Упражнение дыхательное
Вы дышите и представляете, что вдыхаете чистый воздух, а выдыхаете все свои проблемы, и расслабляетесь все больше.
Потом можете представить себя парящими в небе: вам спокойно, радостно, светло. Вы парите над зеленой кроной деревьев, которые очищают вас своей листвой, расслабляют вас.
И потом вы можете представить себя стоящими в банке или в магазине, где «вертится» очень много денег. Увидев это огромное количество денег, пригласите их пойти за вами, то есть мысленно скажите: «Денежки, пойдемте со мной в мой дом, вы мне поможете решить мои проблемы, я вам буду за это очень благодарна и буду вас очень сильно любить».
Все слова, все действия должны идти от души, это главное.
Если вы попросите искренне и от души, то деньги к вам придут и придут обязательно, и вы сможете решить все свои финансовые проблемы.
Но деньги, как дети, очень чувствительны и не любят фальши. Если только они почувствуют фальшь, неискренность, или вы будете утверждать: «Я помогу человеку, который нуждается. Я отдам 10 процентов от своей прибыли», а сами будете думать: «Как жалко расстаться с этой суммой, но придется это сделать» – в таком случае от денег помощи не ждите, они намного мудрее нас.
О технике медитаций
По поводу медитации скажу так: каждый раз мои медитации разные. На семинары люди приезжают с различными проблемами. И очень часто это одни и те же люди, и тогда мне хочется сделать для них что-то приятное, чтобы им было тоже интересно, как тем, кто приехал в первый раз. Я всегда обращаюсь к Ангелам и прошу их дать мне что-нибудь новенькое, «эксклюзивненькое». Как говорят многие из моих посетителей: «Надо же, сколько раз я сюда приезжаю, а медитации не повторяются». Они повторяются в каких-то деталях, например, я произношу одни и те же слова: «Сделайте глубокий вздох, закройте глаза, медленно выдохните. Еще раз глубоко вдохните, выдохните. Сделайте глубокий вдох еще раз и медленный-медленный выдох. Дыхание позволяет нам расслабиться, освободиться от проблем, забыть на время о том, что нас беспокоит и тревожит.
И вновь глубокий вдох и медленный выдох. Глубоко вдохните, задержите дыхание, сделайте медленный выдох и почувствуйте, как ваше тело расслабляется еще больше и глубже. Ваше ровное дыхание успокаивает вас. Все ваши страхи, тревоги собираются у макушки вашей головы и стекают вниз, словно ручейки, к кончикам пальцев рук и ног. Они протекают по шее, подбородку, плечам, локтям и вытекают из пальчиков ваших рук, тут же сгорая, даже не касаясь земли, не причиняя никому вреда. Все ваши страхи, тревоги, беспокойства стекают с макушки вашей головы, протекая по всему телу, освобождая и очищая каждый ваш орган, каждую клеточку. Они стекают все ниже и ниже по груди, животу, по бедрам и т. д.».