(Женат, 52 года) «У меня за плечами (или ниже пояса, если можно так сказать) десятки лет увлечения порно. Не смотрел порно и не мастурбировал около 4 недель и могу сказать, что перемены разительные. Этим утром я проснулся с одной из самых интенсивных эрекций, какие только довелось испытать за всю свою жизнь. Даже моя жена заметила и порадовала меня чудесным минетом, и всё это ещё до 7 часов утра! Не припомню такого пробуждения с подростковых времён. Вдобавок, ощущения были очень сильными, куда приятнее, чем от любого порно».
(Женат, 50 лет) «Никогда не думал, что страдаю ЭД, ведь мне всегда удавалось заниматься сексом со своей женой. Как же я заблуждался! С начала реабилитации эрекции стали куда мощнее, полнее и дольше, и даже головка участвует. Жена всякий раз комментирует. Эрекция сохраняется даже после оргазма, думаю, я могу поддерживать её доооолгое время. Утренние эрекции тоже стали крепче. У меня действительно была эректильная дисфункция, но я слишком погряз в своей зависимости, чтобы это осознать. Учтите, что мне уже 50, хоть я и в хорошей форме для своего возраста, и веду добропорядочный образ жизни».
«Наградой за 4-месячное воздержание от просмотра порно стал более качественный секс с моей женой, а спустя почти пятнадцать лет совместной жизни, это немалое поощрение. Да здравствует обычный, классический секс. Кажется, ощущения стали более интенсивными, чем раньше».
А вот комментарий от парня средних лет, который начинал уже с интернет-порно, хоть и не высокоскоростного:
«Я много мастурбировал с 13-ти и смотрел порно с 14-ти лет. Со временем требовалось всё больше усилий, чтобы возбудиться: нужны были более смелые фантазии или более жёсткое порно, без прикосновений эрекции уже не было. Во время секса мне приходилось бороться за появление и сохранение эрекции, особенно во время полноценного полового акта с проникновением.
На протяжении последних 7 лет у меня не было продолжительных отношений, и главной причиной этому служила моя проблема. К хорошим новостям: как только я понял, в чём дело, то тут же прекратил смотреть порно. На протяжении последних 6 недель я также, по мере возможности, воздерживался от мастурбации (мой личный рекорд — 9 дней!). Мучения того стоили. Я только что вернулся из поездки на выходные с девушкой, и всё было здорово, как никогда. Я не думаю, что все трудности уже позади. До сих пор сильно волнуюсь, вспоминая весь накопленный годами неудачный опыт. Но я просто хотел вам сказать, что метод работает, и результаты стоят того!»
А что насчёт дам? Увлечение порно сказывается и на сексуальных реакциях некоторых женщин: