Практика психической защиты. Понимание и преодоление невидимых влияний

При наличии нег-проблем будьте особенно внимательны к тому, с кем именно вы делитесь информацией. Некоторые люди притворяются заинтересованными и озабоченными для того только, чтобы потом поднять вас на смех. Я знал много семей, у которых возникали серьезные социальные проблемы только потому, что они были неосторожны. На них доносили в департамент социального надзора за детьми и в полицию, обвиняя в том, что они издеваются над своими отпрысками. И все это происходило главным образом потому, что посторонние люди были обеспокоены тем, что казалось им безумными идеями и сектантскими религиозными убеждениями, которые родители как будто навязывали своим детям. Здесь все дело в том, что большинство так называемых «нормальных» людей не хочет и не может понять паранормальные проблемы и тем более признать их реальность, что сильно сказывается на их отношении к тем, кто от этих проблем действительно страдает.

Поддержание здорового образа жизни в семье

От образа жизни, принятого в семье, а также от ее гостей во многом зависит, возникнут ли в ней нег-проблемы. Внимательно присмотритесь к друзьям и товарищам по играм своих детей. Контакты с людьми — переносчиками негов являются одной из самых распространенных причин нег-проблем у детей. Любой родитель знает, что дурная компания — это дурные влияния; дети быстро перенимают от приятелей плохие свойства, привычки и… нег-влияния. Позволить своим детям общаться с плохо воспитанными, недисциплинированными приятелями — самый легкий способ позволить им подцепить негов-попутчиков. Плохие влияния можно преодолеть только добрым и разумным родительским советом, разъясняя детям, какие влияния дурные, а какие полезные, и обучая их умению отличать дурные от хороших.

Тем более следует всячески избегать людей, страдающих такими проблемами, как алкоголизм и наркомания. Оградите свой дом, свою семью от всякого, кто мог бы внести в них долю негативизма.

Опять же, никогда не допускайте в своем доме споров и ссор — лучше выйдите на улицу и уладьте все там. Делайте все для того, чтобы превратить свой дом в некую духовную гавань, свободную от дисгармонии и ссор, в некое святилище, где дети могли бы жить в мире и безопасности.

Работа с детьми над глубинными образами

Как правило, детей старше четырех или пяти лет можно научить работать с глубинными образами, объяснив эту процедуру как можно проще, беспристрастнее и так, чтобы не испугать детей. У всех детей хорошо развито воображение, поэтому объясните, что образы, которые они увидят, не реальны, а созданы их воображением. Скажите, что, избавившись от этих образов, они могут избавиться и от плохих сторон своего воображения, которые, возможно, и вызывают плохие сны. Мягко подсказывайте детям, как проводить процесс обработки глубинных образов, пока они не освоятся с ним настолько, что смогут проводить сами. Подобным образом вы как родитель сможете направлять течение событий и развивать у ребенка смелость.

Умение работать с глубинными образами дает детям возможность применять этот метод для помощи самим себе, когда они остаются дома одни без родителей. Обычно дети хотят работать с чем-то более современным — простая газовая горелка или меч их уже не устраивают, им нужно нечто фантастичное. Для наших целей подойдет все — лазерные мечи, бластеры, миниатюрные ракетные установки, огнедышащие драконы — если дети этим увлекаются и это доставляет им радость, это будет работать.

Сначала поговорите с детьми и составьте список сценариев, которые могли послужить зарождению детских глубинных образов. В него могут входить любые неприятные переживания, плохие сны или тревожные мысли и фантазии ребенка. Затем объясните ребенку, что представляет собой основной процесс релаксации; пусть он повторит этот процесс с закрытыми глазами. Попросите его сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, сосредоточиваясь при этом на чувстве дыхания — на том, как поднимается и опускается диафрагма. Когда ребенок освоит релаксацию и сосредоточенное дыхание, перейдите к приведенному ниже процессу работы с глубинными образами.

• Выберите одно из переживаний из составленного вами списка и перескажите его ребенку. Хорошо, если для начала это будет что-нибудь менее значимое — например, ссора с одноклассником.

• Попросите ребенка вызвать в памяти это событие и оживить его. Пусть он уменьшит эту сцену до размера открытки или меньше.

• Пусть ребенок возьмет ее воображаемыми руками (руками телесного осознания) и перевернет.

• Пусть он изрубит эту открытку лазерным мечем или пустит в нее ракету, а затем сожжет оставшиеся фрагменты ярко-фиолетовым пламенем своего огнемета (пламя может быть любого удобного для визуализации цвета).

• Попросите ребенка несколько раз повторить Ключевую аффирмацию. (Будет замечательно, если дети запомнят Ключевую аффирмацию наизусть. Посоветуйте им использовать ее каждый раз, когда у них появляются тревожные мысли, образы или им снятся плохие сны.)