Читаем Понимание языка стрессов полностью

Вообще-то я мало читала книг по восточной философии, поэтому шучу: «чукча не читатель, чукча – писатель». Когда я была в Индии, слышала там, что этот народ следует учению о карме. Если кто-то делает что-то плохое, ему говорят, что этого нельзя делать, потому что создаешь плохую карму и в следующую жизнь придешь животным. Поверите в это? Нет. Этого не может случиться, потому что жизнь развивается только в одном направлении – вперед.

Но то, что они говорят, они говорят на языке, которого другие люди не понимают. Говорить так, как мы здесь говорим, они не могут. Они не делают плохого, да, от страха, ну и что? Так учатся. По-настоящему они говорят: не поступай не по-человечески, будь человеком, а то в следующей жизни будешь идиотом. Это и есть животное.

Если человек в конце одной жизни с ума сходил, и даже за одну минуту до смерти не очнулся от этого состояния, тогда умрет сумасшедшим и точно таким придет обратно в следующую жизнь. К сожалению, его сразу назовут идиотом, и с этим именем он так и останется.

Об этом нужно заботиться и заботиться тем больше, чем больше мы образованны. Если у вас три высших образования, то нужно особенно тщательно следить. Простите меня, но психология, особенно американская, учит людей быть положительными. Это приводит к тому, что если вы стараетесь быть хорошими все больше и больше, то если повезет – получите себе ревматизм, если не повезет – с ума сойдете. Поэтому не будьте положительными, будьте просто людьми. Будьте человеком, который, возможно, пришел из предыдущей жизни с ужасной кучей разных стрессов, однако может справиться с ними за эту жизнь. Тогда мы идем в следующую жизнь уже скорее, не торопимся, но идем скорее. А сейчас мы заторможенные, мы, как лошади, у которых на телеге огромный груз. Кто в какой-то момент уже не может тащить свой груз, падает, тот в следующей жизни придет еще более мощной лошадью, чтобы идти дальше, чтобы топать из последних сил, пока узнает, кто он на самом деле. Мы люди, не забудьте этого: не хорошие, не плохие, мы просто люди.

Отрицательность – это необходимость

Был период, когда у нас в Эстонии те, кто хотел подружиться со мной, потому что я «выгодный товар», приходили и говорили: «Я духовный человек, и вы – тоже», как будто теперь я сразу друг. У меня моментально протест возникал против того, что они хотят меня использовать. Теперь я спокойна: нет, я не духовный, я просто человек. А духовные люди – они или мертвые, или сумасшедшие. И вот в эту ловушку «духовного человека» попадает все больше и больше людей, которые просто в депрессии. Об этом мы поговорим подробно. Это новая тема, сейчас я даю общее понимание.

Перейти на страницу:

Все книги серии Прощаю себе. Лекции и беседы

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука