Полюби себя, милая женщина!

О, это сладкое чувство победы!!! Прочувствуйте его, и запомните навсегда. И каждый раз, когда вы соберетесь в очередной раз подумать о себе плохо, остановитесь и примерьте состояние победителя, наденьте на себя чувство радости и гордости за ваши успехи, а потом подумайте над сложившейся ситуацией как любящая себя женщина, найдите причину, сделайте работу над ошибками и продолжайте любить себя.

Когда человек любит себя и не допускает скверных мыслей о себе, то естественным образом, он переносит свою любовь к себе на окружающих, и думает о них только в положительном ключе.

Что значит любить другого человека?

1. Забота о другом человеке.

2. Принимаем желания другого человека, уважаем эти желания и по возможности следуем этим желаниям.

3. Помощь другому человеку. Но здесь надо понимать, что помощь должна быть по запросу. Если вас не просили о помощи, то вы можете просто оказать человеку «медвежью услугу». Любящая себя женщина не причиняет добро насильно, а только по запросу, и если это не делает ее заложницей ситуации.

4. Поддерживаем других людей. Подбадривание, мотивирование, успокоение и участие.

5. Делаем что-то приятное для другого человека. Это могут быть мелкие подарки, комплименты, объятия и поцелуи.

6. Желаем счастья человеку, которого мы любим.

Есть известное высказывание: «Ищите в людях хорошее, а плохое они сами покажут».

В каждом человеке есть положительная сторона, абсолютно в каждом. Даже если он рецидивист, маньяк и прочая «нечисть», но при этом он может быть отличным музыкантом, писать стихи или быть прекрасным поваром. Я не говорю о том, что нужно обязательно общаться со всеми этими людьми и водить с ними дружбу, это может быть опасно для здоровья и для жизни. Но любящая себя женщина, при встрече с новыми людьми сразу обращает внимание на достоинства человека.

Любой человек, встречающийся на нашем пути, есть наше собственное отражение.

Вы наверняка знаете, что если мы чего-то не принимаем в человеке (например, человек постоянно опаздывает на встречи, а вы злитесь на него за это), значит, мы не принимаем это в себе. Просто примите это как данность и начинайте анализировать, что вас раздражает в других людях, и подумайте, почему именно это качество вас в них раздражает.

А теперь начинайте искать положительные стороны человека, что вам нравится в этом человеке, почему вам нравится именно эти качества, возможно, вы также обладаете этими качествами или хотите этому научиться.

Далее, относитесь к каждому человеку в своей жизни как к учителю. Особенно это касается наших мужей/партнеров и наших детей. Именно эти люди дают нам самые ценные уроки жизни. Например, если ваш муж лежит на диване и ждет свою «музу» для прорыва в самореализации, а вы при этом пашете на трех работах и содержите семью, то стоит задуматься, что вам зеркалит ваш муж. Может вам стоит остановиться, сделать паузу, подумать, на что именно вы тратите свою жизнь. Обычно женщины, которые попадают в такие со-зависимые отношения, в один прекрасный момент могут слечь в постель с тяжелым заболеванием. Потому что работа на износ для женщины опасна для здоровья.

Или, например, у мамы очень медлительный ребенок, и она постоянно раздражается из-за его нерасторопности, злится на него, это говорит о том, что маме необходимо учится терпению, умению ждать и вообще, выстроить свою жизнь в спокойном режиме. Или, наоборот, ребенок очень активный, ярко выражает свои эмоции, непослушный, бунтарь, это говорит о том, что маме надо научиться выражать свои эмоции, быть более открытой этому миру, выйти из своей «скорлупы» и сделать революцию в своей жизни.

Если подруга постоянно жалуется, любит поплакаться в жилетку, чтобы вызвать к себе жалость, а для вас это неприятно. Но прекратить эти постоянные жалобы невозможно из-за убеждения: «неудобно отказать». Подумайте, что не устраивает в жизни конкретно вас. Возможно, это не озвучивается вслух, но недовольство присутствует.

Здесь надо разобраться, где именно вы жалуетесь на жизнь, где испытываете внутренний дискомфорт, найти это место и изменить его как любящая себя женщина. Это может быть что угодно: нелюбимая работа, неласковый муж или вообще его отсутствие, непослушные дети, хроническое заболевание или что-то еще. Как только вы разберетесь со своим недовольством, уберете его из своей жизни, то ваша подруга перестанет вам жаловаться, или вовсе пропадет из вашего окружения.

Есть еще один момент, когда женщина переживает из-за того что не может контролировать ситуацию. Например, когда муж в отъезде и не на связи. Женщина один раз позвонила – вне зоны доступа, второй раз, третий – и понеслось….. Она начинает накручивать себя, в ее голове рисуются самые жесткие картинки того, что могло случиться с мужем.