Поддержание порядка в душе. Практическое руководство по достижению эмоционального комфорта

Когда она вышла замуж и уехала от родителей, ей пришлось столкнуться с суровой реальностью. Денег было мало, дом был не таким, к какому она привыкла, а мужа она видела мало, потому что он проводил большую часть времени на работе. Хотя она понимала его преданность работе, но время, которое он проводил вдали от нее, казалось личным оскорблением, и она начала бояться, что он нарочно пренебрегает семьей.

После многих часов воспитания детей и ведения хозяйства на очень небольшие деньги она потеряла из вида общую картину и больше не могла представить будущую стабильность. Если бы Дженни поговорила со своим мужем и рассказала, что его усилия ее трогают, но ей нужно больше времени проводить с ним, он наверняка прислушался бы к ней. Вместо этого она оставляла эти слова непроизнесенными, безмолвно кипя от обиды. И, наконец, примирившись с тем, что ничего никогда не изменится, если она что-нибудь не сделает, Дженни решила написать Асиму письмо о том, что она чувствует. Понимание того, как она воспринимает жизнь со своей точки зрения, позволило ему помочь ей в ее потребностях. То же самое произошло, когда он озвучил свою сторону ситуации, и они смогли достичь компромисса по поводу своей повседневной жизни и в будущем.

Когда мы хорошо понимаем себя и свои желания, ожидания и границы, то можем больше открываться ожиданиям других, создавая прекрасный гобелен.

В моем романе «Книга Обеа» мудрая маман Мари пытается преподать этот жизненный урок Мелоди, девушке, которая ищет совета. Маман Мари говорит просто: «Истинная сила не в том, чтобы изменить события, которые происходят вокруг нас, а в том, чтобы изменить то, как эти события влияют на наш мир».

Вместо того чтобы держать двери и ставни закрытыми, наслаждаться новым убежищем в изоляции, закутываться в плотный кокон, чтобы другие не могли нас коснуться и причинить вред, мы остаемся открытыми жизни и всему, что мы можем предложить, и это делает наш опыт намного глубже.

Мы сами решаем, что приемлемо, а что нет, а затем учимся выражать эти решения, проявляя при этом уважение к тому, что другие в нашем мире могут сделать тот же выбор – либо принять, либо отвергнуть нашу точку зрения.

Также важно ценить то, что теперь мы стали намного сильнее и устойчивее. Боль, которую мы позволяли себе причинять в прошлом, определена и оттерта начисто. Если нужно провести еще одну чистку, чтобы избавиться от налета, нужно выделить на это время и не позволять прошлому искажать потенциал радости в нашем Сейчас. Во время ремонтных работ, которые описаны на этих страницах, мы создали намного более прочную структуру, которая выдержит суровое воздействие стихий.

Не нужно бояться встречаться с новыми людьми; можно быть уверенным, что теперь у нас есть способность постоять за себя и сохранить целостность. После того как наше восприятие и образ себя изменились, мы обнаруживаем, что окружающие люди ведут себя с нами более почтительно, отражая то уважение, которое мы, наконец, чувствуем по отношению к себе.

Приглашая других в свою жизнь, мы открываем потенциал чудесных переживаний, которые могли бы упустить, если бы оставались в плену знакомых стен дома.

Скорее всего, по-прежнему будут появляться люди, которые входят в нашу жизнь, чтобы предоставить возможность для роста и понимания, или чтобы напомнить, кто мы на самом деле и что мы больше всего хотим, в ходе неприятного взаимодействия. Будет появляться также много душ, которые присоединяются к нам на жизненном пути, предоставляют поддержку и одобрение.

Держа входную дверь на замке и оставляя у входа коврик с негостеприимной надписью, мы отвергаем потенциал других увидеть нашу подлинную красоту и дары и лишаем себя более открытой и любящей реальности.

Поэтому настало время сходить в магазин и купить новый коврик, который будет сообщать всем приходящим на порог, что гостям здесь рады.

Просыпайтесь каждое утро с ожиданием чуда, в том числе и в виде людей-ангелов, которые, несомненно, ходят среди нас. Приветствуйте их на своем пути и в своей жизни.

Теперь вы знаете, что когда соседи придут, то наверняка позвонят в дверь; приветственное сообщение изменилось. Они знают, что им здесь рады. Широко откройте двери и пригласите их внутрь, демонстрируя результаты своего труда. Возможно, когда печенье и кофе закончатся и первый визит придет к завершению, вам обоим так понравится общество друг друга, что вы получите приглашение в их дом. Теперь, когда вы открыли свой дом и поделились своим внутренним убежищем – теперь, когда вы установили настоящую связь с людьми – вы можете ожидать именно этого: что вы войдете в их убежища и увидите дома их душ.

Утверждения

Я устанавливаю новые границы; я приветствую других в своем мире.

• Я с радостью впускаю других в свою жизнь.

• Я вижу препятствия у себя на пути и признаю послание, которое они несут.

• Моя сила в том, чтобы контролировать, как события влияют на мою реальность, а не в том, чтобы контролировать сами события.