Практический курс счастья

Учитесь действовать спонтанно. Удивляйте сами себя и не отказывайтесь от желания порой вести себя по-детски. Пусть каждый день преподносит вам хотя бы пару подобных сюрпризов. Привносите радость, веселье и сумасбродство в свою жизнь. Если у вас возникают сомнения относительно того, стоит ли подурачиться, не сомневайтесь, дурачьтесь на здоровье!

У апачей есть легенда о том, как Творец создал людей и дал им способность видеть, говорить, слышать и думать. Потом он наделил их волей, но чувствовал, что чего-то еще не хватает. Подумав немного, он понял и дал людям способность смеяться и веселиться. Лишь после этого он счел свое творение завершенным.

День рождения — это праздник торжества жизни. В этот день мы не говорим человеку: «Спасибо за то, что ты сделал или сказал, за то, чего ты добился». Нет, мы говорим: «Спасибо, что ты родился и живешь среди нас».

ГЕНРИ НОУЭН

Глава 11. Сделайте выбор в пользу счастья

Наша жизнь — бесконечное путешествие. В нем есть подъемы и спуски, надежды и страхи, но оно прекрасно.

ЧОГЬЯМ ТРУНГПА

Моя интуитивная

оценка Эдди оказалась правильной. Он был совершенно необычной личностью. Каждый, кто оказывался в его компании, вскоре понимал, что этот человек разбирается в жизни и умеет жить.

И дело даже не в том, что он говорит или делает. Просто в его присутствии чувствуешь себя как-то по-особому. Рядом с ним уютно и легко, он всегда доброжелателен. Именно это я чувствовал, когда мы впервые вместе с ним отчалили на яхте от острова Солт-Спринг.

Но и это еще не все. Весь его облик прямо-таки излучает душевный покой, вы невольно заражаетесь им и вступаете с ним в резонанс, словно струна рядом со звучащим камертоном. Проведя некоторое время вместе с Эдди, вы чувствуете, что начинаете обмениваться с ним энергией, и это не только мое личное ощущение.

Кроме того, он полностью отдает себя делу, которым занимается в данный момент, будь то мытье посуды, разговор с детьми, починка прохудившегося радиатора в машине или постройка яхты. Создается впечатление, будто это главное дело в его жизни. У него золотые руки, и они всегда в работе. Все у него получается легко и естественно, словно без всяких усилий с его стороны. Он самый спокойный и счастливый человек из всех, кого я знаю.

Вскоре после нашей первой встречи я купил у Эдди «Акимбо», и с тех пор мы с ним близкие друзья. Мы по-прежнему ходим вместе под парусом, часто встречаемся с ним после того, как он заканчивает смену на лесопилке, выходим в море и наблюдаем, как солнце садится за островами.

Но сегодняшняя моя встреча с Эдди будет последней перед продолжительной разлукой. Завтра я уезжаю в Сидней с годичным туром лекций. Мы сидим у него дома и убираем со стола после ужина. Я споласкиваю тарелки, а он загружает их в посудомоечную машину. Его жена Элейн играет с детьми в соседней комнате. Мы слышим их смех. Я чувствую, что сейчас самый подходящий момент, чтобы задать ему вопрос, который неотступно преследует меня уже несколько месяцев.

— В чем секрет твоего счастья? — спрашиваю я, осознавая, что этот вопрос звучит немного странно. Тем не менее мне действительно хочется знать ответ.

— Секрет счастья? — переспрашивает он с нарочито серьезным видом и затем, улыбнувшись, отвечает: — Это секрет.

Вслед за этим наступает продолжительная пауза. Наконец Эдди нарушает тишину:

— Секрет счастья можно выразить всего одной фразой, — произносит он заговорщицким тоном. — Узнав его, ты всегда будешь счастлив. Слушай внимательно, потому что я дважды повторять не буду.

Я инстинктивно наклоняюсь вперед, чтобы не пропустить ни одного слова.

— Если хочешь быть счастливым… будь им.

Я жду продолжения, но его нет.

— Это все, — говорит он почти шепотом. — Счастье — личный выбор каждого.

Лицо Эдди озаряется широкой улыбкой, он бережно треплет меня по плечу и отходит в сторону.

Это, пожалуй, самый важный момент в моей жизни, поскольку я понимаю, что он прав. На самом деле все очень просто, и меня разбирает смех. Он тоже смеется. Нам больше не нужно никаких слов. В комнату врываются дети в пижамах и с радостным визгом повисают на Эдди. В дверях появляется Элейн, и мы вдвоем с ней с улыбкой наблюдаем, как он умудряется посадить обоих детей к себе на спину и тащит их в спальню.

Немного позже, когда дети уже спят, Эдди рассказывает мне, как после долгих исканий пришел к пониманию того, что путь к личной духовности пролегает через радость и счастье.

— Это мой дар семье. Это мой дар самому себе и Богу, — говорит он будничным тоном. — Я практикуюсь в счастье точно так же, как другие люди практикуются в молитве или медитации. Счастье — это и есть моя молитва и медитация.