5. Пойти в туалет и подождать, пока произойдет первая эвакуация. Если она не произойдет в течение 5 минут, повторите цикл движений, не выпивая больше воды. Если результата опять не последует, сделайте небольшую клизму, чтобы усилить перистальтику.
6. Снова выпить стакан воды, выполнить все четыре упражнения, пойти в туалет.
7. Продолжать чередование: вода – упражнения – туалет, пока результат вас не удовлетворит. Йоги выполняют процедуру до тех пор, пока вода не станет выходить такой же чистой, какой она входила в организм.
8. Чтобы закончить процесс, необходимо удалить воду, содержащуюся в желудке. Выпить три стакана теплой несоленой воды и опорожнить желудок (как указывалось выше), одновременно освобождая печень, желчный пузырь, селезенку и выключая сифон. Если вы не делаете этого, то будете возвращаться в туалет несколько раз в течение часа.
9. Подождать по меньшей мере полчаса до принятия пищи, но ни в коем случае не оставлять пищеварительный канал ПУСТЫМ более одного часа.
10. Сопротивляться жажде, по крайней мере, до окончания первого приема пищи.
Системный подход к здоровью
Мы будем идти не от диагнозов, а от систем. Диагноз поставить очень трудно. Колоссально трудно. А трудно потому, что мы не можем досконально пройти противовирусное, антибактериальное, противогрибковое, на простейших обследование. Более 500 видов бактерий, вирусов, простейших живут у человека, и более 500 анализов сдать нереально. А те, 3–5 анализов, которые мы сдаём, не охватывают и сотой части бактериального мира человека. Пока не установлен возбудитель, диагноз вообще невозможен. Всё, что мы принимаем за болезнь, – это лишь борьба за своё существование.
Организм борется с возбудителем, мы боремся с организмом.
Эта практика сложилась во всем мире, кроме стран Востока. Что происходит, когда мы подавляем симптомы? Симптомы – это кашель, насморк, понос, запор, сыпь. Например, если ребёнок заболел корью, краснухой, ветрянкой и у него не было бы сыпи, он просто бы умер, потому что вирусы и бактерии, живущие в нем, пошли бы в головной мозг, в эндокринную систему и разрушили бы их. Кожа, беря на себя удар, выводит мёртвые вирусы, токсины, с которыми не справляется лимфа.У ребёнка понос – мы боремся с поносом. У ребёнка рвота – мы боремся с рвотой. Мы своими действиями выводим организм из нормального ритма. Он не понимает, как ему дальше бороться с болезнями, если мы боремся против него. Мы будем учиться, как не бороться против собственного организма.
Боли в организме нельзя снимать,
потому что это иногда единственный способ сказать нам, что мы что-то делаем неправильно. Мы резко обрываем боль, мы её уничтожаем при помощи химических средств, при помощи физических средств, приборами и т. д. И организм перестаёт посылать нам сигналы наружу, а внутри в это время продолжают происходить серьёзные процессы.90 % наших органов лишены болевой чувствительности. Лишены для того, чтобы мы не занимались их лечением. Представьте себе ситуацию: огромный многоуровневый механизм и большинство ведущих органов вообще не иннервированы. Например, лёгкие, в них нет ни одного нервного окончания. И если там образуется туберкулёзная каверна – пещера, в которой живут туберкулёзные бактерии (3 × 3 см), у человека ничего не будет болеть! У него разорвутся сосуды, и человек умрёт от кровотечения и кровохарканья. Сосуды в лёгких не тромбируются и не спазмируются. В них очень сильное кровенаполнение. Почему так сделано? И только плевра чуть-чуть иннервирована. И когда человек говорит, что у него что-то болит в груди, надо точно знать, что в груди болеть ничего не может. Болеть может только нервное волокно. Человек говорит, что он не может дышать, что у него болят бронхи. Бронхи болеть не могут, значит, нужно искать в позвоночнике и в нервной системе.
Очень обидно получается, когда что-то болит, это начинают греть. В скольких случаях, например, когда болит плечо, начинают греть надкостницу. Это физиопроцедуры. У человека начинается опухоль. Ничего в организме нельзя греть, так же, как и обезболивать. Это всё очень опасно и серьёзно!
Печень лишена иннервации.
Нет ни одного нервного окончания. Даже если печень пропала на 95 %, она болеть не будет, она умирает молча, тихо, В гордом одиночестве. Только какие-то симптомы издалека скажут, что печень пропадает.Абсолютно чётко иннервирован желчный пузырь. Печень не соединена с кишечником вообще. У неё нет выхода в кишечник. Только через желчный пузырь. Желчный пузырь имеет маленький проточек 0,7 см, который впадает в кишечник. Если там образовался маленький камушек 0,5 см, будут жесточайшие боли. Организм сигнализирует: что-то не то кушаешь.
Желчь густая, образуются микрокристаллы, грозят камни. Они пока маленькие. Если ты не изменишь питание, образ жизни, если не почистишь печень, если не начнёшь пить воду – у тебя будут камни! Большие камни.