Позитивная психология для жизни

1.  Понаблюдайте за собой, как в вас происходит процесс распознавания новых и неизвестных вам объектов или ситуаций. То есть смотрите не только вовне, но и внутрь себя – как и что внутри вас происходит.

Сходите в магазины, где продаются совершенно неизвестные вам товары – например, технические (для женщин) и косметические (для мужчин). Не бегите оттуда, а попробуйте потолкаться там с полчаса и понять, что для чего сделано и как это можно использовать. Проверьте свои догадки, спросив об этом у продавца или других покупателей. Если вы правильно угадали назначение объекта, то обратите внимание на то, на что он похож из вашего прошлого опыта, и как долго шел процесс извлечения нужных вам данных.

Цель этого задания – отследить, как приходит процесс распознавания неизвестных вам ранее объектов или ситуаций.

2.  Отследите, каким образом вы принимаете решения в повторяющихся (например, при встрече знакомых) и в редко встречающихся ситуациях. Как долго вы раздумываете, сколько времени вам требуется для принятия окончательного решения. Насколько обоснованными и обдуманными они были, либо вы принимали их автоматически, используя заготовки из Отдела готовых решений.

Цель: выяснить, используете ли вы Разум при принятии решений, как часто и как долго он у вас востребован.

3.  Задумайтесь, известна ли вам хоть какая-то информация из Отдела неявных программ. Например, ваш архетип, ваша зона комфорта и успешности, ваши способности и сверхспособности, и так далее. Если что-то известно, то откуда? Вы получили ее от других людей, либо что-то поняли сами?

Цель задания – выяснить, насколько вы знаете себя и вообще интересуетесь своим внутренним содержанием.

Глава 3. Общаемся с Подсознанием

Порой Подсознание пытается помочь вам с помощью болезни… Вы захотите уничтожать то, что сами же долго строили? Вряд ли. Вот и Подсознание не захочет уничтожать ту болезнь, которую оно создало вам из самых лучших побуждений.

В предыдущей главе мы выяснили, что наше Подсознание выполняет множество функций. Точнее, оно просто управляет нами, предлагая нам готовые решения в любых ситуациях.

Причем, как было указано, оно не задумывается о последствиях предлагаемых нам готовых решений, оно для этого просто не предназначено. Оно просто помогает нам, как может. Иногда через процессы в теле оно легко и просто решает то, чего мы сами решить не смогли. А порой из его помощи получается полнейшая нелепица, когда Подсознание пробует помочь нам выбраться из стрессовой ситуации.

Что здесь имеется в виду? Возьмем все тот же пример, когда вам нужно куда-то идти или с кем-то встречаться, а вам этого очень не хочется. Ваш Разум судорожно перебирает варианты и не может найти оснований для отказа от этой встречи.

Подсознание, видя эти муки, быстренько понижает иммунитет, и вы неожиданно заболеваете. Все, задача решена, вы никуда не идете и ни с кем не встречаетесь. Подсознание вытащило вас из стресса. Потом заболевание само собой уходит.

Все вроде бы замечательно. Но только в этом примере. А возьмем пример посложнее.

Молодая женщина встречается (или живет) с любимым мужчиной. Естественно, у них случается секс. Но она очень боится забеременеть, поскольку ее будущее с этим мужчиной скрыто в тумане (возможно, он даже женат). А у нее большие планы построить карьеру, или хотя бы обзавестись полноценной семьей. И только тогда рожать ребенка.

Значит, она должна предохраняться. Она пытается привлечь к этой задаче любимого, но он не желает ничего использовать сам, так часто бывает. Его позиция: «Тебе нужно предохраняться, ты и предохраняйся. Я этой ерундой заниматься не буду». В итоге она глотает таблетки, но они не дают гарантий на все 100 %. Поэтому каждый секс для нее – это удовольствие, совмещенное с большим стрессом.

Это редкая ситуация? Ничуть, большинство женщин проходит через нее.

Значит, все они длительное время испытывают стресс, вызванный страхом получить нежелательную беременность.

Что делает наше замечательное Подсознание, видя, что его хозяйка запуталась и все время переживает (во время секса)? Оно приходит ей на помощь: «Ты боишься забеременеть? Я тебе помогу. Я сделаю так, чтобы ты не могла забеременеть».

А как это сделать легче всего? Перекрыть те самые трубы, по которым может произойти нежелательное событие.

В итоге у женщины возникает киста, и останавливаются ежемесячные процессы с яйцеклеткой. Казалось бы, все прекрасно, занимайся сексом без таблеток, теперь ты не можешь забеременеть! Подсознание помогло своей хозяйке, ей остается только расслабиться и наслаждаться жизнью.

Такова логика Подсознания.