Полный курс массажа (учебное пособие)

Усилие при выполнении массажа (давление, нажатие, сжатие) — мера механического воздействия на массируемые ткани посредством применения какого-либо приема массажа; может быть слабым, средним и большим.

Темп массажа — скорость прохождения руки массажиста по массируемому участку; может быть быстрым, средним и медленным.

Длительность массажа — время, затраченное на его выполнение.

Характер массажа — совокупность определенных усилий, темпа и длительности применяемого массажа.

Массаж, выполняемый с небольшим усилием в быстром темпе в течение непродолжительного времени повышает возбудимость нервной системы и тонус мышц.

Массаж, выполняемый с большим усилием, в медленном темпе в течение длительного времени понижает возбудимость нервной системы и тонус мышц.

Техника массажа — способы применения приемов, позволяющие добиться наилучшего результата в наиболее короткое время.

На технику массажа большое влияние оказывает состояние руки массажиста. Рука должна быть сухой, теплой, пластичной. Отсутствие любого из этих трех условий влечет за собой искажение техники.

На результат массажа влияют три составляющие: техника массажа, методика массажа и взаимоотношения массируемого и массажиста. Плохая техника массажа, неправильно составленная методика, недоверие или непонимание со стороны массируемого, неуверенность со стороны массажиста — все эти факторы, взятые вместе и по отдельности, воспрепятствуют получению хорошего результата.

Этапы развития специалиста в области массажа:

1. Массажист третьей категории.

2. Массажист второй категории.

3. Специалист в области массажа первой категории.

4. Специалист в области массажа высшей категории (ученый).

5. Учитель в области массажа.

Массажист третьей категории — человек, закончивший курсы или учебное заведение по специальности «массажист», получивший навыки применения приемов массажа на частях тела и способный выполнить гигиенический массаж в частной или общей форме.

Массажист второй категории — квалифицированный массажист, в совершенстве овладевший техникой приемов массажа, способный выполнить массаж по предложенной методике, а также отметить изменения покровов тела и общего состояния пациента в связи с воздействием массажа.

Специалист в области массажа первой категории — это специалист, способный самостоятельно определенными методами (опросом, осмотром, ощупыванием, по пульсу и т. п.) поставить или подтвердить поставленный пациенту диагноз, составить на основе поставленного диагноза методику лечения и, применяя ее на пациенте, получить положительный результат.

Специалист в области массажа высшей категории (ученый) — это известный специалист в области массажа, имеющий свои разработки, школу, опубликованные книги.

В первую очередь к ним относятся Н. А. Белая, А. А. Бирюков, В. И. Васичкин, В. И. Дубровский, А. М. Тюрин и др.

Учитель в области массажа — это крупный специалист в области массажа, создавший такую систему массажа, которая дала новое направление и распространилась не только по нашей стране, но и за рубежом.

В XX столетии такими учителями стали И. М. Саркизов-Серазини и А. Ф. Вербов.

Основные правила и последовательность проведения массажа

На сегодняшний день в стране существует несколько школ массажа, среди которых доминируют школа А. Ф. Вербова и А. А. Бирюкова, основателем последней является И. М. Саркизов-Серазини.

Школа массажа, представленная в этом пособии, разработана В. Н. Фокиным в стенах ММА им. И. М. Сеченова. Школа создавалась на основе изучения и фильтрации огромного количества научного и практического материала. Следует отметить, что приемы и методики их выполнения при предложенной последовательности массирования частей тела применяются с 1995 г. с неизменно положительным результатом.

Отличие данной школы состоит в том, что наряду с известными наиболее рациональными с точки зрения автора приемами в ней присутствуют приемы технически измененные (двойное кольцевое комбинированное разминание, двойной гриф во втором варианте, разминание основанием ладони с перекатом и др.), а также приемы, полностью разработанные автором (ординарно-продольное разминание, клювовидные выжимание и разминание, спиралевидное поглаживание и др.). Кроме того, предложено выполнение массажа на частях тела в такой последовательности, когда определенные приемы и виды приемов следуют неизменно один за другим, обеспечивая рациональное положение массажиста и легкость запоминания методики.

Разработана и предложена отличающаяся методика лечебного массажа, ряд приемов сегментарного массажа.

При выполнении массажа необходимо соблюдать следующие правила.