Походные истории медвежонка Юджина и его семьи. В Крыму. Часть 7

– То есть, если я буду в хорошем настроении есть лимон, он покажется сладющим… А когда мне будет грустно – кислющим?

– Приблизительно так. Не буквально, но очень близко! – кивала я.

– А почему так?

– Какие участки мозга задействованы, такие сигналы он и отправляет в рецепторы. Когда мы счастливы и воодушевлены, все ощущения приятны. И наоборот.

– Когда грустны – нам всё неприятно? – Джорджа эта мысль взволновала.

– Да.

– А что же делать?

– Не есть, когда грустно! – выпалил Сеня, совсем забыв про купание.

– Точно. И вообще, не нужно никакой важной жизнедеятельности совершать, пока настроение ниже нуля.

– Ждать, пока поднимется? – совсем переполошился Джордж. Он засуетился так, словно что-то забыл и искал по карманам, которых на его одежде вовсе не было – ведь он уже надел плавки.

– Нет, ждать не надо. Само по себе настроение не улучшается. Нужно его менять!

– Как это? Ведь что бы ты ни съел, всё будет недостаточно вкусным! Всё, что ни услышишь, будет так себе! К чему ни прикоснёшься – тоже соу-соу! – сокрушался Сеня в своём духе, удивлённо глядя, как Джордж волнуется от поднятой темы. Сам он между делом тоже вёл себя странно, только не замечал этого.

– Ага! Спасения нет, все бросаемся за борт, жизнь кончена! – трагично приложив руколапу ко лбу и делая вид, что падает в обморок, произнесла Кью. Медвежата рассмеялись и немножко расслабились.

– Ну в самом деле, смешно, не так ли? – спросила я.

– Дям, – за всех ответил Юджин низким деловым голосом.

– Настроение легко меняется, когда меняешь мысли и думаешь о чём-то хорошем, вспоминаешь приятное или смотришь на красивое!

– И что, сразу рецепторы начинают хорошо работать? – не поверил Сеня.

– Именно! Следом за мыслями и отличным настроением придёт и хорошее самочувствие.

– А если я и так себя прекрасно чувствовал? – не мог не возразить старший медвежонок.

– С дурными мыслями и настроением невозможно себя хорошо чувствовать. А ежели и так, представь, что, сменив минус на плюс, ты тем паче взбодришься да воодушевишься! – я щёлкнула Сеню по носу.

– Так-с, есть над чем подумать, а теперь – шмыг купаться! – скомандовала Кью и распрямилась, подняв руколапу. – Пельмешки. Котлетки. Марш!

– Ууу-у-у-ва-ва-у! – заголосили медвежата и наперегонки бросились к морю, порастеряв в жёлтом песке суть разговора. А мы не спеша пошлёпали следом и сели на коврик у воды, наблюдая за их удовольствием от встречи с ласковой синевой. Купаться после сборов и переезда сил не было, а потому мы с Кью мирно наслаждались покоем, обсуждая тот праздничный день. Вспоминали, как нарядились в чистенькую и совсем ещё не походную одежду и пошли трапезничать в кафе. Оно уже тогда было нам не по карману, ибо на деньги, которые мы отдали за скромный завтрак, можно было бы два дня питаться на берегу. Но Кью заранее позаботилась об этом, приготовилась к моменту ещё до отъезда, отложив Лесных Елей на празднование. Потому всё получилось идеально! Мы пришли рано, других посетителей не было, и обслуживание было по медвежному вкусу – просто и ненавязчиво. Медведям для счастья только того и надо.

– Спасибо за это приключение! – сказала я Королеве Медведице.

– Спасибо и тебе за него! – улыбаясь, отвечала она. Пора было выгонять медвежат из моря и отправлять ко сну.

Знал ли ты, что когда у тебя плохое настроение, то и дела будут плохи? Всё будет сыпаться из лап, не получаться. А сам ты – раздражаться пуще прежнего, думая да думая о том, что тебе настроение подпортило!

Есть простой способ влиять на настроение даже тогда, когда никак не удаётся себя переубедить и заставить не думать о плохом. Всего-то нужно улыбнуться – так говорят модные журналы! А медведи говорят – улыбнись тридцать три раза! Жутко много, правда? Вот только даже если тебе совсем грустно, обидно, страшно, больно, скучно – улыбнись раз одиннадцать, а потом повтори ещё дважды! Не поверю, что, улыбнувшись столько раз, ты не переменишься!

Камень, горка, бип-бип-бип!