Подарок на всю жизнь. Руководство по грудному вскармливанию

Тут есть множество разных возможностей. Например, вы можете давать ребенку смесь в бутылочке. Обратите внимание, я не потому первым делом называю именно смесь, что считаю ее наилучшим решением, а просто чтобы продемонстрировать, что такая опция есть. Дело в том, что я встречал множество матерей, отлучавших детей от груди перед выходом на работу (порой отлучавших за месяц до того), потому что «я же работать пойду и тогда не смогу его кормить». Я даже знал и такую женщину, которая не начинала кормить вообще, не кормила ни дня, потому что «раз уж на работу выходить, то зачем затеваться с этим всего на четыре месяца…» Так вот, в процессе рабочего дня вы действительно грудью кормить не сможете (разве что у вас есть возможность брать ребенка с собой на работу); но вы же сможете кормить его остальную часть дня, по ночам и в выходные. Если вы в любом случае собираетесь кормить ребенка смесью, почему бы не оставить грудь на вечер? Вы избавите ребенка от огорчения (детям не нравится, что мама уходит, но и отлучение от груди им тоже не нравится. Отлучить и пойти работать — это два удара друг за другом). Материнское молоко добавит ребенку иммунитета (не сделает его абсолютным, такого не бывает, но усилить сможет), что существенно перед лицом множества вирусов, ожидающих его в яслях. Вы тоже будете чувствавать себя лучше после целого дня вдали от ребенка, если по возвращении домой сможете дать ему грудь.

Вы можете сцеживаться. Поскольку эта тема требует достаточно пространных объяснений, оставим ее для отдельного разговора.

Еще ребенка можно кормить чем-то другим помимо молока. Не забывайте, что еда остается едой в любое время суток. Дело в том, что есть закрепившийся обычай кормить ребенка фруктами на полдник и овощами на ужин, так что многие матери сцеживаются, оставляют молоко в холодильнике, чтобы бабушка могла покормить им ребенка, а потом приходят домой на полдник и дают ему фрукты. Хотя было бы куда проще, если бы бабушка кормила ребенка фруктами, курочкой, чечевицей, фасолью или чем бы то ни было еще, а мама, придя домой, кормила бы именно грудью. Поэтому я и говорил выше, что несколько месяцев отпуска за свой счет очень полезны: после полугода ребенок уже может есть прикорм, так что всем будет проще.

Если вы выходите на работу между четырьмя и шестью месяцами жизни ребенка и не хотите (или не можете либо у вас никак не получается) сцеживаться, ввести пораньше прикорм лучше, чем кормить ребенка смесью. Дело в том, что молоко (и его производные, включая каши на молоке и йогурты) — основной пищевой аллерген для маленьких детей. Куда безопаснее давать ребенку вареный рис или размятый банан (я привел в пример именно их, потому что это достаточно калорийные продукты; если задача в том, чтобы ребенок провел несколько часов без груди, вряд ли он сможет это сделать на вареных овощах или яблоке, это же почти одна вода). Пока ребенку не исполнилось шести месяцев, кормите его только грудью по выходным и праздникам. Пюре давайте только тогда, когда без него никак.

А вот сейчас будет самое интересное. После того как вы долго ломали себе голову, чтобы понять, будет ли ребенок есть то или это, или лучше вон то, я вынужден сообщить вам следующее: наиболее вероятно, что ваш ребенок есть не будет вовсе.

Дети постарше, которые уже довольно много ели разной перетертой еды, скорее всего и дальше будут ее есть, когда мать уйдет на работу. Но вот в четыре или в шесть месяцев (а часто и в восемь или десять), когда едят они еще почти только грудь, весьма вероятно, что есть они в этой ситуации откажутся. Они решительно отвергнут бутылочку, что с материнским молоком, что (тем более!) со смесью. Отвергнут молоко и в чашечке, и в пипетке. Не захотят ни банан, ни вареный рис. Без преувеличения — совсем-совсем ничего. Если у вас неполный рабочий день, так что вас нет дома только пять-шесть часов — вероятнее всего в это время ваш ребенок есть не будет. Но даже если мать работает все восемь часов (а вместе с дорогой это девять), многие дети есть не желают. Они просто проводят первую половину дня без еды, большую часть времени спят, а потом наверстывают это, присасываясь, как бешеные, вечером и ночью. Поэтому многие работающие матери принимают решение спать вместе с детьми; это единственный способ высыпаться, пока ребенок сосет, сколько хочет.

Стоит оставлять ребенка сытым, уходя на работу. Поставьте будильник так, чтобы у вас хватило времени накормить ребенка в кровати; умывшись, одевшись и позавтракав, покормите его снова — перед самым уходом. Или же, если ребенок ходит в ясли, найдите такие, чтобы они были недалеко от вашей работы, и кормите грудью в автобусе.