Поймай и оздорови! Заметки бывалого пациента

Рать любителей искать приключения на свой седалищный нерв множится по часам, обожают, видите ли, когда «адреналин стекает в ботинки»… Родители, будьте бдительны и грамотны, отлаживайте и направляйте выброс адреналина у своих юных экстремалов…

Как правило, бессознательно человек, тяготеющий к частым эмоциональным всплескам, выбирает профессию врача, гонщика, альпиниста, летчика, журналиста, учителя…

Но… Выброс адреналина, давно уже доказано и подтверждено, например, лёгкий и контролируемый стресс болельщика, игрока, физкультурника или рыбака не только стимулирует развитие творческих способностей, но и повышает иммунитет, утрясает психику, разжигает вкус к жизни. Никакого, стало быть, нет смысла лежать на диване в ожидании болячек и заниматься самоедством.

Экхарт Толле, писатель и философ, один из современных западных духовных учителей, советует: «Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса, или дельфина, пребывающего в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться, или птицу, обременённую обидой?

Поучитесь у них умению мириться с настоящим…»

Кстати, о животных: «Аркадий не любил пробежки, паркур, экстрим, адреналин, но два соседних добермана раскрыли в нём потенциал.»

Будьте здоровы и активны.

Поговорим о БАДах

Ну, очень активные добавки… В Северной Америке, по данным из печати, 80 % населения ежедневно используют препараты БАД, в Европе – 50 %, в России – 3 %. Пока…

На сегодня науке известны 18 минералов и более 20 минеральных веществ – макро- и микроэлементов. Шутка сказать, 600 наименований пищевых веществ мы с вами, дорогие пациенты, должны ежедневно(!) загружать в свой бренный организм. 32 наименования разных продуктов питания – мясо, рыба, хлеб, фрукты, овощи… обеспечат нам эти 600 наименований. Никак не меньше. Иначе, хилость, вялость, короткий срок жизни и прочие непривлекательности вместо оздоровления организма.

Есть или не есть?! Вот в чём вопрос… И, главное, что… (есть или не есть)

Теперь, оказывается, мало быть просто homo sapiens – не протянешь долго, не говоря уж о счастливо…

Но эта эволюция, как говорил Бернард Шоу, всё-таки отменная вещь: она спасла нас от обезьян. Она, эволюция, просто-таки заставила нас стать homo adaptaus человеком приспосабливающимся.

И теперь вот, будьте любезны, мы просто жизненно обязаны превратиться в homo consumens – человека потребляющего, если хотим стать, видите ли, homo sapientissimus – человеком будущего…

По данным The Micronutrient Initiative (США) оздоровление организма всякого homo-пациента должно пойти по пути обогащения пищи препаратами БАД, что позволит: предовратить 4 из 10 детских смертей, снизить материнскую смерть более, чем на 1/3, повысить работоспособность на 40 %, увеличить IQ homo на 10…15 пунктов, увеличить валовой продукт на 5 %.

И тогда, якобы, мы будем долго и активно жить красивыми, одухотворёнными и удовлетворёнными…

Увы и ах, дорогой мой коллега-пациент, только в наше бурное время отыскать качественные препараты БАД с правильной инструкцией по применению – крайне редкая удача.

Считаю себя просто обязанным объяснить, кто не знает, почему…

Как и многим иммигрантам, мне пришлось в своё время хлебнуть псевдолёгкого хлеба дистрибьютора аж пяти сетевых компаний по распространению препаратов БАД, кроме России, ещё и в Израиле, и в Канаде. Разумеется, все продукты были опробованы на себе, домочадцах и знакомых. Денег не заработал, не сказать, чтобы шибко оздоровил организм, слава Богу, никого не отравил. А вот опыт – он дорогого стоит.

Ореол тайны, секретов и авантюр в оздоровлении организма препаратами БАД, думаю, проще и понятнее сформулировать мифами.

Миф 1. Панацея

Помнится, один из трёх джентльменов у Джерома К. Джерома, начитавшись после дружеской попойки справочника врача, с изумлением обнаружил у себя признаки буквально всех болезней, кроме родильной горячки. Джентльмен был ипохондриком.

«Ипохондрия, – читаем мы в Медицинском словаре, – болезненная забота о собственном здоровье и преувеличенное внимание к различным обычным телесным или психическим ощущениям». И далее там же: «Лечение заключается в попытке ПЕРЕубеждения больного…».

А если применить попытку Убеждения?! Поймать, убедить, и клиент-пациент готов…

Медики сейчас уже говорят о киберхондрии, потому как Internet – это вам не справочник у Джерома К.Джерома, это находка для ипохондрика. И это – не шутейная проблема…

Американские социологи утверждают, что за год около 160 млн. жителей США искали (в целях оздоровления организма) в Internet объяснение своим тревожным симптомам. И что характерно, подчёркивают врачи, боли-то от придуманных болезней эти пациенты испытывают настоящие…

Разумеется, арсенал препаратов БАД, а их уже почти 10 тысяч наименований, аккурат и охватывает все симптомы всех болезней…