Повелитель вдохновения. Позитив на каждый день

Для разрешения различных ситуаций и для развития эмоциональной неуязвимости важно всё анализировать и понимать, не сетовать на жизнь, а изменить ход своих мыслей. Не стараться видеть во всём одни сплошные минусы, а попытаться найти плюсы, даже в самых тяжёлых ситуациях. Выбирать, конечно, Вам, как относиться ко всему, но факт остаётся фактом, постоянно нагнетая и видя одни минусы в происходящем, мы просто загоняем себя в тупик. От этого ничего не изменится, кроме того, что Вы будете находиться в постоянном стрессе и в состоянии полной беспомощности. Всё это признаки нашей человеческой слабости. Я желаю Вам обрести силу, чтобы ничего не смогло Вас сломить, и, не смотря на все невзгоды, Вы оставались сильными, властными над своей жизнью, а не одна мелкая, паскудная задачка не приобретала для Вас статус проблемы.

Мысль 8. Ненависть – прямой путь к гастриту и не только

Ненависть одно из очередных разрушительных и негативных чувств, которое переплетается и тянет за собой ряд аналогичных вредных установок таких, как обида, гнев и боль.

Как правило, она может возникать с детского возраста, когда у ребёнка забрали игрушку, отругали, ударили, одним словом сильно обидели. Но часто ненависть присутствует и во взрослой жизни. Подобные моменты нельзя зарывать в себе. Жить и тихо ненавидеть, а точнее существовать, сказывается на нас отнюдь неблагоприятным образом.

Данное чувство приводит к серьезным нарушениям не только в психологическом плане, но и в физическом, причинив не малый ущерб нашему здоровью. Человек помимо невроза может получить целый букет заболеваний. Если Вы слышали о психосоматике, то чувство гнева и ненависти развивает:

– опухоль;

– аллергию;

– аденоиды;

– анемию;

– гнойные образования;

– частые проблемы с горлом и инфекционные заболевания;

– гастрит;

– нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы;

– бессонницу.

И это только часть того, что может человек сам себе помочь развить. Ведь каждая подобная установка и реакция вводит организм человека в состояние стресса, а он в свою очередь пагубно сказывается на нашей иммунной системе, поэтому подобная категория людей чаще подвержена различным заболеваниям.

Взять, к примеру, гастрит, часто первопричиной этого заболевания является психосоматика. При длительном стрессе нарушается функция слизистой желудка, снижается регенерация клеток. И наш «измученный желудок» уже не может так хорошо противостоять соляной кислоте и различным энзимам (ферментам). Ведь соляная кислота – это сплошная химия, которая состоит из аммиака, хлоридов, сульфатов, гидрокарбонатов, фосфатов.

Когда наш разум порабощают подобные плохие чувства, человек может не осознавать всего происходящего. В порыве гнева и ненависти он может натворить столько дел, о чем впоследствии будет очень сожалеть.

Много преступлений и убийств совершается именно на фоне неконтролируемой агрессии и ненависти. Большинство проблем со здоровьем, внутренних комплексов и депрессивных расстройств, проявляются благодаря этому недугу. Поэтому подумайте о своей жизни, и постарайтесь решать вопросы подобного характера, не откладывая в долгий ящик.

В нашем социуме, к сожалению, живёт огромное количество завистливых людей с мягко говоря плохими языками. Это, как правило, те люди, которые не состоялись, как личности, и привыкли самоутверждаться за счёт третьих лиц. Покрывая толстым слоем грязи других, они получают удовольствие. Таким образом, они просто замазывают свою ущербность и психическую неуравновешенность. Ведь здравомыслящий человек никогда не будет вести себя подобным образом. Сильная и уважающая себя личность никогда никому не будет желать зла. Люди, которые ведут себя так обычные сплетники, и кроме сочувствия ничего не должны вызывать. Потому что вся жизнь этих бедных существ уходит на промывание чужих косточек.

Ненависть токсична. Не давайте ей отравлять свою жизнь. Если Вы за что-то ненавидите человека, задайте себе вопрос – «почему?». Что необходимо сделать, чтобы Вы смогли этого человека простить. Работайте над ситуацией, не давайте ей разрастаться в Вашей голове, а главное спросите себя, что принесёт Вам это чувство, и необходимо ли оно, ведь кроме кражи времени и здоровья оно больше ничего не даст. Не принимайте близко к сердцу заскоки чужих людей. Да, порой слова задевают и выводят из равновесия, но как я уже написала выше – это обычные сплетники. В глубине души эти люди, на самом деле, несчастны. Хотя их поведение может говорить об обратном, но это всего лишь защитная реакция.

Тратить свою энергию и силы на таких людей, согласитесь не самое приятное занятие. Да, мы можем попытаться начать спорить, доказывать что-то, говорить о том, что это не правда, но смысл? Они не соперники, и уж тем более не достойные. Помимо сочувствия и игнора ничего не должны вызывать.