Полезная книга для мамы и папы

Если ваш малыш склонен к срыгиваниям, кладите его спать поочередно то на один бочок, то на другой, для удобства подкладывая под спинку малышу свернутую пеленочку.

Сон на животике рекомендован детям, которых мучают газики. Но именно это положение вызывает среди врачей больше всего споров, так как одни находят взаимосвязь между синдромом внезапной детской смерти и положением ребенка во время сна на животике, а другие отрицают. Вот что говорит по этому поводу доктор Комаровский: «Следует знать, что в ответ на сжимание ноздрей очень многие малыши, особенно в первые три месяца жизни, не пытаются освободиться и у них возникает остановка дыхания на 10–15 секунд. Неудивительно, что сжиманию ноздрей могут способствовать подушка и мягкий матрац… Убедить людей в том, что недопустимы подушки, недопустимы мягкие матрацы, очень сложно… Проще написать в средствах массовой информации о том, что сон на животе увеличивает вероятность синдрома внезапной смерти».

Если вы все-таки боитесь укладывать ребенка ночью на животик, то попробуйте делать это во время дневного сна, когда сможете лучше контролировать процесс. Ведь сон на животике способствует развитию мышц спины, и замечено, что детки, которые так спали, начинали раньше держать головку.

Подумайте о совместном сне со своим малышом

Как и везде, у совместного сна есть свои преимущества, а есть свои недостатки.

Преимущества совместного сна

• Карапузы спят лучше.

У каждого человека в памяти есть какие-то счастливые воспоминания детства, правда? Иногда какой-нибудь запах или звук – раз – и напомнят о них. И на несколько мгновений человек переносится туда, в свое детство, где было так здорово и безмятежно. Вот все девять месяцев, проведенных в маме, – это и есть пока «самое счастливое детство» вашего малыша. Поэтому когда ночью он проснется рядом с вами, он не будет тревожиться, ведь он не один! Он рядом с мамой, которая на сегодняшний момент для него – все: родная стихия, пища, его руки и ноги, удовлетворение его потребностей. В общем, скромно потупив глаза, можно сказать, что вы для него – жизнь.

• Лучше спят и их родители.

Ну, тут все просто – лучше спит малыш, лучше спите вы.

• Улучшается лактация.

Это особенно важно для мамочек, у которых мало молока. Доказано, что близость ребенка способствует тому, что у мамы начинает вырабатываться больше молока.

• Ребенка легче кормить.

Ну конечно, тем мамочкам, которые кормят грудью. Не надо вставать ночью с кровати, раз малыш тут, под боком. Некоторые так совершенствуются в искусстве кормления по ночам, что утром иногда даже не могут вспомнить, сколько раз ел ребенок.

• Тактильный контакт способствует развитию малыша.

Как грудничок познает мир? Мыслить он пока не умеет, зрение до конца не сфокусировано. Его познания мира начинаются через осязание: он трогает, пробует. Тактильный контакт помогает карапузу осознать границы собственного тела и границы других предметов.

В возрасте около полутора лет появляется первый страх темноты. Так вот, оказывается, что те детки, которые до этого возраста спали с родителями, проходят период первого страха темноты незаметно.

И наоборот, детки, которые спали отдельно от родителей, могут перебраться к ним в кровать под давлением этого самого первого страха темноты.

Причины отказа от совместного сна

• «Заспишь!»

Особенно угрожающе звучат эти слова из уст бабушек: «Заспишь!» То есть во время сна навалишься на ребенка и задавишь его. Но раз они советуют вам не спать рядом с малышом, значит, они и сами не спали со своим ребенком. А тогда что эти бабушки могут знать про совместный сон? И уж тем более они не знают, что с вашим сном произойдут чудеса: спать вы будете спокойнее, но очень чутко, улавливая все движения вашего малыша.

Вот папы, да. Они хуже осознают присутствие малыша в постели, поэтому если вы решились на совместный сон, то лучше, если у стеночки будет спать малыш, рядом мама, а уж потом папа.

• «Разбалуете!»

Это тоже угроза из серии «сердобольных бабушек», которые так пекутся о вашем семейном благополучии! «Ишь, чего захотел! В родительскую кровать! Да где это видано! Сейчас ему уступите, потом хлопот не оберетесь! Воспитывать надо, пока поперек лавки лежит! Немедленно переложите его обратно в свою кроватку! Там должен спать! Пусть знает свое место! Ничего, покричит, поплачет и успокоится. Поймет, что “по его” не будет! Все дети плачут, не ваш первый, не ваш последний!» – доводы приблизительно такие. В них, конечно, не учитываются желания самого ребенка. А ведь уже к двум-трем годам малыш не будет нуждаться в совместном сне. И к этому возрасту детки легко и даже с удовольствием переходят спать в свою кроватку.

• Маленькая кровать.