Читаем Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно полностью

Атеросклероз – болезнь сосудистой системы, при которой жировые отложения выступают в просвет сосудов в виде атеросклеротических бляшек (твердых и рыхлых), сужая их и сокращая ток крови, что приводит к недостатку кровоснабжения (ишемии) органов. Это провоцирует тяжелые последствия. Хронический атеросклероз сосудов головного мозга, особенно в пожилом возрасте, приводит к постепенному ухудшению памяти и прогрессирующему слабоумию.

Рыхлые бляшки представляют особую опасность, поскольку в любой момент могут разорваться, закупорив своими мелкими частичками сосуд. Закупорка сосудов приводит к острой недостаточности и частичному или полному омертвению (инфаркту) органов, которые они питают кровью. Если тромбоз происходит в коронарной артерии, питающей сердце, это вызывает инфаркт миокарда – гибель сердечной мышцы вследствие недостаточного поступления к ней кислорода. Если же закупоренный сосуд расположен в области головного мозга, происходит некроз мозга (инсульт).

Свои сценарии развития атеросклероза видит и тибетская медицина. При возмущении конституции «желчь» печень выбрасывает излишки желчи, а с ней холестерин и другие жировые комплексы в общий кровоток. Холестериновые комплексы откладываются на стенках сосудов в виде атеросклеротических бляшек. Такой сценарий развития атеросклероза называется в тибетской медицине болезнью «жара», в отличие от атеросклероза по сценарию «холода», вызванного нарушением конституции «слизь».

Избыток углеводов и жиров накапливается в организме годами из-за малоподвижного образа жизни, нерационального питания, вредных привычек. А если у человека вялое пищеварение, что характерно для возмущения конституции «слизь», то в крови увеличивается содержание триглицеридов, сахара и холестерина. Последний и выпадает на стенках сосудов в виде атеросклеротических бляшек. Болезнь настигает человека не сразу, а прогрессирует постепенно.

Длительное возмущение конституции «слизь» грозит тем, что к старости человек может иметь уже целый букет заболеваний. В первую очередь это ожирение, а также сахарный диабет, коксартроз, артрозы и артриты, грыжи, онкологические заболевания, атеросклероз и его последствия – сердечно-сосудистые заболевания.

Атеросклероза можно избежать, если перейти на пищу, содержащую меньше жиров и холестерина, не допускать увеличения веса, следить за артериальным давлением, регулируя его с помощью диеты или лекарственных средств, вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями.

Тибетская медицина может предложить лекарственные препараты для лечения атеросклероза. Эти средства направлены на гармонизацию конституций «слизь», «желчь» и на устранение последствий нервных стрессов, вызванных возмущением конституции «ветер».

Тибетские фитопрепараты успешно справляются с такой сложной задачей, как выведение избыточной слизи из организма и жиров из внутренних органов, чего нельзя сделать с помощью химических препаратов.

Разработана в тибетской медицине и практика лечения больных, перенесших инсульт. Лечение необходимо начать как можно раньше, не упуская драгоценных минут. Тогда больше вероятность полного восстановления организма. Это, кстати, справедливо для любого заболевания.

С точки зрения тибетских медиков, важнейшую роль в лечении играет оказание пациенту психологической помощи, так как вследствие инсульта меняются его социальный статус, физические возможности, окружение, но главное изменение происходит в нем самом, в его подходе к себе, к жизни и к окружающим. Например, в Китае люди, обратившиеся в клинику восточной медицины, проходят реабилитацию после инсульта гораздо успешнее, чем пациенты клиник западной медицины.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье

Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам
Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам

«Болезни – это результат поломки биологических часов», – считает профессор Валерий Анатольевич Доскин.В своей книге автор знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье природных факторов и приводит уникальные рекомендации, которые помогут улучшить самочувствие, предотвратить многие опасные заболевания, а также справиться с обострениями при перемене погоды и климата.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга создана при участии Ольги КопыловойПереиздание книги «Биоритмы, или Как стать здоровым»

Валерий Анатольевич Доскин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм

Гимнастика, разработанная А. Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаил Николаевич Щетинин

Здоровье
Методы тибетской медицины
Методы тибетской медицины

Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе.В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете применить самостоятельно. Массаж и специальные упражнения помогут при болях в сердце, артритах, астме, травмах и болях в спине, остеохондрозе, а также при простудных заболеваниях, диабете, усталости, головных болях, гипертонии и ожирении. Оздоровительное дыхание будет полезно при бессоннице, нервном напряжении, стрессе и многих других заболеваниях.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Светлана Галсановна Чойжинимаева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно

В городских условиях наш нос фильтрует ежедневно до тысячи литров загрязненного и запыленного воздуха. Сталкиваясь с невероятным числом вредных веществ, аллергенов и микробов, нос человека — уникальный природный кондиционер — все чаще выходит из строя. Насморк и заложенность носа, казалось бы, безобидные симптомы, но без лечения они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем: заболеваниям околоносовых пазух, болезням уха, глотки, нижних дыхательных путей, легких, сердца и сосудов.Книга, написанная заслуженным врачом РФ, профессором Геннадием Захаровичем Пискуновым, поможет избежать этих неприятных последствий, также же позволит сориентироваться и начать правильное лечение. Ведь большинство болезней можно победить, если вовремя принять меры!Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Геннадий Захарович Пискунов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека
Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека

Книга В. Момота — это уникальный, не имеющий аналогов в мире единоборств, подробный атлас-справочник болевых точек на теле человека. В ней представлен материал по истории развития кюсёдзюцу. Отрывки из уникальных древних трактатов, таблицы точек различных систем Китая и Японии.Теоретические сведения по анатомии и физиологии человека, способы поражения и реанимации. Указано подробное анатомическое расположение 64 основных точек, направление и угол оптимального воздействия, последствия различных по силе и интенсивности методов удара или надавливания.В приложении приведены таблицы точек около 30 старинных школ японских боевых искусств из редкой книги «Последний ниндзя» Фудзиты Сэйко «Кэмпо гокуи Саккацухо мэйкай», испытавшего свои знания в годы Второй мировой войны, в том числе и на американских военнопленных, а также — методы реанимации катсу по учебнику Ямады Ко, известнейшего специалиста дзюдо и дзюдзюцу, проводившего эксперименты на добровольцах в 60-е годы XX века.

Валерий Валерьевич Момот

Боевые искусства, спорт / Военная история / Боевые искусства
Боевое ремесло
Боевое ремесло

«Боевое ремесло» — так называется книга руководителя клуба «Щитень» Вадима Кондратьева, основателя Зареченской школы боевого фехтования. Для наших смутных времен книга своевременная.Вероятность оказаться в перестрелке астрономически меньше, чем вероятность быть забитым шайкой наркоманов или стать калекой под пьяным ножом, бутылкой или палкой.Как повысить шансы собственного выживания?Как определить тот самый момент, когда пора бить?Как именно бить?Тактика и навыки боя в самом широком спектре применяемого вооружения — от ножа, саперной лопатки и монтировки до палки, бейсбольной биты и меча.Техника Зареченской школы — это не спорт и не загадочное искусство.Это обычное боевое ремесло.

Вадим Вадимович Кондратьев , Вадим Кондратьев

Боевые искусства, спорт / Военная история / Справочники / Боевые искусства / Словари и Энциклопедии