Читаем Практическое руководство для влюбленной девушки полностью

Поразительно, но факт! Вполне возможно, ты до сих пор не замужем только потому, что сама не можешь себе этого позволить. Ты привыкла думать, что заключение брака зависит от мужчины, на самом деле единственный человек, который решает, каким быть твоему семейному статусу, – это ты сама!

Ты думаешь о замужестве. Это очень мило. А что конкретно ты об этом думаешь? Какие мысли крутятся у тебя в голове? Какие установки у тебя имеются по этому поводу?

Что преобладает: позитив или негатив?

Дело в том, что, если тебя посещают следующие печальные идеи: «Мне никогда не выйти замуж», «Я останусь старой девой до конца своих дней», «Нормальных мужчин для семейной жизни днем с огнем не сыщешь», «Да кому вообще нужна такая, как я?», скорее всего, подобные негативные установки и являются основной причиной, по которой ты до сих пор не замужем. Ведь ты фактически сама себя программируешь на неудачи в личной жизни, и твое тело просто вынуждено выполнять команды твоего мозга.

Пересмотри свои убеждения. Ведь старые не приносят тебе счастья и радости, следовательно, сейчас как раз самое время запасаться новыми установками. Сформулируй их. Например, если раньше ты думала: «Я недостаточно красива, кто на мне женится?!» – теперь как можно чаще говори себе: «Я легко выхожу замуж за любимого и любящего меня мужчину. Мы живем вместе долго и счастливо».

Конечно, потребуется какое-то время, чтобы привыкнуть к новому образу мыслей. И все же овчинка стоит выделки. Уже через пару месяцев активной работы над собой ты увидишь результат.

Другое дело, если твоя самооценка недостаточно высока и ты не веришь, что заслуживаешь счастливой семейной жизни. Возможно, тебя одолевают комплексы и ты считаешь себя недостаточно хорошей хозяйкой/недостаточно красивой/умной/сексуальной и т.д. Что ж, не стоит лелеять свои маленькие недостатки. Лучше сконцентрируйся на своих позитивных качествах, которые, по твоему мнению, пригодятся тебе в семейной жизни.

Прямо сейчас возьми лист бумаги и напиши не менее тридцати своих достоинств, которые сделают тебя хорошей потенциальной женой. В списке ты можешь упомянуть любые свои качества – от красивых глаз до умения блестяще приготовить яичницу. Во вторую колонку ты можешь написать качества, которые тебе хотелось бы приобрести. Теперь подумай, можешь ли ты с помощью тех тридцати качеств, которые у тебя уже есть, добиться тех, которых у тебя еще нет?

Привыкай думать о себе как о хорошей потенциальной жене. Если, на твой взгляд, тебе чего-то не хватает, не стесняйся учиться этому с удовольствием и радостью. Учись любить себя и принимать себя такой, какая ты есть. Ведь это позволит тебе притянуть к себе мужчину, который будет относиться к тебе так же, как ты сама относишься к себе.

Глава 10Совместная жизнь или счастливая совместная жизнь – почувствуйте разницу!

Насколько вы счастливы со своим мужчиной? Вопрос отнюдь не праздный. Ведь жизнь измеряется не количеством прожитых дней, а количеством мгновений, когда от радости захватывало дух. Допустим, вы начали жить с любимым мужчиной. Что вы испытываете чаще: головокружительное счастье или головную боль? Чем оборачивается для вас совместная жизнь: удовольствием или войной за личную территорию?

Так уж выходит, что в период ухаживаний мы изо всех сил стараемся подстроиться друг под друга, стараемся предстать такими, какими нас хотел бы видеть партнер. Когда же цель достигнута и мы наконец съезжаемся, необходимость в притворстве вроде как отпадает и мы показываем себя во всей красе. Вот тут-то и начинается! Деление территории, попытки установить свою власть и контроль, борьба за пальму первенства! Увы, в этих ожесточенных баталиях не так уж много места для любви и взаимопонимания. Что же делать?

В XXI веке мы привыкли все время защищаться. Хочешь защитить свое имущество – установи бронированные двери и поставь квартиру на сигнализацию. Хочешь защитить себя – купи газовый пистолет или освой приемы самообороны. Хочешь защитить волосы от перхоти, а зубы от кариеса – купи шампунь и пасту из рекламы.

А как защитить свои интересы? Ведь если хорошенько подумать, именно наши интересы чаще всего подвергаются опасности. Именно их чаще всего пытаются ущемить. В том числе ваша семья и ваш мужчина! Любопытнее всего то, что в отличие от вашей квартиры, машины и волос ваши интересы можете отстоять только вы сами.

Как же отстоять свои личные интересы в схватке со своим любимым человеком? И почему вообще совместная жизнь порой превращается в поле боя, где двое борются за власть?

<p>Учись говорить слово «нет»</p></span><span>
Перейти на страницу:

Все книги серии Энциклопедия про жизнь

Практическое руководство для влюбленной девушки
Практическое руководство для влюбленной девушки

Современная девушка – эксперт в области взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Она знает все о том, как флиртовать, сводить с ума, тонко манипулировать и делать тайский массаж. Но... стоит ей влюбиться, как все эти знания вместе с остатками здравого смысла покидают ее с космической скоростью. И она начинает вытворять тако-о-ое!Эта книга – спасательный круг в океане чувств! Здесь собраны рецепты, подсказки и полезные советы для всех этапов отношений – от знакомства до замужества. Вы узнаете, как легко находить язык с мужчиной вашей мечты, как предотвращать и разрешать конфликты, как превратить ураганный роман в серьезные и перспективные отношения, как понимать его чувства и желания и доносить до него свои и многое другое.Все рецепты проверены на практике и гарантируют крепкие чувства, хорошее настроение и уверенность в себе.

Виктория Сергеевна Исаева

Психология и психотерапия / Прочее домоводство / Дом и досуг

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия