. Полгода назад, еще до больницы, он был в командировке, где переспал с кем-то во время приступа мании. Тогда он даже не знал, что такое биполярное расстройство. Он скрывал это от меня, чтобы не ранить, и проболтался, когда потерял над собой контроль из-за болезни. Ему было так больно. Он никогда даже мысли не допускал об измене, пока это не случилось с ним, и он не знает, как так вышло. Теперь мы оба знаем, и я отпустила прошлое. Больше такого не случалось, а в тот раз он был не в себе. Виновато биполярное расстройство, из-за которого он очень сильно страдал. Зачем опять причинять ему боль?


Может так случиться, что ваш партнер изменил вам под влиянием мании, и теперь вы больше не можете ему доверять. Возможно, это был не разовый случай, и для вас это не последствия биполярного расстройства, а что-то личное. Очень важно точно понять, почему ваш партнер вам изменил. Виновато ли биполярное расстройство? Это случилось до или после того, как ваш партнер начал медикаментозное лечение?

Вам может быть нелегко простить партнера, но если вы хотите восстановить ваши сексуальные отношения, вам придется это сделать. Злости, обвинениям и наказанию не место в постели. Оступиться можно единожды, но людям свойственно припоминать подобное всю оставшуюся жизнь. Следите, чтобы это не стало вашей ролевой моделью. Простите своего партнера, если его дурное поведение связано с биполярным расстройством или явилось его следствием. Теперь, когда у вас есть комплексный план лечения, ваша совместная жизнь может измениться.

Когда вы отпустите прошлое и сфокусируетесь на настоящем, вы сможете улучшить свою сексуальную жизнь. Если ваш партнер ошибался до лечения, но сейчас принимает лекарства и собирается работать с вами по новому плану терапии, живите настоящим. Отбросьте лишнее и двигайтесь дальше.

Перейти на страницу:

Все книги серии Практическая психотерапия

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью
Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять!Терапия «Кнопка "Пауза"» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате – улучшить жизнь во всех сферах.Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку «Пауза», вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать «вредные» решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь.Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран, в течение почти десяти лет показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими негативными чувствами. Используя ТКП, можно побороть такие вредные привычки, как переедание, курение, азартные игры, не совершать опрометчивые действия вроде отправки «эмоциональных» смс и агрессивного поведения на дороге, преодолеть проблемы в отношениях и воспитании детей.ТКП проста и удобна. Ее можно применять и самостоятельно как инструмент для самосовершенствования и трансформации жизни, и в работе психотерапевтов с клиентами.

Марион Ширран , Мартин Ширран

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины на моей кушетке
Мужчины на моей кушетке

Книга, которую должна прочесть каждая женщина, желающая понять, чего на самом деле хотят мужчины, и каждый мужчина, который, безусловно, знает, что хочет, но не прочь выяснить, что об этом думают женщины. Книга, которая поможет вам избавиться от ложных представлений о любви и сексе и построить по-настоящему крепкие, надежные, счастливые отношения. Когда молодой психотерапевт Брэнди Энглер открыла частную практику в Нью-Йорке, ее ждал большой сюрприз. Большинство пациентов составили мужчины.Дэвид, восходящая звезда Уолл-стрит, не пропускающий ни одной юбки, Чарльз, бизнесмен, конфликтующий с невестой, потому что она «слишком красива для него», Пол, служащий банка, женатый на потрясающе сексуальной женщине и при этом регулярно посещающий «массажные» салоны, и многие другие.«Мужчины на моей кушетке» — это история путешествия женщины в мир эротических (и не только) мыслей мужчин. То, что доктор Энглер узнала о желаниях и поступках своих пациентов, не только застало ее врасплох, но и бросило вызов ее представлениям о мужчинах и самой себе, помогло избавиться от иллюзий и научиться грамотно строить отношения. Мы видим, как постепенно, от сеанса к сеансу, Брэнди растет как профессионал и человек, способный решать не только чужие (мужские), но и собственные (женские) проблемы.

Брэнди Энглер , Дэвид Ренсин

Семейные отношения, секс / Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству

Новая книга известного ученого и журналиста Мэтта Ридли «Происхождение альтруизма и добродетели» содержит обзор и обобщение всего, что стало известно о социальном поведении человека за тридцать лет. Одна из главных задач его книги — «помочь человеку взглянуть со стороны на наш биологический вид со всеми его слабостями и недостатками». Ридли подвергает критике известную модель, утверждающую, что в формировании человеческого поведения культура почти полностью вытесняет биологию. Подобно Ричарду Докинзу, Ридли умеет излагать сложнейшие научные вопросы в простой и занимательной форме. Чем именно обусловлено человеческое поведение: генами или культурой, действительно ли человеческое сознание сводит на нет результаты естественного отбора, не лишает ли нас свободы воли дарвиновская теория? Эти и подобные вопросы пытается решить в своей новой книге Мэтт Ридли.

Мэтт Ридли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука