Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. III и IV ступень

Ольга Н.: «Я часто работаю с глобусом сознания, потому что журналисту приходится писать на совершенно разные темы. В результате сосредотачиваешься на нужной области буквально за секунды».

Павел О.: «Использую смещение точки «я есмь» при погружении в сон – сны снятся заказные, и очень часто во сне я нахожу решение задач».

Янис П.: «Смещая точку, быстро ориентируюсь в деловых ситуациях».

Зураб Д.: «За десять лет проживания в Москве мне так и не удалось избавиться от акцента. Смещая точку «я есмь» в область, где возникают воспоминания о произношении русских слов, я за месяц добился того, что говорю почти как коренной».

Осознание души. Одушевление сознания

В ходе практического курса четвертой ступени мы обучаемся использовать взаимодействие элементов нашего сознания с целью увеличить количество доступной нам энергии, разбудить интуитивные возможности и повысить творческий потенциал. Результативность обучения прошла испытание временем. Однако вопрос: какими же механизмами все это обеспечивается и как это можно понять с психологической точки зрения, конечно, представляет собой серьезный интерес.

Попробуем изучить его пристально.

Однако, если сухой научный текст покажется слишком скучным, смело пропускайте его – к нему всегда можно будет вернуться после освоения Практической Части и при очном прохождении ступеней.

Чтобы осознать душу, надо прежде всего эту самую душу в себе обнаружить. Где она? И в самом деле, где? Вы когда-нибудь об этом задумывались? Вы ощущали свою душу непосредственно? Еще нет? Тогда приготовьтесь: вас ждут совершенно новые, непередаваемые и притом очень приятные ощущения.

Сейчас мы будем разыскивать в себе эту хрупкую и эфемерную конструкцию – душу.

Чтобы выделить душу, так сказать, в чистом виде, нам придется временно отбросить в сторону большую часть сознания. Не волнуйтесь: вы не упадете в обморок и не превратитесь в безжизненное тело. Даже наоборот: вы почувствуете себя живым как никогда. Все, что вам нужно сделать, – это просто отграничить сознание от вашей истинной сущности и посмотреть, что же в итоге останется.

Человеческое существо, словно жемчужина, состоит из многих неповторимых слоев, но в самом его центре находится объединяющая всех частица – как в центре жемчужины покоится песчинка их песков матери-Земли.

Мы уже выяснили, что наше истинное «я» не исчерпывается нашим характером и темпераментом, настроениями и чувствами, интеллектом и жизненным опытом. Истинное «я» – это не то, что мы называем нашей личностью и нашим сознанием. Это нечто более глубинное и всеобъемлющее, это то, что самосознает. Это что-то, что выходит за пределы нашей личности. Не удивительно: наше истинное «я» очень тесно связано с душой, а душа – это часть единой мировой души, которая пока не принадлежит нам лично как конкретной личности и индивидуальности.

Итак, чтобы ощутить свою душу, надо вспомнить ощущение нашего истинного «я» – то базовое ощущение, с которым мы работали еще в третьей книге и которое мы, учитывая его большую значимость, назвали ощущением «я есмь». Этим термином будем пользоваться и сейчас.

Шаг 1а Система навыков ДЭИР. IV ступень

Достижение базового ощущения «я есмь»

Выберите время и место, когда и где вас никто не потревожит хотя бы в течение часа. Расположитесь сидя или лежа в максимально удобной для вас позе. Закройте глаза, расслабьтесь, проверьте как следует, нет ли где-нибудь в теле лишнего напряжения.

Вы уже поняли, что ваши мысли – это не вы. Если отключить все мысли, разве вы исчезнете, перестанете существовать? Конечно, нет.

Давайте попробуем. Просто выведите все мысли за пределы своего восприятия. Легче всего этого достичь, сосредоточившись на каком-нибудь образе.

Сосредоточьтесь на том, что видите, или вспомните себя, к примеру, в весеннем лесу. Вы ни о чем не думаете, просто наслаждаетесь природой, внимательно рассматриваете только что проросшие травинки, вдыхаете аромат клейких листочков на деревьях, вслушиваетесь в пение птиц. Мыслей нет. Остались одни чувства. Причем чувства очень приятные. Ну вот и наслаждайтесь, ни о чем не думайте. Наслаждайтесь столько, сколько хотите. Обратите внимание: даже убрав все мысли, вы все равно не теряете ощущения: это я.