Читаем Последний министр полностью

Протопопов лично проверил режим «конь идёт рысью» и остался удовлетворён. Нагрузки, конечно, совершенно никакой, потому что сам тренажёр работает от мотора и относится к пассивным. Зато отличная полноценная разминка, дабы расслабиться после настоящей тренировки. Были тренажёры и поинтересней, другой функциональности, где спортсмен мог заниматься сам, без всяких электрических моторов, самым что ни на есть активным способом. Например, «лодка» или «насос», которые подразумевали нагрузку, опять же имитируя по названию известные движения из естественной среды.

Протопопов также опробовал оба тренажера,

Погреб.

Покачал.

Снова довольно покивал, слез и потер ладонями друг о друга. Тут можно хорошо позаниматься с помощью веса собственного тела. Эффективно на первых порах, а учитывая, что физическая подготовка людей в это время обставляет желать лучшего — то пойдёт. Хотя для тренировок на силу и на скорость придется доукомплектовываться.

В довесок Протопопов решил проверить тренажёры на своём охраннике. Подозвал к себе Ваньку, который по размеру был немногим меньше Феди. До того Протопопов оставлял Ваньку в министерстве, не считая нужным таскать с собой кучу охранников, не рок звезда он в конце концов и своих «поклонников» не боится. Но Ваньке сегодня отводилась важная роль.

— А ну ка, поди сюда, Иван Сергеич, подкачай насос, — он указал охраннику на тренажёр, которым только что пользовался сам.

Ванька пожал плечами. Раз говорит господин Протопопов, что надо, значит так и есть. Освоил «насос» и принялся качать. Сделал с десяток-другой повторений и задышал. Выдохся. Мышцы тут же забились.

— Слезай, — Александр Дмитриевич хлопнул своего охранника по плечу.

Ванька, смущенный, запыханный совершенно, отошёл от «насоса».

Вот так с виду здоровый бычара, а с интенсивными кардио нагрузками на «вы». Дыхалка не проработана от слова совсем.

Исправим.

Что уж говорить об остальных современниках, которые в отличие от Ваньки и Феди, в большинстве своём тяжелее места причинного ничего в руках отродясь не держали и что такое нагрузки не слышали. Вот для того чтобы исправить ситуацию, министр и планировал открывать зал, где бы начал преподавать самбо по своей отработанной программе.

Тренировки тяжёлые.

Изматывающие.

Зато эффективные.

Однако министр понимал, что для его целей одних трясений, толчков и валяний, которые предлагают тренажеры из Ессентуков, не хватит. Следовало добавить новому залу Протопопова этакой олдскульности подвальной качалки. Такое чтобы связки лопались, мышцы рвались и грыжа вылезала. Только в комбинации кардио и силовых тренировок лежит дорога к успеху. Ну и в спаррингах само собой.

— Значит дело есть, — обратился Александр Дмитриевич к Ваньке. — Поди сюда.

Протопопов вытащил из кармана накладную, на которой только недавно расписывался за получение груза. Взялкарандаш и на обратной стороне принялся записывать. Усердно так, разве что язык не вывалил.

В итоге под любопытный взгляд Феди Протопопов составил целый список пожеланий: гантели, гири, мешок обязательно, ну и без штанги никуда… ещё канаты. Список подучился внушительным.

Все для дела.

Ну и еще кое-чего, что не менее важно, чем инвентарь — вписал.

Список он вручил Феде.

— Сделаешь? Могу положиться на тебя, а Вань?

— Достану… зря что ли в молодые годы в кружок любителей атлетики Краевского ходил, — оскалился Ванька.

— Вот и займись. Под твою ответственность.

— Угу… а что это за слово такое, Александр Дмитриевич — Динамо?

— Так, Ваня теперь наш новый спортивный клуб называется. А наш лозунг теперь — сила в движении. Нравится?

Охранник почесал макушку, покивал.

— Сейчас что ли выполнять, Александр Дмитриевич?

— Мы кого ждём разве?

— Так нам в Царское село ехать? — удивился охранник. — Поезд ведь в три?

— Так ты на вокзал и приезжай сразу.

