Портал света для тех, кто Хочет…

Спрашиваю я тебя, неужели тебе требуются доказательства того, что ты умеешь дышать, ходить, бегать, любить? Все это есть у тебя, все это ты умеешь – тебе это дано, как дана земля во владение и пользование, как даны безграничные, божественные способности и сила Творца. Все, что только остается сделать, – это встать и начать учиться-вспоминать,

как быть Тем, кто смотрит откуда-то из глубины твоей души через окна твоих глаз…

Помимо собственной веры в себя в этом тебе поможет медитация, которую я предлагаю.

Медитация «Рождение шамана»

Среди шаманов ходит поверье, что тот, кто хочет обрести свое, возложенное на него Матушкой-природой, величие Творца и Созидателя, а значит, стать шаманом, должен внутри себя, в медитации, прожить несколько этапов, благодаря которым, как они считают, и появился Человек-Творец, Человек-Способный.

Шаман – это не обязательно прыжки и песни с бубном в руках. Шаман – это умение быть единым с природой, умение быть целостным и гармоничным – изначальным, таким, каким тебя создал Творец.

Какие это были этапы?

В самом начале, когда Земля была только создана, над ее поверхностью существовала лишь энергия, в виде небольших и легких энергетических сгустков, которые постепенно все сгущались и уплотнялись. И однажды, когда плотность позволила энергии обрести физическую форму, сгустки, поскольку они летали, превратились в птиц. Полетав какое-то время, птицы захотели спуститься и погулять по красивой Земле, так они перевоплотились в зверей. Насладившись собой, звери решили, что, кроме инстинктов, было бы хорошо уметь мыслить и жить более разумно, осознанно и иметь свободу выбора, как жить и зачем, и они превратились в людей. Но человечество получилось весьма неоднородным. Многие люди закрылись от окружающего мира, замкнулись в себе, другие же сохранили открытыми свое сердце и душу и слились с миром, неся в себе созидающую способность энергии, легкость птиц, грацию и силу зверей, свободу выбора и осознанность-разумность человека.

Все эти этапы тебе и предстоит прожить внутри себя посредством медитации.

Для начала подбери соответствующую музыку. Нужна шаманская тематика, главный атрибут этой музыки – звук бубна. Важно, чтобы музыка не была слишком медленной, потому что под расслабляющую музыку трудно в полной мере прочувствовать динамику непрерывных перевоплощений.

Если сможешь, найди композицию «Шаман» Фила Торнтона. Но подойдет и любая другая. Главное, чтобы время звучания было около 20–30 минут. Этого времени вполне достаточно для медитации.

Теперь выбери время, чтобы в течение часа тебе никто не мешал – семья, друзья, телефон, телевизор, будильник, собака, кошка, попугайчик. Чтобы убрать мелкие звуки, как то: шум города, звуки издаваемые соседями, проезжающими трамваями и машинами, громкость музыки должна быть достаточно большой, заглушающей их. Но не включай музыку очень громко, чтобы она не «давила» на уши и не беспокоила соседей.

Прочитай текст медитации. Не нужно запоминать его слово в слово, все нужное запомнится само и ляжет в подсознание, но читай в спокойной и комфортной обстановке, всеми ощущениями, воображением погружаясь в читаемый текст. Затем включи музыку, прими удобную позу, лучше лечь, и – счастливого рождения…

Когда медитация завершится, закончится музыка, полежи еще некоторое время в полной тишине, запоминая все свои видения, чувства, мысли, переживания.

Если музыка закончится быстрее, чем проживешь эти этапы, все нормально, спокойно двигайся дальше за своим воображением и переживаниями, тот, кто живет внутри тебя, обязательно поможет, направит, выведет…

Текст медитации «Рождение Шамана»: «Закрой глаза… Обрати внимание на свое тело: удобно ли ему, комфортно ли? Что чувствуют ноги… спина… живот… руки… голова? Спокойно ли дыхание? Расслабленно ли тело? Чувствуешь ли ты воздух, прикасающийся к крылышкам ноздрей на вдохе, а затем покидающий тебя?.. Какой он: теплый, согретый твоим телом… легкий? Чем дышишь: грудью, животом?.. Дыхание поверхностное или постепенно становится все глубже… ровнее… спокойнее… Расслабляется ли тело с каждым вдохом и выдохом? Что оно чувствует при этом? Если еще больше расслабишься, что будешь чувствовать? Как бьется сердце расслабленного человека?.. Чувствуешь его?.. Как оно гонит по телу кровь, приносящую тепло и еще большую расслабленность… Сможешь ли при этом погрузиться еще глубже в себя… настроиться на себя… свое подсознание?..