Читаем Пока все спят. 5 сезон полностью

Этот вопрос мучал ее весь оставшийся вечер. Она поняла, что не сможет забыть Макса и то что он для нее сделал. Осталось решить, как она может помочь ему. С одной стороны она может попробовать действовать самостоятельно, но ведь у нее сейчас так мало сил. А пойдут ли другие вместе с ней вглубь территории страха. Туда где каждая тварь становится опаснее, а их количество начинает превышать все разумные пределы. Достаточно вспомнить выводок пятилапых, чтобы отказаться от любого плана по проникновению к башне. В любом случае она попробует сделать все что только может, надо только прийти в себя и нормально восстановиться. Сейчас ее тело неспособно вынести серьезных нагрузок, к тому же она давно не взаимодействовала со страхом.

* * *

На следующий день они снова отправились к Роберту в тренажерный зал. Роберт встретил их с улыбкой, которая девочкам не понравилась. Она не сулила им ничего хорошего, а только кровь, пот и слезы. Но именно за этим и скрывается результат, а значит пришло время пахать. Программа Роберта была расписана максимально подробно. Первые два месяца Екатерине предстояло делать только базовые упражнения и тренировать все тело на каждой тренировке. Всего четыре упражнения но все тяжелые и с большими для Екатерины весами. Роберт давал ей отдохнуть между подходами длительное время, но во время самого подхода не жалел. Он кричал, брызгал слюной, подбадривал, давил на гордость и на другие болевые точки, заставляя каждый раз выкладываться на полную. И это дало свои результаты. Сон и еда были по расписанию и Екатерина быстро вошла в режим. Самым главным условием Роберта было то, что она не должна испытывать голод. Как только почувствовала что проголодалась, сразу же есть. И чем полезнее будет пища, тем лучше. Поэтому в холодильнике у девушек поселилась куриная грудка, овощи, самые разные каши, фрукты, рыба. Полноценный рацион для тренирующегося спортсмена. Екатерина быстро стала набирать вес. Причем это был не жир а мышечная масса. Результат превосходил все ожидания и Роберт показал себя первоклассным специалистом и мастером своего дела. Теперь Екатерина выглядела как раньше и даже лучше. Об этом ей говорили все знакомые, которых она встречала.

– Теперь самое главное – сказал Роберт, через два месяца. – Твое тело восстановилось и сейчас мы займемся твоей выносливостью, и при этом постараемся не терять в силе. Тренировки изменяться, но это и хорошо. Если раньше мы тренировались через день, то теперь будем тренироваться два дня, а на третий день отдых. Остальное все останется тем же самым.

Екатерина была только за. Ей уже надоело делать одно и то же как заведенный болванчик и хотелось разнообразия. А теперь его у нее было вдоволь. К силовым упражнениям добавилось огромное количество самых разнообразных упражнений на выносливость, взрывную силу, скорость, гибкость. Все что может пригодиться человеку в самых необычных ситуациях. Роберт не щадил Екатерину и после двух дней тренировок она чувствовала каждую мышцу на своем теле. Все начиналось с разминки. После они делали несколько силовых подходов, пока у нее еще было много сил. А дальше несколько кругов ада из самых разнообразных упражнений, выполняемых без отдыха. После этого Екатерина была выжата как лимон и думала, что больше не сможет и пошевелиться. Но Роберт давал ей немного отдохнуть, а потом заставлял прыгать в высоту или длину, бегать ускорения и растягиваться. Только после этого он прекращал свою пытку и отпускал изможденную Екатерину домой. Она с трудом доползала до своей кровати и больше не была ни на что способна. Мишель тренировалась по совсем другой программе. Она итак была в хорошей форме, что даже Роберт отметил. Единственное, что помогало Екатерине пережить все нагрузки были таблетки. Нет, совсем не допинг, если вы об этом подумали. А артефакт, порождаемый территорией страха. Он давал возможность быстро восстановить поврежденные ткани. В случае Екатерины, это были мышцы поврежденные тренировками. На самом деле за такой допинг любой профессиональный спортсмен отдал бы руку.

Помимо этого Екатерина начала занятия со страхом. Каждый день, она понемногу уделяла этому время. До того как Екатерина попала на службу страху она уже умела многое, но там научилась еще большему. Она теперь умела то, что не умели другие. И потихоньку показывала это Мишель. Она научила ее создавать воду и пищу, которые были самым главным грузом при походах за пелену. Теперь такого страха ни у кого не будет. Мишель освоила навык за пару дней и смогла обучить этому Роба и Трейси, а они уже всех остальных.

Перейти на страницу:

Похожие книги