Полный порядок для будущих мам: Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове

Самое главное: организованность – это навык, и приобрести его может любой человек. Возможно, наведение порядка не станет вашей специальностью, но уж основы этой науки вам точно по плечу. Я не встречала никого, кто так и не смог научиться организованности, – конечно, если он ставил перед собой такую задачу. Что же касается артистических натур, то я на собственном опыте знаю, что они вполне способны к самоорганизации: я много лет была профессиональной актрисой! Если вам удастся навести порядок в своей жизни, ваш творческий потенциал реализуется на все 100 процентов! Ведь теперь у вас наконец будет возможность сосредоточиться на самом главном и двигаться к поставленным целям, не отвлекаясь на пустяки. А кроме того, сегодня существует такое множество инструментов для организации времени и пространства, что этот процесс превращается в очень творческое занятие.

Ничего не упустить

Существует множество книг по беременности, которые помогают разобраться в том, что происходит с вашим телом на каждом этапе. Моя же книга поможет вам разобраться в том, что происходит в жизни и в том пространстве, которое вас окружает. Например, вам не хотелось бы обнаружить, что у вас уже начались схватки, а вы совсем забыли подумать заранее о том, в каком роддоме рожать, и какие документы нужно с собой иметь, и откуда вообще эти документы берутся. Я буду рядом с вами весь предстоящий год, и вместе мы легко найдем выход из этого сложного лабиринта. И, когда вы наконец подъедете к родильному отделению, у вас не останется сомнении в том, что ваша жизнь полностью подготовлена к этой грандиозной перемене.

Ну и наконец, я хотела бы отметить, что эта книга – не унылый справочник. Вам ведь предстоит провести со мной целый год, поэтому я постараюсь, чтобы вам было интересно! Обещаю, что иногда я буду вас смешить, а иногда показывать вам такие вещи, о которых вы раньше никогда не задумывались. Ну и без дела сидеть весь этот год вам точно не придется. У профессиональных организаторов есть инструменты – некоторые из них мы покупаем в магазинах, а некоторые разрабатываем сами: это особые техники, которые мы используем, чтобы помочь вам навести порядок в собственных мыслях и в том, каким образом вы смотрите на мир. Давайте взглянем на основные приемы, которыми я пользуюсь, когда занимаюсь дзен-организацией вашего мира.

Секреты дзен-организатора

Если бы я снабдила вас длинным списком инструкций и не предложила больше никаких подсказок, секретов и приемов, которым сама научилась за долгие годы, добиться успеха вам было бы трудно. В своем наборе инструментов дзен-организатора вы найдете следующие любопытные вещицы.

• Дневник малыша.

• Здоровый образ жизни.

• Привычки.

• Покупки.

• Волшебная формула.

• Дримборд.

Давайте рассмотрим каждый пункт по отдельности.

Дневник малыша

Я повторю еще раз: на вас надвигается шквал детских вещей, сравнимый по мощности разве лишь с той волной информации, с которой вам предстоит столкнуться. Вы должны будете узнать все о том, как развивается ребенок в утробе; познакомиться с новыми для вас анализами и медицинскими обследованиями; разобраться в вопросе детской мебели, игрушек и одежды; а еще выяснить, как обстоят дела с декретным отпуском в компании, где вы работаете, и прикинуть, как изменится ваше материальное положение за то время, пока вы будете ухаживать за ребенком. Уф! Вопросов будет так много, что даже перечислять их утомительно. А если вы привыкли к тому, что у вас прекрасная память, которая безошибочно сохраняет все необходимые сведения, то приготовьтесь к сюрпризу. Гормоны – удивительная вещь. Во время беременности они творят с мозгом женщины чудеса! Поэтому лучше бы вам сразу приучить себя к мысли, что теперь все придется записывать. Заведите дзен-организаторский дневник малыша. Вместо того чтобы писать на обрывках и клейких листочках, разбросанных по всему дому, сохраняйте всю новую полезную информацию о беременности и ребенке в одном месте. Этот организационный дневник не будет иметь ничего общего с тем отдельным дневником, в который вы будете записывать свои наблюдения за малышом – себе и ему на память. О том, как пользоваться обоими дневниками, мы поговорим подробнее уже в первой главе.

Здоровый образ жизни