Читаем Портал света для тех, кто Хочет… полностью

● не важно, какая у тебя или у твоего соседа машина, но важнее всего, чтобы с соседом были хорошие отношения;

● вместо похвалы и комплиментов, звучащих в твой адрес, тебе куда важнее, чтобы человек рядом с тобой продолжал радоваться и бодро шагать по жизни и ни в коем случае не опускал руки в трудных ситуациях;

● в спорах, дискуссиях, скандалах и конфликтах тебе не так важен приз «Я Прав!», но очень важно, чтобы каждый человек сумел полностью высказаться, донести свою точку зрения до собеседников, чтобы понятыми и услышанными оказались все;

● на работе важнее не «потопить» сослуживца, а создать атмосферу взаимной поддержки и сотрудничества – настоящего, идущего от души.


Это важно – знать, чего же на самом деле хочешь. Понятно – и то, и другое привлекает, но что больше? Быть первым, лучшим, самым-самым, единственным? Или быть первым не так уж и важно, но куда важнее, чтобы всем было хорошо?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, подумай, что тебя будет больше всего беспокоить:

● отсутствие у тебя «приличного» костюма или упадок эмоционального состояния твоего соседа;

● отсутствие у тебя «крутой» машины, «приличных» обоев в доме или пессимизм и упаднические настроения друзей;

● «проигрыш» в споре, конфликтной ситуации или то, что твой собеседник так и остался неуслышанным и непонятым;

● ты зарабатываешь значительно меньше своей супруги и часто уступаешь ей в семейных «разборках» или то, что отношения между вами почему-то теряют свою былую теплоту и гармонию.


Каковы твои ответы? На что ты больше всего ориентирован?

Выигрывать можно по-разному. Цель жизни и намерения твоих конкретных поступков каковы? Выиграть мне, моей семье, моему окружению, моей стране, то есть – мне, мое, моим, так? Или всем – тебе, мне, нашему соседу дяде Коле, твоей жене, теще – нам, вместе, – так?

Пришел на вечеринку, какова твоя цель? Блеснуть своим нарядом, остроумием, интеллектом, силой? Чем еще? Или твоя цель – провести время так, чтобы по-настоящему хорошо и комфортно было всем? Понятно, что хочешь и того и другого, но чего больше? Что важнее?..

Общаешься с другими людьми… зачем? С целью продемонстрировать себя или создать атмосферу доверия и взаимопонимания? Еще раз повторюсь, это важно – четко осознавать свои намерения, с которыми что-либо делаешь. Ведь

окружающие чувствуют внутренний посыл и реагируют на него, а не на слова и позы…


Знаком с предостережением о том, что собак бояться не надо? Собака хорошо чувствует страх, исходящий от человека. Это сообщает ей, что существо – жертва, поскольку боится, поэтому на нее можно нападать. Мы в этом похожи на всех остальных животных, мы легко, каким-то шестым чувством, улавливаем чье-либо внутреннее отношение к нам. Ты сам не раз убеждался в этом, когда общался с человеком, вроде бы доброжелательно настроенным, но все-таки где-то внутри чувствовал, что твой собеседник лукавит, неискренен, что-то нехорошее задумал…

Поэтому, хочешь этого или нет, но люди все равно чувствуют, чего же ты на самом деле от них хочешь, с какой целью общаешься с ними. И пусть эти ощущения не всегда ясно осознаваемы, но дело они свое делают, вызывая определенные эмоции.

Задумал человек против тебя нечто недоброе. Ты можешь этого не осознавать, но в общении с ним способен чувствовать что-то неладное на душе, так?

Мы часто жалуемся, что в отношениях нет доверия, открытости и взаимной поддержки, но ведь это вполне закономерно. Закономерно как раз потому, что большинство из нас находятся в состоянии конкуренции друг с другом. А мы уже говорили об этом. Что является неизменным спутником соперничества? Страх, что тебя обойдут, оставят позади, используют твою открытость и доверчивость против тебя же. А если в тебе живет страх, то он обязательно будет резонировать с внутренним страхом, который испытывают окружающие.

Общаешься с человеком, который тихо, почти шепотом разговаривает, как-то сутулится и опасливо оглядывается по сторонам. И через некоторое время замечаешь, что сам разговариваешь тише, немного сутулишься, появляется какая-то внутренняя опасливая настороженность.

Так мы получаем гигантский генератор страха и неуверенности, который все больше и больше нагнетает негатив над собеседниками.

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Агни Йога с комментариями. Том 1
Агни Йога с комментариями. Том 1

В мире существует много эзотерических учений, но лишь два из них — теософия и Агни Йога — были переданы людям непосредственно от Адептов легендарной Шамбалы. По воле Учителей Белого Братства древние знания, веками хранящиеся в строжайшей тайне, были переданы всему миру. Что побудило Хранителей тайных знаний открыть их всему миру? Наступление на Земле новой космической эпохи и событие, названное в Библии Апокалипсисом!Именно в Агни Йоге раскрываются все тайны наступающей эпохи. Таинственная дата хронологии майя — 2012 год — волнует сейчас мыслящих людей всего мира. Но правда о том, что ждет нас на пороге новой эпохи и о том, что поможет нам достойно встретить ее, раскрывается только в учении Агни Йоги. Не случайно это учение было названо Великим Откровением, а болгарская пророчица Ванга называла Агни Йогу Огненной Библией. Этому учению суждено изменить мир!

Наталия Евгеньевна Ковалева , Наталья Евгеньевна Ковалева

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Искусство жить и умирать
Искусство жить и умирать

Искусством жить овладел лишь тот, кто избавился от страха смерти. Такова позиция Ошо, и, согласитесь, зерно истины здесь есть: ведь вы не можете наслаждаться жизнью во всей ее полноте, если с опаской смотрите в будущее и боитесь того, что может принести завтрашний день.В этой книге знаменитый мистик рассказывает о таинствах жизни и помогает избавиться от страха смерти – ведь именно это мешает вам раскрыться навстречу жизни. Ошо убежден, что каждую ночь человек умирает «небольшой смертью». Во сне он забывает о мире, об отношениях, о людях – он исчезает из жизни полностью. Но даже эта «крошечная смерть» оживляет: она помогает отдохнуть от происходящего в мире и дает сил и энергии утром, чтобы снова пульсировать жизнью. Такова и настоящая смерть. Так стоит ли ее бояться?Приступайте к чтению – и будьте уверены, что после того, как вы закроете последнюю страницу, ваша жизнь уже не будет прежней!Книга также выходила под названием «Неведомое путешествие: за пределы последнего табу».

Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) , Бхагван Шри Раджниш

Эзотерика, эзотерическая литература / Религия / Эзотерика