Ванька закивал и отправился выполнять данное ему поручение. А Протопопов взглянул на часы и обнаружил, что времени начало девятого. С залом разобрались считай. Вот так за несколько лет до официального основания «Динамо», Александр Дмитриевич открыл свой клуб, отдавая честь тому клубу, в котором когда-то тренировался. Бюрократические тонкости утрясти останется, может даже финансирование какое из бюджета получить, отдельное.

Как бы то ни было, в ближайшее время Александр Дмитриевич планировал провести своё первое занятия со всеми желающими так сказать. Ну а с вопросом, откуда брать желающих тягать железо и бить друг другу морду (и не только друг другу, и не только бить) Протопопов хотел разобраться по изучению списков активистов СРН от господина Римского-Корсакова. На эту тему у Протопопова как раз намечалась через час встреча со старым боевиком, а заодно дельный разговор.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Жанна д'Арк
Жанна д'Арк

Главное действующее лицо романа Марка Твена «Жанна д'Арк» — Орлеанская дева, народная героиня Франции, возглавившая освободительную борьбу французского народ против англичан во время Столетней войны. В работе над книгой о Жанне д'Арк М. Твен еще и еще раз убеждается в том, что «человек всегда останется человеком, целые века притеснений и гнета не могут лишить его человечности».Таким Человеком с большой буквы для М. Твена явилась Жанна д'Арк, о которой он написал: «Она была крестьянка. В этом вся разгадка. Она вышла из народа и знала народ». Именно поэтому, — писал Твен, — «она была правдива в такие времена, когда ложь была обычным явлением в устах людей; она была честна, когда целомудрие считалось утерянной добродетелью… она отдавала свой великий ум великим помыслам и великой цели, когда другие великие умы растрачивали себя на пустые прихоти и жалкое честолюбие; она была скромна, добра, деликатна, когда грубость и необузданность, можно сказать, были всеобщим явлением; она была полна сострадания, когда, как правило, всюду господствовала беспощадная жестокость; она была стойка, когда постоянство было даже неизвестно, и благородна в такой век, который давно забыл, что такое благородство… она была безупречно чиста душой и телом, когда общество даже в высших слоях было растленным и духовно и физически, — и всеми этими добродетелями она обладала в такое время, когда преступление было обычным явлением среди монархов и принцев и когда самые высшие чины христианской церкви повергали в ужас даже это омерзительное время зрелищем своей гнусной жизни, полной невообразимых предательств, убийств и скотства».Позднее М. Твен записал: «Я люблю "Жанну д'Арк" больше всех моих книг, и она действительно лучшая, я это знаю прекрасно».

Дмитрий Сергеевич Мережковский , Дмитрий Сергееевич Мережковский , Мария Йозефа Курк фон Потурцин , Марк Твен , Режин Перну

История / Исторические приключения / Историческая проза / Попаданцы / Религия
Тайна мастера
Тайна мастера

По замыслу автора в романе 'Тайна Мастера' показано противоборство РґРІСѓС… систем — добра и зла. На стороне светлых СЃРёР» РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ персонаж Генрих Штайнер, уроженец немецкой колонии. Р' начале тридцатых годов двадцатого столетия, РїСЂРѕС…одя службу в советском авиаотряде СЂСЏРґРѕРј с секретной германской летной школой, военный летчик Генрих Штайнер будет привлечен местными чекистами в работу по изобличению германских агентов. Затем РїСЂРѕРёР·РѕР№РґСѓС' события, в результате которых он нелегально покинет Советский Союз и окажется в логове фашистской Германии. А все началось с того, что в юности на территории немецкой колонии Новосаратовка Генрих Штайнер случайно соприкоснулся с тайной своего предка — оружейного мастера Фрица Бича, история, которой началась два века назад в Германии. Мастер, подвергаясь преследованиям тайного ордена, в 1703 году приехал в Санкт-Петербург. Причиной конфликта с орденом была загадочная капсула, принадлежащая Мастеру, которая после его смерти исчезнет. Через много лет поиски капсулы возобновятся потому, что она будет недостающим звеном в решении проблем могущественного ордена. Одновременно на секретной базе в Германии крупные немецкие ученые и инженеры при содействии медиумов работают над проектом 'Юпитер'. Р

Андрей Николаевич Калифулов , Андрей Николаевич Калифулов , Николай Михайлович Калифулов , Николай Михайлович Калифулов

Приключения / Исторические приключения / Научная Фантастика / Боевики / Шпионские детективы / Прочие приключения / Детективы