Читаем Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться полностью

14.07.04

Проснулась в 8 часов. Побежала на наше чудесное поле перед домом. Вчера прошел дождь. Парило солнце. Сильно пахло травой и землей. Привычный хоровод мыслей опять пустился вскачь в моей голове. Переживание за выполнение сложного заказа: а вдруг не получится? (А вдруг получится? Проблемы нужно решать по мере их поступления. Вы видите, идет перерасход энергии. Всегда нужно планировать успех и видеть положительное. Мне предстояла тяжелая операция. По статистике 50 % подобных случаев заканчивались смертельно, в 40 % случаев операция шла в два этапа. В 10 % шла в один этап с выздоровлением в 12 дней. Я для себя выбрал последний вариант и спокойно ждал операции. Если бы выбрал другой вариант, то подскочило бы давление, не спал бы, ослаб. И может быть, пошло бы все дело по другому, неблагоприятному, варианту. Многие так сами себе и накаркивают беду, ожидая ее. Чуть-чуть еще Трусливой Львице надо над собой поработать, и цены ей не будет. И тогда все, что ей дал Бог, пойдет ей на пользу. – М.Л.) Переживание, что большое количество дел я делать не успеваю: как меня оценят подчиненные, Коля и другие? Мысль о причинах этих мыслей (идеи величия): а почему я так высоко ставлю себя, что у меня все должно получаться, и так плохо думаю о близких людях, что они меня осудят? Мысль, что страх осуждения со стороны других связан с тем, что сама их осуждаю: Коля – ищущий и переменчивый, сотрудники с кучей недостатков, мама – вообще несчастный и несуразный человек. Пугающая мысль, что все эти симптомы (тупое смотрение в одну точку и круговерть в голове) – от мамы и что я становлюсь похожей на нее. Затягиваюсь в сценарий. Эту мысль я начала продумывать как навязчивую (по совету М.Е.) в течение 10 минут. Остальные начали тут же выталкивать ее из хоровода, стараясь занять ее место. Я ловила ее и возвращала на место. Ее выталкивали. Я с нею разговаривала. Ее выталкивали.

Потом немного порычала, чтобы выплеснуть злость, гнев и отчаяние. Вернулась и приняла душ. И сейчас пойду делать свои дела: 1 дело в 1 единицу времени.

В последнее время часто всплывают слова из Библии, что нужно делать дела свои на земле, так как там, куда мы уйдем, не будет ни дел, ни друзей, ни врагов. Это успокаивает и хоть немного возвращает в действительность.

Меня очень беспокоит отсутствие собственного устойчивого мировоззрения. Что я как былинка колеблюсь от одного мнения к другому. И ищу в жизни авторитеты, поскольку сама для себя таковой не являюсь.

Перейти на страницу:

Все книги серии Научный роман

Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться
Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться

Данное издание входит авторскую серию М. Литвака под условным названием «Научный роман», куда входит и книга «Откровения бывшего сперматозавра». Автор объясняет название серии так: «роман» – т. к. точно такого героя нет и образ в некоторых моментах – собирательный, а «научный» – т. к. все события жизни героя проанализированы, выбраны методы коррекции жизненного пути и выхода из сценария и видны результаты большой внутренней работы самой героини и результаты профессиональной работы психолога и психотерапевта. Книга может представлять интерес как профессионалам в области психологии и психотерапии, так и широкому кругу читателей, т. к. проблемы, из которых выпуталась героиня (а в основном это проблемы собственного дурного характера из-за неверного воспитания), к сожалению, очень хорошо знакомы многим. Что же это за проблемы? Проблемы поиска партнера в жизни. Проблемы профессиональной состоятельности. Ну, и как не только не потерять себя, когда тебя лишают возможности общения с собственным ребенком, но и как отыграть обратно свои позиции в такой шахматной партии.

Галина Черная , Галина Чёрная , Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука