Читаем Полезнее, чем женьшень! Цикорий – великий целитель.Уникальное лекарство 21 века полностью

Засыпьте сбор в термос, залейте кипятком и настаивайте 30 минут, после чего процедите.

Пить по половине стакана 3 раза в день перед едой.

Предменструальный синдром

Комплекс болезненных симптомов, который возникает у некоторых женщин за несколько дней до начала менструаций. Для предменструального синдрома характерны расстройства работы многих систем организма, они проявляются раздражительностью, слабостью, плаксивостью и агрессивностью. Кроме того, могут возникать отеки лица, рук и ног. Зачастую его сопровождает головная боль, боли в сердце, иногда поднимается давление, появляются угревые высыпания на коже.

Склонность к возникновению предменструального синдрома более свойственна женщинам, проживающим в больших городах, занимающимся интеллектуальным трудом. Способствуют его развитию стрессы, депрессии, некоторые инфекционные заболевания, такие, как кандидоз (молочница), эндокринные расстройства, недостаток физической активности, нерациональное питание и недостаток витаминов.

Лечение направлено на устранение причин, вызывающих предменструальный синдром. Помимо медикаментозной и гормональной терапии, в его лечении широко применяются витамины, антиокисданты, препараты из лекарственных растений.

...

Цикорий при предменструальном синдроме выступает как средство успокоения и расслабления, повышения иммунитета, общего укрепления организма.

Отвар корней цикория при предменструальном синдроме

2 столовых ложки корней цикория обыкновенного,

0,5 литра воды.

Засыпьте корни в кастрюлю, залейте кипятком и поставьте на кипящую водяную баню на 15 минут. После остывания процедите.

Пить 3–4 раза в день перед едой по половине стакана отвара.

Менопауза

Полное прекращение менструаций у женщины происходит в результате окончания деятельности яичников – климакса. Так как при этом перестают выделяться в кровь гормоны эстрогенной группы, нарушается работа некоторых органов, которым для полноценной деятельности требуются эстрогены.

Большая часть женщин в менопаузе испытывает приливы жара, у них часто меняется настроение, возникает склонность к депрессиям. Для облегчения такого рода состояний предлагается диета, исключающая острые блюда и алкоголь, с обильным употреблением жидкости. Полезны физические упражнения, заместительная гормональная терапия.

...

В менопаузе сборы с цикорием облегчают состояние, успокаивают и расслабляют. Полезным будет употребление не только отваров и настоев, но и дополнение пищевого рациона свежими цикорными салатами и цикорным кофе.

Отвар с цикорием при менопаузе

1 столовая ложка сбора из:

травы корней цикория обыкновенного,

травы душицы обыкновенной,

плодов аниса обыкновенного,

цветов календулы лекарственной,

травы фиалки трехцветной,

1 стакан воды.

Залейте сбор холодной водой, на слабом огне доведите до кипения, снимите с огня и настаивайте 30 минут, после чего процедите.

Пить по половине стакана отвара после еды.

Настой цикория при менопаузе

1 чайная ложка смеси корней и травы цикория обыкновенного,

1 стакан воды.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье – это счастье!

Луковая шелуха. Лечение от 100 болезней
Луковая шелуха. Лечение от 100 болезней

Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.

анастасия Приходько , Анастасия Приходько

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи
Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи

Самое простое и полезное лекарство сокрыто внутри нас. Эта книга — рассказ именно о таком средстве. Человек, написавший ее, смог избавиться от тяжелого недуга без изнурительного и дорогого лечения, без ежедневных гимнастик, диет и таблеток. Только при помощи простого механизма, данного от рождения абсолютно всем — механизма рыдающего дыхания.Дышать правильно — это все, что вам нужно, чтобы привести в порядок свое здоровье.В книге даны теория и практика рыдающего дыхания, а также советы и рекомендации по лечению разных недугов при помощи этого уникального метода.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Людмила Мартынова , Людмила Николаевна Мартынова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг