Читаем Пофиг на все! Как сберечь нервы и покорить любую вершину полностью

По его словам, каждый человек наделен элементарным разумом и чувствительностью. И при этом вечен и неизменен. В мертвой природе, в камне, в земле чувствительность спит. В растениях она начинает просыпаться, в животных проявляется все больше, в человеке она максимальна. Небытия нет, а есть только бесконечные комбинации атомов, есть непрерывная богатейшая жизнь все в новых и новых телах, с новыми впечатлениями.

Так и после нашей смерти частицы тела хотя и будут рассеяны, но это не помешает им ожить снова. Вечный атом гарантирует жизни космическое бессмертие. Настоящий праздник для истинного пофигиста!

<p>Заключение.</p><p>«Неспешная жизнь»: личное время на вес золота</p>

«Самое важное в жизни – это семья. Сначала та, в которой ты рождаешься, а потом та, которую ты сам создаешь. И глупы те люди, которые считают, что карьера, деньги, клубы, гулянки куда важнее всего этого. Важнее твоей семьи, твоих детей, твоей любимой жены ничего быть не может. Нужно помнить это. Карьера не ждет тебя дома, деньги не вытрут слезы, а слава не обнимет ночью». Эти слова сказал легенда американского кинематографа Аль Пачино. То ли пофилософствовал в одном из своих интервью, то ли просто озвучил текстовку одного из своих героев. Но все равно – гениально. Лучше не скажешь. Мы все можем послать на фиг, кроме самого важного – нашего фундамента: семьи, детей, друзей и здоровья. Мысль простая, но почему-то игнорируется в течение жизни, а вспоминается перед смертью. Это подтверждают признания безнадежно больных, которые записала и собрала в книгу медсестра из Австралии Брони Вер, всю жизнь проработавшая в хосписе. Книга так и называется «5 главных сожалений умирающих».

Так вот, умирающие люди перед уходом в мир иной жалели не о том, что не стали финансовыми директорами или олимпийскими чемпионами, звездами шоу-бизнеса или известными политиками. Нет! Перед лицом смерти они вдруг осознавали, что карьера, деньги, слава – это не главное в жизни. Все сокрушались о том, что мало времени уделяли детям, родным, друзьям, своему здоровью. «Я слишком много работал и мало времени проводил с близкими мне людьми», – говорили они.

И тут я сразу вспоминаю про дауншифтеров, которые ищут такую работу, чтобы получать меньше денег, но работать полдня. Я вам уже рассказывала, как многие директора больших предприятий уходят из своих компаний, где работали по 12–17 часов, переходят на удаленную работу или становятся фрилансерами. Тем самым они хотят освободить время на свою жизнь! Сами с радостью провожают и встречают детей из детсада или школы, гуляют с ними в парке, навещают пожилых родителей, устраивают званые ужины с друзьями и родственниками. Им хватает денег на самое необходимое, и этим довольствуются. Они счастливы быть вместе с самыми дорогими для них людьми. Они понимают, что жизнь коротка, а так хочется насладиться общением с ними. Недаром в Европе, Америке, Австралии в последнее время набирает силу новое движение Slow life – «неспешная жизнь». Его сторонники уверены: заработать больше денег они могут всегда, но никто не сможет вернуть им их время. Сейчас до многих людей доходит, что главным в жизни является не итог, не достижения, а процесс, сам путь и сама жизнь!

Что же еще терзало в конце жизни больных хосписа? «Жаль, что не хватило мужества жить так, как хотелось мне», – говорили те, кто предал свою мечту и закопал свои таланты ради более комфортного существования. «Я стеснялся откровенно выражать свои чувства к ближним», – жаловались те, кто лишний раз не обнял мать, не сказал добрых слов отцу, не признался в любви близкому человеку. «Я так редко встречался с друзьями!» – восклицают те, кто жалел времени на встречу с однокашниками или боялся не вписаться в их круг по разным причинам. «Почему я не позволял себе жить простой жизнью и просто быть счастливым?» – задавались вопросом те, кто не ценил то, что имел, а мчался галопом за призрачными целями. Хотя счастье было всегда рядом.

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь и счастье

Хюгге. Секреты счастья
Хюгге. Секреты счастья

Люди постоянно ищут способы замедлить время, чтобы сделать жизнь более значимой и счастливой. Благополучные скандинавские страны не зря культивируют неторопливый, наполненный теплотой образ жизни – хюгге. Эту самую лучшую философию жизни на сегодня придумали датчане, и по-датски она звучит hygge, что дословно переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге? Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить дружескими отношениями, быть скромным, неторопливым, вдумчивым.В хюгге на первый план выдвигаются комфорт и маленькие житейские радости. На второй задвигаются карьера, личностный рост и спасение мира. Этот тренд тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких!

Матильда Андерсен

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу

Ваби-саби – тренд, который сегодня завоевал многие страны. Эта философия предлагает уйти от сложностей и сделать жизнь более простой и понятной. Она помогает остановиться в гонке за ложными идеалами и насытиться собственным уютным миром – пусть маленьким, но очень родным, пусть несовершенным, но приносящим удовольствие, пусть с трещинками и потертостями, но с памятью и смыслом. По словам японцев, понятие «ваби-саби» – это ускользающее чувство неподдельной настоящей красоты, пронизывающей все живое, и недостижимой для всего вычищенного и глянцевого. И чтобы поймать это чувство, многие люди на Западе, склонные к самоанализу и тяготеющие к единению с природой, становятся последователями этой спокойной и мудрой философии. Ведь ваби-саби учит отрешаться от посторонних мыслей, искать «состояние просветленного ума» и гармонию, сочетая аскетизм и изящество. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Харуки Канагава

Психология и психотерапия / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Психосоматика для нормальных психов
Психосоматика для нормальных психов

Психосоматика утверждает: наша мысль воздействует на наше тело. Захотели быть здоровыми — стали. Нравится болеть — будете ходить по врачам. Это доказывают тысячи историй пациентов, часть из которых приведены в этой книге. Облажался перед начальством ― «заклинило» поясницу. Боишься будущего — станешь близоруким. Переволновался перед экзаменом — начинается «медвежья болезнь».Книга поможет ответить на вопросы:Что на самом деле скрывается за болями головы и спины?Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета и страхов?Как разные органы страдают от наших чувств и поступков?Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в области психосоматики — от Платона до Фрейда; узнаете секреты излечения от вымышленных болезней шаманов, хилеров, гипнотизеров; «попробуете» действие плацебо, визуализации и медитации.

Крис Саммерс

Альтернативная медицина

Похожие книги

Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука