1 ст. л. соцветий амми зубной, 1 ст. л. плодов аниса, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. цветков василька, 1 ст. л. травы донника, 1 ст. л. листьев земляники лесной, 1 ст. л. семян льна, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. травы хвоща полевого.
Приготовление.
Смешать, 1 ст. л. сбора залить 300 мл кипятка, кипятить в течение 3 минут, настоять в термосе час, процедить.
Применение.
По 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
60. Требуется:
1 ст. л. плодов аниса, 1 ст. л. побегов багульника, 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. цветов василька, 1 ст. л. травы лапчатки гусиной.
Приготовление.
Смешать, 1 ст. л. сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, настоять в термосе в течение часа, процедить.
Применение.
По 1/4 стакана 4 раза в день после еды.
61. Требуется:
100 г кашицы из листьев тополя черного, 100 г сливочного масла.
Приготовление.
Смешать, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, 2–3 раза помешивая, остудить при комнатной температуре, хранить в холодильнике месяц.
Применение.
Летняя растирка для суставов, смазывается утром и вечером, укутав бумагой, затем целлофаном и сверху шерстяным платком.
62. Требуется:
50 г почек тополя черного.
Приготовление.
Залить 0,5 л 40 %-ного спирта, настоять в течение 10 дней, процедить, хранить в холодильнике год.
Применение.
Всесезонная растирка для суставов.
63. Требуется:
2 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. травы спорыша, 2 ст. л. корня лопуха.
Приготовление.
Смешать, 2 ч. л. с горкой залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.
Применение.
Выпить как чай в течение дня.
64. Требуется:
2 ст. л. травы чабреца, 1 ст. л. травы репешка, 2 ст. л. кукурузных рылец.
Приготовление.
Смешать, 2 ч. л. залить 2 стаканами кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.
Применение.
Выпить как чай в течение дня.
65. Требуется:
2 ст. л. травы зверобоя. 2 ст. л. листьев березы, 2 ст. л. листьев смородины.
Приготовление.
Смешать, 2 ч. л. сбора залить двумя стаканами кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.
Применение.
По 1/2 стакана 4 раза в день.
66. Требуется:
2 ст. л. листьев березы, 2 ст. л. кукурузных рылец.
Приготовление.
Смешать, 1 ч. л. с горкой сбора залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.
Применение.
По 1/3 стакана 3 раза в день.
67. Требуется:
1 ст. л. травы спорыша, 2 ст. л. корня лопуха.
Приготовление.
Смешать, 1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.
Применение.
По 1/3 стакана 3 раза в день.
68. Требуется:
1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 ст. л. кукурузных рылец, 1 ст. л. соломы овса, 1 ст. л. плодов тмина.
Приготовление.
Смешать, 1 ч. л. сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, настоять в термосе час, процедить.
Применение.
По 1/4 стакана 3 раза в день в теплом виде.
69. Требуется:
1 ст. л. травы горца птичьего, 1 ст. л. листьев земляники, 1 ст. л. травы мяты перечной, 1 ст. л. цветков рябины обыкновенной, 1 ст. л. плодов укропа.
Смешать, 1 ч. л. с горкой залить 350 мл кипятка, довести до кипения и настоять в термосе в течение 2 часов.
Применение.
Принять весь настой в течение суток в теплом виде за 30 минут до еды за 3–4 раза.
70. Требуется:
1 ст. л. листьев вахты, 1 ст. л. коры ивы белой, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. плодов фенхеля, 1 ст. л. травы хвоща полевого.
Приготовление.
Смешать, 1 ч. л. залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, настоять в термосе час, процедить.
Применение.
По 1/4 стакана 4 раза в день в теплом виде после еды.