Читаем Полезнее, чем женьшень! Цикорий – великий целитель.Уникальное лекарство 21 века полностью

Засыпьте сбор в кастрюлю, залейте кипящей водой. Прогрейте на слабом огне 10 минут, затем закройте крышкой и дайте настояться в течение 1 часа. Процедите.

Пить по трети стакана в день перед едой.

Настой цикория при сахарном диабете

1 чайная ложка смеси корней и травы цикория обыкновенного,

1 стакан воды.

Засыпьте цикорий в посуду, залейте кипящей водой, закройте крышкой и настаивайте 30 минут, затем процедите.

Пить по половине стакана 3 раза в день перед едой.

Ожирение

Хроническое обменное нарушение, при котором происходит чрезмерное развитие жировой ткани и увеличение общей массы тела за счет жира. Возникает как результат нарушения баланса между потреблением и расходом энергии. К ожирению предрасполагают недостаток физической активности, избыток в рационе легкоусваиваемых углеводов, некоторые болезни, психологические расстройства, стрессовые ситуации.

Ожирение способно привести к многочисленным заболеваниям – сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, суставов и позвоночника, эндокринным нарушениям (диабет 2 типа), инфаркту миокарда и инсульту, онкологическим заболеваниям.

Основой лечения ожирения является диетотерапия в комплексе с повышением физической нагрузки. Препараты для подавления аппетита действуют только в период приема, поэтому после лечения необходима смена типа питания и образа жизни, иначе масса тела вырастет снова. Помогает при ожирении применение растительных препаратов.

...

Цикорий при ожирении широко рекомендуется и в качестве продуктов для диетического питания – цикорных салатов и кофе, и в качестве средства, стимулирующего обмен веществ. Поскольку в состав цикория входит инулин – полимер глюкозы, он хорошо подавляет чувство голода, помогая при нормализации веса.

Чай из цикория при ожирении

1 столовая ложка корней цикория обыкновенного,

0,5 литра воды.

Засыпьте цикорий в термос, залейте кипящей водой и настаивайте 15 минут, после чего процедите. Пить вместо чая 3 раза в день.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Вегетососудистая дистония

Вегетативная дистония или вегетативная дисфункция сердечно-сосудистой системы развивается вследствие нарушений в деятельности вегетативной нервной системы, она приводит к нарушениям работы почти всех систем организма и кровоснабжения мозга. Часто проявляется в стрессовых ситуациях, другими причинами ее возникновения могут быть наследственная предрасположенность, гормональные перестройки организма, недостаток движения, заболевания внутренних органов, инфекции, эндокринные заболевания, травмы головы, переутомление.

Проявления вегетососудистой дистонии многобразны, наиболее часто отмечаются боли в сердце, перебои в его работе, невротические нарушения, головная боль, головокружения, повышение давления. Может нарушиться сон, появиться дрожь в руках руки, нередко возникают боли в мышцах и суставах, иногда слегка повышается температура, руки и ноги холодеют, возможны обмороки.

Лечение направлено на стабилизацию общего состояния и укрепление организма, в том числе при помощи лекарственных растений.

...

При вегетососудистой дистонии цикорий полезно употреблять во всех видах. Отвары из корней укрепляют организм и стабилизируют нервную систему, цикорные салаты помогают работе пищеварительной системы, цикорный кофе помогает избежать нежелательного возбуждения.

Отвар корней цикория при вегетососудистой дистонии

2 столовых ложки корней цикория обыкновенного,

0,5 литра воды.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье – это счастье!

Луковая шелуха. Лечение от 100 болезней
Луковая шелуха. Лечение от 100 болезней

Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.

анастасия Приходько , Анастасия Приходько

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи
Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи

Самое простое и полезное лекарство сокрыто внутри нас. Эта книга — рассказ именно о таком средстве. Человек, написавший ее, смог избавиться от тяжелого недуга без изнурительного и дорогого лечения, без ежедневных гимнастик, диет и таблеток. Только при помощи простого механизма, данного от рождения абсолютно всем — механизма рыдающего дыхания.Дышать правильно — это все, что вам нужно, чтобы привести в порядок свое здоровье.В книге даны теория и практика рыдающего дыхания, а также советы и рекомендации по лечению разных недугов при помощи этого уникального метода.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Людмила Мартынова , Людмила Николаевна Мартынова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг