Почки. Очищение и восстановление

Однако при правильно проведенной чистке почек приступа колики (с острой болью в поясничной области, ознобом и учащенным, болезненным позывом к мочеиспусканию) быть не должно. Песок в моче будет, а боли вы не испытаете, разве что небольшое недомогание и неприятные ощущения при мочеиспускании. И все-таки такое событие, как почечная колика, нужно встречать во всеоружии.

При возникновении колики нужно взять себя в руки и не паниковать, тем более что это событие прогнозировалось, причины и механизм его возникновения ясны: внутри движется песок или мелкие камни, и основная наша задача — помочь им оказаться снаружи.

Поэтому, чтобы снять мышечный спазм мочеточника и дать возможность камушкам двигаться свободно, примите сразу 2 таблетки баралгина (можно анальгина или другого обезболивающего средства, имеющегося в домашней аптечке). Затем положите грелку на болезненную область тела. Откройте и поставьте, чтобы немного нагрелись, 3–4 бутылки той минеральной воды, которая будет рекомендована вам в соответствии с характером ваших камней. Нагрев воду до 30–37 °C, пейте ее столько, сколько сможете. Если есть возможность, то хорошо при этом лечь на 10–20 минут в горячую ванну с температурой 38–39 °C, только следите, чтобы область сердца находилась на поверхности. При возникновении позывов к мочеиспусканию вылезать из ванны не надо, мочитесь прямо в ней (заодно примите сеанс уринотерапии).

Через час, максимум полтора, приступ должен пройти. Если же он все-таки затягивается, необходимо вызвать «скорую помощь».

Гидратация

Общим принципом чистки почек является уменьшение концентрации растворимых веществ путем увеличения объема мочи, желательно до 2,5–3 л в день. С этой целью следует выпивать значительное количество жидкости (что могут сделать не все больные), причем в определенное время, так как необходимо разорвать нормальный цикл концентрирования мочи (наиболее интенсивного во время сна).

Рекомендуют пить 1 стакан жидкости каждый час в период бодрствования и 1–2 стакана перед сном, чтобы добиться никтурии (ночного мочеиспускания, диуреза). Желателен дополнительный прием 1 стакана жидкости после ночного мочеиспускания и утром, еще в постели. Особенно эффективна гидратация при уратном литиазе. Подкисляющие жидкости и жидкости, содержащие углеводы, могут повышать выделение кальция. Калийсодержащие жидкости полезны при одновременном лечении диуретиками.

Чтобы получить ту пользу от рекомендуемой минеральной воды, которую она может дать, надо знать, в какое время ее принимать, в какой дозе, при какой температуре. При заболеваниях мочевыводящих путей назначается шестикратный прием воды в общем объеме 1,2–1,5 л.

Минеральную воду следует пить медленно, не торопясь, небольшими глотками, так как такой темп питья усиливает «ротовую» (рефлекторную) фазу действия воды.

Продолжительность курса питьевого лечения — от 3–4 до 5–6 недель. Повторный курс можно провести на курорте через 9–12 месяцев. В домашних условиях лечение можно проводить бутылочными минеральными водами 2–3 раза в год с интервалом 4–6 месяцев. Очень полезно через 3–4 месяца после курса лечения на курорте провести в домашних условиях повторный сеанс, используя для этого ту же воду или аналогичную по составу и действию на организм.

Хранить бутылки с минеральной водой рекомендуется в горизонтальном положении при температуре от 4 до 14 °C. Срок хранения со дня разлива для железистых вод — 4 месяца, для всех остальных — год, кроме вод, содержащих органические вещества, типа нафтуси, которые хранятся не более недели.

Следует помнить, что растворение камня под действием химических или растительных препаратов сопровождается обильным выделением солей из верхних мочевых путей и усилением болевых ощущений вплоть до почечной колики. В этот период следует употреблять повышенное количество жидкости и средства, снимающие спазм гладкой мускулатуры, расслабляющие мочеточник.

Лечебная гимнастика