Визуализируйте циркуляцию потоков флюидов. Поток Ида, левый, прохладный, светлый, насыщая Мудры, поднимается вдоль позвоночного столба, со стороны спины по каналу Сушумна, к головному мозгу. Проходит по внутренней стороне левого полушария мозга, возле Таламуса, через мозолистое тело и боковой желудочек. Растекается по левому полушарию и поворачивает вниз, проходит впереди мозжечка, проходит через основание левой ноздри, уже с лицевой стороны тела. Далее, проходит точку разделения Нирвакальпы и Савикальпы, которая расположена на стволовом мозге, чуть выше горлового центра Вишудхи, и переходит с левой стороны на правую сторону шеи. Проходит через правое легкое, идет вниз через брюшную полость, изгибается в малом тазу, чуть выше центра Муладхара, чтобы снова уйти вверх по своему ряду Мудр, по каналу Сушумна. Такой же путь, в строгой симметрии проходит флюид Пингала, но справой стороны.
Когда флюиды Ида, Ха и Пингала, Тха проходят через Мудры, они заимствуют их напряжение, вибрацию и ритм. Мудры подобны индукционным катушкам, по которым циркулируют информационные вселенские токи, а по внутреннему сердечнику катушки, как по магнитопроводу, по каналам Ида и Пингала, верх, к голове, текут токи Ха и Тха. Между токами Ха и Тха, и токами по обмотки катушки, содержащим информацию, существуют взаимное потокосцепление. Поэтому проходя через Мудры, токи каналов Ида и Пингала, снимают, приобретают информацию стволовым мозгом, и несут ее в головной мозг, который затем ее считывает и обрабатывает.
В течении нескольких минут погоняйте циркуляционные потоки Ида и Пингала снизу по каналу Сушумна вверх, через Мудры, как трансформаторные катушки, бублики, с которых снимается информация и наполняет ею потоки Ида и Пингала. Поднимаясь вверх к мозгу, эти потоки обтекают левое и правое полушария мозга, делают разворот со спины на лицевую сторону тела, и продолжают движение вниз. Переход на другую сторону тела происходит в области шеи, в точке разделения Никракальпы и Савикальпы. Эта точка расположена в нижней части затылка, в продолговатом мозгу, чуть выше горлового центра Вишудхи. Далее движение токов Ида и Пингала происходит через правое и левое легкое вниз, через брюшную полость, к крестцу. Пересечение в точке чуть выше Центра у основания позвоночника, Муладхара, и затем движение снова вверх, через Мудры, по каналу Сушумна к голове. Напомним, что точка пересечения прямого и обратного потоков Ида и Пингала является точкой разделения Лингама, энергетического тела человека, на Нирвакальпу, куда входят центры Сахасхара, Аджна, и Савикальпу, куда входят Вишудхи, Анахата, Манипура, Свадхистана, Муладхара.
Медитативная практика Аккумулирование энергии жизни
В данной методике одним из главных элементов является визуализация процессов мышления.
Проделайте подготовку: несколько циклов ритмического дыхания йога в ритме: на 8 счетов – вдох, 4 счета – задержка с воздухом, на 8 счетов – выдох, на 4 счета- задержка без воздуха, где один счет соответствует одному удару сердца.
Представьте, как при новом вдохе, в центр у основания позвоночника, Муладхара (Кундалини) втекает из внешнего эфирного пространства избыточный поток энергии жизни, Праны. При этом этот центр наполняется светящейся энергией, он начинает светиться, и он готов к излучению, как маленькое солнце.
Выдохните воздух и на максимально возможное, длительное время задержите дыхание. Представьте как из центра основания позвоночника энергия жизни, в которой громадный поток сексуальной энергии, начинает подниматься по спинному хребту, по центральному каналу спинного столба Сушумна вверх, в высшие центры. Мысленно Силой Воли протяните этот поток энергии до Горлового Центра, легкий укол в него, и энергия поднимается выше: в Центр между бровями Аджна и еще выше в Головной центр. Высшие центры головы, как вихревые насосы увеличивают скорость своего вращения, и в голове начинает вращаться устойчивое циркулирующее поле вокруг треугольника: шишковидная железа – гипофиз – каротидная железа. Циркуляция общего магнитного поля над головой увеличивается и оно вращающимся световым нимбом зависает над головой.
Сделайте новый вдох. Опять визуализируйте подпитку дополнительной энергией жизни – Праны извне в ваш центр у основания позвоночника, Муладхара (Кундалини) и повторите все в предыдущей последовательности.
Проделав 7-9 циклов успокойтесь, сделайте очистительное дыхание, восстановите нормальное, обычное дыхание носом. Ваше тело все напиталось дополнительной энергией жизни, вы полны сил, при этом сексуальное желание, вроде бы, как и ушло, растворилось, уступив место общему приливу сил, которым вы найдете более достойное применение, чем первично предполагалось. Вы осуществили трансмутацию низших желаний тела в высшие устремления Духа, путем подпитки ваших высших центров, видоизмененной сексуальной энергией.